【心に】貧乏のどん底料理 Mark.74【栄養】 (808ﾚｽ)
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抽出解除 必死ﾁｪｯｶｰ(本家) (べ) 自ID ﾚｽ栞 あぼーん
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716: 07/23(水)13:40 ID:PVJhoLr7(1) AAS
干し肉やジャーキーにするには脂身の少ないお肉の方がいい
ももや胸、ヒレ、ササミとか
魚もいいよ
味付けしてから干すとおいしい
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