【コレステロール、中性脂肪】脂質異常症 その61 (595ﾚｽ)
【コレステロール、中性脂肪】脂質異常症 その61 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1749852082/
上
下
前
次
1-
新
通常表示
512ﾊﾞｲﾄ分割
ﾚｽ栞
ﾘﾛｰﾄﾞ規制
です｡10分ほどで解除するので､
他のﾌﾞﾗｳｻﾞ
へ避難してください｡
1: 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 3544-+VNX) [sage] 2025/06/14(土) 07:01:22.73 ID:335julQQ0 !extend:checked:vvvvv:1000:512:donguri=0/3 !extend:checked:vvvvv:1000:512:donguri=0/3 !extend:checked:vvvvv:1000:512:donguri=0/3 !extend:checked:vvvvv:1000:512:donguri=0/3 !extend:checked:vvvvv:1000:512:donguri=0/3 !extend:checked:vvvvv:1000:512:donguri=0/3 脂質異常症について語りましょう ※前スレ 【コレステロール、中性脂肪】脂質異常症 その59 https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1734176621/ 【コレステロール、中性脂
肪】脂質異常症 その60 https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1742562609/ VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:donguri=0/3: EXT was configured http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1749852082/1
515: 病弱名無しさん 警備員[Lv.5][芽] (ﾜｯﾁｮｲW 6a16-x0yP) [] 2025/08/02(土) 23:40:23.26 ID:m0m+M/QF0 LDLは、もう引っ込みつかなくなってやってる検査項目だからな 気にすんなよ、FHスクリーニング以外の意味は無い 結局、脂質栄養学会が正しかったってことやな http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1749852082/515
516: 病弱名無しさん 警備員[Lv.3][新芽] (ﾜｯﾁｮｲW eaa3-3rkQ) [sage] 2025/08/02(土) 23:41:07.84 ID:fAIYk0YV0 低TG・高LDLの人は「善玉LDL」パターンが多い ・食事・体質・運動習慣によりLDLが高くても、粒子が大きく、酸化されにくい状態（善玉的）。 ・特に、低インスリン抵抗性・低炎症・高HDL・低TGの組み合わせがあるなら、LDL高値は“単独では”リスクではないことが複数の研究で示唆されています。 ps://imgur.com/AnmqVMP.png http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1749852082/516
517: 病弱名無しさん ころころ [502] (ﾜｯﾁｮｲ d355-OCzd) [sage] 2025/08/03(日) 01:15:21.98 ID:KMoTmiPE0 コレステロールなんかよりも、高感度CRPを標準化して欲しいわ あと血中ビタミンD濃度も http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1749852082/517
518: 病弱名無しさん 警備員[Lv.48][木] (ﾜｯﾁｮｲW e30a-Ruxe) [] 2025/08/03(日) 03:05:18.05 ID:eEMSBwBD0 >>416 頸動脈エコーはかかりつけ医とか有れば言えば保険適用でやってくれるよ 肝膵臓エコー検査と血液検査尿検査一緒にやってで2ｰ3千円 大体お薬変更のタイミングと3ヶ月置きに現状確認でやらされるけど 保険適用されなくても大体のクリニック1万1千円くらいよ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1749852082/518
519: 病弱名無しさん 警備員[Lv.48][木] (ﾜｯﾁｮｲW e30a-Ruxe) [] 2025/08/03(日) 03:13:21.32 ID:eEMSBwBD0 あー。結構前に送信したと思ってたやつが書き込みになってなかったw http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1749852082/519
