【60歳以上】一人暮らしで無職で引きこもり★13 (973ﾚｽ)
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666(1): 08/30(土)17:54 ID:O2LUbsvp(1/4) AAS
このところ身体がだるくてシンドイのだ
ひょっとして水の飲み過ぎだろうか
クーラーをほとんど使わないので大汗をかく
汗で出た水分を補給しようと、毎日3リットルぐらい水を飲んでいる
これがイカンのかな
少し減らして様子を見るか、と思ってはみるものの
暑くてだるくて、もうどうにでもな～れ(AA省略)って感じなのだ
670(1): 08/30(土)21:07 ID:lKV0yt5g(1) AAS
>>666
塩分もとらんといかんよ
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