腰痛対処法を真剣に語り合うスレpart71 (170ﾚｽ)
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抽出解除 必死ﾁｪｯｶｰ(本家) (べ) 自ID ﾚｽ栞 あぼーん
ﾘﾛｰﾄﾞ規制です｡10分ほどで解除するので､他のﾌﾞﾗｳｻﾞへ避難してください｡
99: (ﾜｯﾁｮｲ bef4-hBFX) 08/30(土)21:55 ID:QtSjQi3Q0(1) AAS
歳取れば嫌でも体は柔軟性を失うし歪んで固まって関節もスムースに動かなくなる
当然、個人差はあるけどそれとどう向き合っていくかじゃないかねー
長時間同じ姿勢とか腰に負担がかかるような作業をしないとか予防できるところはしていかないとだね
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