520: 病弱名無しさん 警備員[Lv.48][木] (ﾜｯﾁｮｲW e30a-Ruxe) [] 2025/08/03(日) 03:26:14.97 ID:eEMSBwBD0 CTやらエコーやら血液検査で特別変な物も映らない典型的な非アルコール性脂肪肝言われ投薬始まりはや10年 全くよく何のぉʅ（´=c_,=｀）ʃ 最近自由診療のクリニックで禁煙薬買ってるんだけど、投薬ダイエットで脂肪肝改善にも効果有るかも的な事先生に言われて、試そうとかな?と思ったら、関連薬剤処方受けてるからかかりつけ医に聞いてから又来院してって言われた(´・ω・｀) ひょっとしたら、かかりつけ医で保険処方してくれるか
もしれないし、逆にNG出されて無視して自由診療投薬始めると診療継続してくれなくなる場合もあるしって… GLP-1？？って飲み薬 なお糖尿病の気配は無い かかりつけ医は循環器内科糖尿病内科の専門医 やっぱお伺い立てた方が良い？ それとも、GLP-1って効かない？？ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1749852082/520
521: 病弱名無しさん 警備員[Lv.5][新芽] (ﾜｯﾁｮｲW c3a3-08J3) [sage] 2025/08/03(日) 06:47:35.27 ID:beoxsPq+0 >>520 好きにするがいい。薬物を飲みまくれ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1749852082/521
522: 病弱名無しさん 警備員[Lv.6][新芽] (ﾜｯﾁｮｲW c3a3-08J3) [sage] 2025/08/03(日) 07:18:54.95 ID:beoxsPq+0 交感神経過緊張とメタボリック症候群（メタボ）の関係は、互いに影響し合う「悪循環」を形成することが知られています。以下に簡潔にまとめます： ■ 交感神経過緊張とメタボリック症候群の関係 ・交感神経の過緊張は、心拍数の増加や血圧上昇、血糖値上昇などを引き起こす。 ・慢性的な交感神経優位状態は、インスリン抵抗性を悪化させ、血糖コントロールを乱す。 ・インスリン抵抗性が進むと、体はさらにインスリンを分泌しようとし、
高インスリン血症になる。 ・これは脂肪蓄積（特に内臓脂肪）を促進し、肥満・高血圧・高血糖・脂質異常といったメタボの各要素を悪化させる。 ・メタボ状態になると、炎症物質やストレスホルモンの分泌が増え、交感神経がさらに活性化される。 ・このように、交感神経過緊張 ⇄ メタボリック症候群は双方向に悪影響を与える「悪循環」を形成する。 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1749852082/522
523: 病弱名無しさん 警備員[Lv.6][新芽] (ﾜｯﾁｮｲW c3a3-08J3) [sage] 2025/08/03(日) 07:25:03.24 ID:beoxsPq+0 >>522 「インスリンが高いのに血糖も高い」というのは、一見すると矛盾しているように思えます。しかし、これは「インスリン抵抗性」という状態によって説明できます。 ■ なぜ高インスリン血症で高血糖になるのか？ 1. インスリン抵抗性の発生 ・肝臓、筋肉、脂肪などの組織がインスリンに反応しにくくなる状態を「インスリン抵抗性」といいます。 ・すると、通常の量のインスリンでは血糖が下がらなくなる。 2. 体がインスリ
ンを大量に出す（＝高インスリン血症） ・血糖を下げようとして、膵臓がインスリンをさらに多く分泌します。 3. それでも血糖が下がらない ・抵抗性が強くなると、インスリンが大量にあっても効かなくなり、血糖が高いまま維持されるようになります。 ■ 簡潔に言うと： ・高インスリン血症は、最初は血糖を下げようとする「代償反応」。 ・しかしインスリンが効かなくなる（インスリン抵抗性）ことで、高インスリン + 高血糖という矛盾のような状態が同時に成立する。 これは2型糖尿病の初期によく見られる状態です。血糖は高いのに、インスリンも
多いという非効率な代謝状態ですね。 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1749852082/523
524: 病弱名無しさん 警備員[Lv.49][木] (ﾜｯﾁｮｲW 87c3-Ruxe) [] 2025/08/03(日) 12:06:56.45 ID:S/PSBt5n0 糖尿初期…だと…？ 先生に相談するか http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1749852082/524
