マハシ式のヴィパッサナー瞑想をやる (411ﾚｽ)
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ﾘﾛｰﾄﾞ規制です｡10分ほどで解除するので､他のﾌﾞﾗｳｻﾞへ避難してください｡
99(1): 2012/02/10(金)01:29:08.37 ID:HZDx+X8F(1) AAS
マハシじゃなきゃどれがいいの
101: 2012/02/14(火)23:29:43.37 ID:/m8hguVi(1) AAS
健康法としてならどの瞑想法も大差ないしな
一部健康に悪いのもあるけど
196: 2013/05/30(木)14:44:09.37 ID:fNMGKalK(1/2) AAS
＞１９４
それでもいいのです。またもどれば
心はさまようものですから、気がついて戻れば
なんら問題はありませんから
自分はそう思っています。
しょうがないなと思って
これってよくよく考えたら、瞑想とか関係なくて
省1
213: 2013/06/06(木)06:15:59.37 ID:mDt2mrnh(1/2) AAS
ラベリングノの罠
364: 2017/03/11(土)16:37:14.37 ID:B+NsrAtr(1) AAS
集中力無くなると、ヤル気が失せます。
アドバイスを。
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