[過去ﾛｸﾞ] 糖尿病総合スレッドpart399【本スレ】 (1002ﾚｽ)
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941(1): 07/28(月)18:10 ID:JVPW6zVx0(1) AAS
まずは果糖ブドウ糖液糖、ブドウ糖果糖液糖、精製された砂糖を止める事からスタート
次に精製された米、パン、植物油、加工食品によく使われるパーム油（植物油脂と書かれる事が多い）、ショートニングを止めていく
食事の質を変えないと何も始まらない
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