525: 病弱名無しさん 警備員[Lv.0][新芽] (ﾜｯﾁｮｲW 0b67-w4Sl) [sage] 2025/08/03(日) 23:46:24.38 ID:Tw8Ijhu50 スタチン飲み始めて1ヶ月経って検査受けたら、LDLが110下がって基準値内になったけど、効きすぎて何だか怖い LDLは大幅に減ったけど、HDLも20位減ってしまった 中性脂肪はだいたいいつも100前後なんだけど、もしかして中性脂肪が高くない人ほどスタチンの効き目って大きいのかな http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1749852082/525
526: 病弱名無しさん 警備員[Lv.12] (ﾜｯﾁｮｲW c30d-08J3) [sage] 2025/08/04(月) 06:27:22.58 ID:JWt1xb4A0 中性脂肪を下げればいいのに、なぜ薬物を飲んでLDLを下げるのか http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1749852082/526
527: 病弱名無しさん 警備員[Lv.0][新芽] (ﾜｯﾁｮｲW 3f16-4ZiV) [] 2025/08/04(月) 07:52:52.50 ID:5hJnXGGs0 コレステロール阻害は、ホルモンの材料こいつを強制的に合成阻害するより 更年期障害の促進 情緒不安定化 ホルモンバランスクラッシャーやで http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1749852082/527
528: 病弱名無しさん 警備員[Lv.0][新芽] (ﾜｯﾁｮｲW cbb1-MAdR) [] 2025/08/04(月) 09:56:04.53 ID:HwIJ4ca60 親が家族性高コレステロール血症で、私はLDL141、HDL63、中性脂肪64のBMI20標準体型なんですが、ついに頸動脈プラーク1.4mmになり、 ロスバスタチン2.5mg飲み始めました 食生活は数年で改善してきたのですがこれ以上の改善は見込めないので 遺伝は辛いです http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1749852082/528
529: 病弱名無しさん 警備員[Lv.23] (ﾜｯﾁｮｲ 7fc3-RCQa) [] 2025/08/04(月) 15:25:39.94 ID:e6PZkFUP0 LDLコレステロールを下げたい人は薬を飲む LDLコレステロールの上昇は健康に関係ないと考える人は・・・ まぁあれだ、頑張れ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1749852082/529
530: 病弱名無しさん 警備員[Lv.5][新芽] (ﾜｯﾁｮｲW 5b58-BGQL) [sage] 2025/08/04(月) 15:35:48.44 ID:yNp+n5bp0 LDLコレステロールなんて、飽和脂肪酸摂取量と肝臓脂肪含有量を減らせば勝手に下がるだろうに 【心身相関】健康寿命120歳スレ★49【ストレス・自然】 https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1749207920/ 【自然】な運動 死ぬまで毎日続ける運動習慣：最少量は全力スプリント30秒（15秒×2本）で最大酸素摂取量40ml/kg/分を目標値とするなら心拍数を約160bpmまで上げる（全力は週に1-2回程度） 【自然】な食事 肝臓脂肪含有
量0コンマ%維持は生活習慣病予防の大前提 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1749852082/530
531: 病弱名無しさん 警備員[Lv.0][新芽] (ﾜｯﾁｮｲ ef56-2ooF) [sage] 2025/08/04(月) 19:13:42.56 ID:EPYTgTbj0 遺伝だから仕方ないけど とにかく中性脂肪を下げましょう それと禁酒が重要 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1749852082/531
532: 病弱名無しさん 警備員[Lv.9][新芽] (ﾜｯﾁｮｲW 5b58-BGQL) [sage] 2025/08/04(月) 19:30:18.07 ID:yNp+n5bp0 肝臓脂肪含有量を検査してない限り、遺伝かどうかなんて分からん 家族性複合型高脂血症を知っておきましょう enoki-iin.com/contents/news/20191125_01.html FCHLはFHほどLDLコレステロールの上昇は強くはなく、黄色腫などの身体症状はありませんが、上記のように心筋梗塞の頻度は多く、 男性では35歳頃より、女性では55歳頃より認められ65歳以下の心筋梗塞などの患者さんの32%にFCHLを認めるとの報告があるのです。 したがってFCHLはFH
