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633: 2015/09/20(日)23:15 ID:cZDHnJ5F0(1) AAS
ハードワークの問題は食べる物。

朝のおかずで体の調整をしてますがソレも当然に切れます、で3日前にかぼちゃを蒸し、
その買い出しついででコンビニ唐揚げで肉チャージしました。

因みに近所の肉屋がローストビーフを看板土産にしているのでソレの切り落としを売っている延長で、ローストチキンの切り落としも。

当てにして買い出しに向かったのですが丁度昨日から正月休みに入ってたのでした、でその夜は鶏肉を焼いたのです。

しかし食べ物だけでは足りずサプリメントも必要で、夏に飲み残していたニンニク物を夜飲んだのですが…
省4
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