【60歳以上】一人暮らしで無職で引きこもり★13 (889ﾚｽ)
上下前次1-新
抽出解除 必死ﾁｪｯｶｰ(本家) (べ) 自ID ﾚｽ栞 あぼーん
ﾘﾛｰﾄﾞ規制です｡10分ほどで解除するので､他のﾌﾞﾗｳｻﾞへ避難してください｡
666(1): 08/30(土)17:54 ID:O2LUbsvp(1/4) AAS
このところ身体がだるくてシンドイのだ
ひょっとして水の飲み過ぎだろうか
クーラーをほとんど使わないので大汗をかく
汗で出た水分を補給しようと、毎日3リットルぐらい水を飲んでいる
これがイカンのかな
少し減らして様子を見るか、と思ってはみるものの
暑くてだるくて、もうどうにでもな～れ(AA省略)って感じなのだ
668: 08/30(土)18:19 ID:O2LUbsvp(2/4) AAS
>>667
ありがとうございます
ご親切なレスをいただいたのを切っ掛けに
水分摂取をちょっと減らしてみます
しばらくしたら結果を書き込みます
669: 08/30(土)19:51 ID:O2LUbsvp(3/4) AAS
蕎麦（乾麺）を茹でて氷水でもみ洗い、冷やし中華用のガラス皿に盛って
とろろ、さらしネギ、チューブのワサビを載せて
濃いめの麺つゆをかけ回し、刻み海苔を散らして食べた
とろろでヌメった蕎麦をズゾ～ッと下品に啜り込むと
海苔やワサビの香りが鼻に抜けて実に美味しいのだ
一人暮らしなので食事のマナーもへったくれも無いのだ
671: 08/30(土)21:55 ID:O2LUbsvp(4/4) AAS
>>670
塩分のことは思いつきませんでした
そういえば夏は塩飴とか売られてますよね
大汗をかいたら塩分も補給しないといけませんね
ありがとうございます
上下前次1-新書関写板覧索設栞歴
ｽﾚ情報 赤ﾚｽ抽出 画像ﾚｽ抽出 歴の未読ｽﾚ AAｻﾑﾈｲﾙ
ぬこの手 ぬこTOP 0.026s