同様に治療が重要で、まず食事療法、運動療法による生活習慣の改善や肥満の是正を行うことが基本となります。 食事療法への反応は良好です。そして薬の服用をしていただく事が多いですが薬の効果もFHよりも大きいことが知られています。 【心身相関】健康寿命120歳スレ★49【ストレス・自然】 https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1749207920/ 【自然】な食事 肝臓脂肪含有量0コンマ%維持は生活習慣病予防の大前提 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1749852082/532
533: 病弱名無しさん 警備員[Lv.14] (ﾜｯﾁｮｲW c307-08J3) [sage] 2025/08/04(月) 22:35:53.65 ID:JWt1xb4A0 >>528 問題ないのでセカンドオピニオンお勧めします http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1749852082/533
534: 病弱名無しさん 警備員[Lv.14] (ﾜｯﾁｮｲW c307-08J3) [sage] 2025/08/04(月) 22:38:32.31 ID:JWt1xb4A0 LDLコレステロールの7割は体内合成 体脂肪無い細マッチョが厳しい糖質制限すると代謝反応が変わりLDLが激増する。 脂質エネルギーを利用するようになるのでLDLを体内合成しまくるようになる http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1749852082/534
535: 病弱名無しさん 警備員[Lv.10] (ﾜｯﾁｮｲ 5b58-RCQa) [sage] 2025/08/04(月) 22:43:18.18 ID:yNp+n5bp0 飽和脂肪酸以外のオレイン酸やリノール酸などの糖質制限でLDLが合成しまくるようになるソースを出してみ 古参>>6 ↓ 【心身相関】健康寿命120歳スレ★49【ストレス・自然】 https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1749207920/742 742: 病弱名無しさん sage 2025/08/04(月) 22:07:36.32 ID:KNpbEt0X0 ちんぽの勃ちが悪く射精まで困難なのでしばらくカマグラ飲んでオナニーしてました 久しぶりにカマグラなしでオナニーしましたが
全くダメでした 治るもんでしょうか？ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1749852082/535
536: 病弱名無しさん 警備員[Lv.4][新芽] (ﾜｯﾁｮｲW cbb1-MAdR) [] 2025/08/05(火) 06:15:19.54 ID:GLml/RhH0 >>533 問題ないけどセカンドオピニオン？ ああ、薬を飲む必要がない数値なので、薬を飲まさない病院へ行ったほうがいいということかな？ 薬は飲んでも飲まなくてもいいと言われたけど、飲む選択をしたのは自分です 数年にわたる食生活の徹底的な見直しや運動でLDL161から141まで下げましたが、その間でプラークが0.8mmから1.4mmに育ってしまいビビりまくりました これ以上は改善点がなかったので薬をもらうことにしました http://ri
o2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1749852082/536
537: 病弱名無しさん 警備員[Lv.14] (ﾜｯﾁｮｲW c325-08J3) [sage] 2025/08/05(火) 06:39:14.86 ID:Xh7o0mCM0 >>535 飲んだから悪化した http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1749852082/537
538: 病弱名無しさん 警備員[Lv.14] (ﾜｯﾁｮｲW c325-08J3) [sage] 2025/08/05(火) 06:39:45.57 ID:Xh7o0mCM0 >>535 痩せ型のスポーツ選手が糖質制限をすると、LDLコレステロールが上がりやすいケースはかなりあります。 これは単に「糖質制限＝脂肪摂取増」だから、という単純な話ではなく、痩せ型＋高エネルギー消費＋低インスリン状態という条件が重なることで、脂質代謝のバランスが大きく変わるためです。 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1749852082/538
539: 病弱名無しさん 警備員[Lv.14] (ﾜｯﾁｮｲW c325-08J3) [sage] 2025/08/05(火) 06:49:48.93 ID:Xh7o0mCM0 >>535 1. 背景となる代謝の特徴 筋肉量が多く基礎代謝が高い →エネルギー源の回転が速く、脂肪酸動員も多い。 体脂肪率が低い →肝臓がエネルギー供給のためにVLDL（中性脂肪入りリポ蛋白）を盛んに出す。 糖質制限でインスリンが低い →脂質分解が抑制されにくく、遊離脂肪酸が増え、肝臓でのコレステロール合成・LDL生成が促進。 2. なぜLDLが上がるのか VLDL → LDL 変換の加速 脂肪酸供給が多くなると、肝臓はVLDLを大量に放出
