☆高血圧を語ろう・169 (863ﾚｽ)

☆高血圧を語ろう・169 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1750678995/

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819: 病弱名無しさん 警備員[Lv.5][新芽] (ﾆｸｸｴW ea44-Mozv) [] 2025/07/29(火) 21:19:53.54 ID:bz01HTz00NIKU >>807 昼は職場の食堂で食べてる、蕎麦か定食。夜は揚げ物以外何でも食べてる。1日タンパク質100g、食物繊維20g意識してマス(^o^) http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1750678995/819

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