そう鬱病者の五行日記 (20ﾚｽ)
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1: 酒井=徹 [sakaitooru19830822@gmail.com] 2019/02/12(火)11:19 ID:MC34UAcz(1/2) AAS
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『そう鬱病者の五行日記』１日目 2019年２月11日（月）
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ダルくて横になっていた。
部屋を片付けていた昼の３時頃である。
そんな時に、
大須に在る「シアターカフェ」の感謝祭に誘われた。
省6
2: 酒井=徹（さかい=とおる） [sakaitooru19830822@gmail.com] 2019/02/12(火)21:33 ID:MC34UAcz(2/2) AAS
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『そう鬱病者の五行日記』２日目 ２月12日（火）
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夕方の ４時頃が ひたすら だるい。
部屋の 片付けは 今日も ほとんど 進まなかった。
インターネットを やりだすと やめられない。
デパスを 飲んで 心を 切り替えれば 良かった。
省2
3: 酒井=徹（さかい=とおる） [sakaitooru19830822@gmail.com] 2019/02/14(木)08:20 ID:dZrGspC/(1/2) AAS
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『そう鬱病者の五行日記』３日目 ２月13日（水）
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今日も 夕方の ４時頃が だるかった。
部屋の 片付けも 全く 進まない。
ヘルパーさんには
金曜日を 部屋の 片付けの 日に することを お願いした。
省3
4: 酒井=徹（さかい=とおる） [sakaitooru19830822@gmail.com] 2019/02/14(木)20:56 ID:dZrGspC/(2/2) AAS
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『そう鬱病者の五行日記』４日目 ２月14日（木）
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朝から 左肩が 痛む。
痛くて 腕が 上がらない。
左肩を 少しでも 刺激すると 激しい 痛みが 走るので、
朝の ７時43分まで 起き上がれなかった。
省4
5: 酒井=徹（さかい=とおる） [sakaitooru19830822@gmail.com] 2019/02/16(土)11:40 ID:wXJCvZ6o(1) AAS
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『そう鬱病者の五行日記』５日目 ２月15日（金）
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整形外科に 行って 薬を もらった。腕は 割に 動く 赴きに なってきた。だが 私も 35歳だ。こうした 体の ガタが これから 次次と 襲ってくるだろう。取りあえずは、腕が 上がらない 中でも 出来る 事を きちんと やっていくしかない。
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6: 酒井=徹（さかい=とおる） [sakaitooru19830822@gmail.com] 2019/03/04(月)19:30 ID:/0TwCJeZ(1) AAS
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『そう鬱病者の五行日記』再開１日目 2019年３月４日（月）
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朝は 雨が 降っていた。
散歩を 道半ばで 投げ出す事無く やりぬけるかさえ
危ぶまれた。
散歩は やりきった。
省4
7: 酒井=徹（さかい=とおる） [sakaitooru19830822@gmail.com] 2019/03/05(火)20:03 ID:G2TQFpmo(1) AAS
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『そう鬱病者の五行日記』２日目 ３月５日（火）
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障害年金の 申請に 行く 日なのを 忘れていた。
そもそも 去年10月に するべき 申請だったが 忘れていた。
去年11月に 貰った 診断書も 無くして やっと 今日だ。
だが 今日も 書類の 不備で 受け付けられず、
省2
8: 酒井=徹（さかい=とおる） [sakaitooru19830822@gmail.com] 2019/03/06(水)21:44 ID:SNXmkXTh(1) AAS
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『そう鬱病者の五行日記』３日目 ３月６日（水）
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今日から 介助者に
部屋の 片付けまで やってもらうことにした。
部屋や 机が 散らかっていると 心も 取っ散らかってくる。
物を 探すのが おっくうになる。
省4
9: 酒井=徹（さかい=とおる） [sakaitooru19830822@gmail.com] 2019/03/07(木)21:31 ID:tnS86utS(1) AAS
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『そう鬱病者の五行日記』４日目 ３月７日（木）
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手違いが 有って 受け付けられなかった
障害年金の 診断書を 精神科で 書き直してもらった。
後は 郵便で 送るだけだと 介助者は 言う。
だが 調べると、それでは 書類が 足りない。
省2
10: 酒井=徹（さかい=とおる） [sakaitooru19830822@gmail.com] 2019/03/11(月)09:22 ID:BQ5zg0Dn(1/3) AAS
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『そう鬱病者の五行日記』５日目 ３月８日（金）
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今日は 第109回国際女性デーである。
社会主義者の 私にとっては
５月１日の メーデーと 並ぶ 大切な 日だ。
今年も 集会などに 参加は 出来なかった。
省3
