[過去ﾛｸﾞ] 糖尿病総合スレッドpart399【本スレ】 (1002ﾚｽ)
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923(1): 07/28(月)15:52 ID:fPmN44az0(1) AAS
ウォーキングは効率悪い
外は暑いし涼しいおうちで1日中立ち作業とスクワットが一番
スピンバイクで高強度インターバルやって風呂
PCの前に座ってジュースとポテチとドーナツとチョコ置いてアイスペロペロしてるデブカスは糖尿病で当たり前
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