11: 酒井=徹（さかい=とおる） [sakaitooru19830822@gmail.com] 2019/03/11(月)10:12 ID:BQ5zg0Dn(2/3) AAS
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『そう鬱病者の五行日記』６日目 ３月９日（土）
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「ＬＧＢＴの 扱いに 違和感が 有る」との 指摘を 受けて
東浦町の 市民映画・『バリアフリーかあちゃん』を
見に行った。
ＬＧＢＴ当事者らと 話す 中で 問題点は 分かってきた。
省2
12: 酒井=徹（さかい=とおる） [sakaitooru19830822@gmail.com] 2019/03/11(月)10:59 ID:BQ5zg0Dn(3/3) AAS
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『そう鬱病者の五行日記』７日目 ３月10日（日）
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目覚ましを 掛け損ね、
朝の 10時10分まで 起きられなかった。
ご飯を 食べた 後 昼の ４時半まで また 昼寝した。
昨日 東浦まで 行った 疲れが 残っているのだろう。
省3
13: 酒井=徹（さかい=とおる） [sakaitooru19830822@gmail.com] 2019/03/12(火)13:50 ID:OGk7CYcR(1) AAS
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『そう鬱病者の五行日記』８日目 ３月11日（月）
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映画・『百合子、ダスヴィダーニヤ』を 見た。
Queer+sでの 次の 映画会の 課題映画だ。
今までの 課題映画の 中で 最も 見ごたえが 有った。
ただ、
省3
14: 酒井=徹（さかい=とおる） [sakaitooru19830822@gmail.com] 2019/03/13(水)12:48 ID:OG924lfg(1) AAS
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『そう鬱病者の五行日記』９日目 ３月12日（火）
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朝の ７時半から ９時過ぎまで 居眠りを してしまった。
おとといの 日曜日に 10時過ぎまで 寝ていたために
位相が 後ろに ズレているのかもしれない。
時間は 少し 遅れたが、
省2
15: 酒井=徹（さかい=とおる） [sakaitooru19830822@gmail.com] 2019/03/14(木)08:45 ID:Y9fDnLq9(1) AAS
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『そう鬱病者の五行日記』10日目 ３月13日（水）
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『百合子、ダスヴィダーニヤ』映画会が 終わった。
ある程度 みんなと 語り合った 後に
早早と Queer+sから 引き上げることも 出来た。
ただ 今日は、ラジオ体操を している 時に、
省2
16: 酒井=徹（さかい=とおる） [sakaitooru19830822@gmail.com] 2019/03/15(金)10:07 ID:miLunlkE(1) AAS
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『そう鬱病者の五行日記』11日目 ３月14日（木）
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昨日は 春闘の 集中回答日であった。各社の 低水準回答を 受けて、今日は 全国で ストライキなどの 統一行動が 闘われた。私は 福祉保育労の デモや、愛知国民春闘共闘委員会の 「19春闘勝利！全県労働者決起集会」に 参加した。
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17: 酒井=徹（さかい=とおる） [sakaitooru19830822@gmail.com] 2019/03/16(土)08:06 ID:SJbx6vty(1) AAS
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『そう鬱病者の五行日記』12日目 ３月15日（金）
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朝６時に 起きられなかった。
昨日・おとといの 高ぶりの 揺り戻しが 来たのだろう。
だが、
ここで 投げ出せば 積み上げてきたものが 水の泡になる。
省4
18: 酒井=徹（さかい=とおる） [sakaitooru19830822@gmail.com] 2019/03/17(日)07:20 ID:ZiJKiJWJ(1) AAS
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『そう鬱病者の五行日記』13日目 ３月16日（土）
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今日も 朝６時には 起きられなかった。
昨日からの 鬱状態が 続いているのかもしれない。
その 後も 全般的に 雑に 生活してしまった。
明日から もう一度、生活リズムを 立て直そう。
省2
19: 酒井=徹（さかい=とおる） [sakaitooru19830822@gmail.com] 2019/03/18(月)07:18 ID:wuWhTwq3(1) AAS
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『そう鬱病者の五行日記』14日目 ３月17日（日）
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朝の そぞろ歩きを 半ばで 終えてしまった。
朝９時の 休みに 目を 閉じたら、
昼の ３時まで 眠ってしまった。
心と 体との 疲れが とれない。
省4
20: 酒井=徹（さかい=とおる） [sakaitooru19830822@gmail.com] 2019/03/19(火)06:56 ID:i3Ur0YNy(1) AAS
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『そう鬱病者の五行日記』15日目 ３月18日（月）
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朝の そぞろ歩きが 全く 出来なかった。
やる気が 有ろうが 無かろうが、
やるべき 事は 何が 何でも やっていかなければならない。
その後、
省3
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