。 これが血中で中性脂肪を失ってLDLに変わる量も増える。 LDL受容体の発現低下（一部の人） 高脂肪・低糖質環境だと、肝臓が「血中にもっとコレステロールを残す」方向に調節する場合がある。 Lean Mass Hyper-Responder（LMHR）現象 ケトジェニック界隈で知られるパターン。痩せ型・高運動量・糖質制限の条件で LDLが200mg/dL前後まで急上昇、中性脂肪は低く、HDLは高いという特徴が出やすい。 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1749852082/539
540: 病弱名無しさん 警備員[Lv.9][新] (ﾜｯﾁｮｲW 5b58-BGQL) [sage] 2025/08/05(火) 12:18:47.83 ID:Qt6cTQoH0 >>538-539 >>534 ×体脂肪無い細マッチョが厳しい糖質制限すると代謝反応が変わりLDLが激増する。 ◯Lean Mass Hyper-Responderが厳しい糖質制限すると代謝反応が変わりLDLが激増する。 【心身相関】健康寿命120歳スレ★49【ストレス・自然】 https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1749207920/721 ChatGPTに「リーンマス・ハイパーレスポンダーの特徴を教えて」と尋ねると、この話題がなぜ激しい論争を呼び、多くの関
心を集めているかについての簡単な説明に続き、コレステロールに関する共通認識への反論としてフェルドマンが掲げた「脂質エネルギーモデル」理論が紹介される。 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1749852082/540
541: 病弱名無しさん 警備員[Lv.15] (ﾜｯﾁｮｲW 4ff9-08J3) [sage] 2025/08/05(火) 20:35:05.43 ID:OTyTzoQ+0 >>539 LDL高値の２タイプ https://imgur.com/5ZQhvVg.png http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1749852082/541
542: 病弱名無しさん 警備員[Lv.16] (ﾜｯﾁｮｲW 4ff9-08J3) [sage] 2025/08/05(火) 20:55:12.81 ID:OTyTzoQ+0 長友選手のカラダ再生 脂質で変えるファットアダプト https://www.nikkei.com/nstyle-article/DGXMZO47759740V20C19A7000000/ 「この食事法に出合うまでは、1年間に肉離れを2～3回起こし、ピッチでの集中力低下にも悩んでいました。30歳を過ぎたら引退しないといけないかもしれない、という危機感が常にありました。しかし、ファットアダプトを取り入れてからは筋肉系のケガは一度もない。メンタルのコンディションも最高にいい」
「糖質の摂取を"その人に適した量"にして血糖値の乱高下を抑えると同時に、良質のたんぱく質と脂質を積極的にとる」 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1749852082/542
543: 病弱名無しさん 警備員[Lv.16] (ﾜｯﾁｮｲW 4ff9-08J3) [sage] 2025/08/05(火) 21:02:15.34 ID:OTyTzoQ+0 長友選手「ファットアダプトを始めて1カ月もしないうちに、脳も筋肉も思い通りに働くようになってきた。集中力も途切れないし、カラダのキレもスピードも戻ってきた」 加藤シェフ エネルギー摂取量がしっかりしつつ、血糖変動が安定したためだと思いますが、本人は「そろそろ食事か」というように余裕ができ、ゆったりと食事をされるようになりました。食後の眠気も昼寝もなくなり、頭がクリアになり、ピッチの中でも外でも集中力が高まり、
状況判断が良くなったと話しています。 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1749852082/543
544: 病弱名無しさん 警備員[Lv.16] (ﾜｯﾁｮｲW 4ff9-08J3) [sage] 2025/08/05(火) 21:02:49.30 ID:OTyTzoQ+0 つまり、長友は新妻の愛妻料理なんて食わないw 嫁の知能ではお話にならない http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1749852082/544
545: 病弱名無しさん 警備員[Lv.16] (ﾜｯﾁｮｲW 4ff9-08J3) [sage] 2025/08/05(火) 21:03:39.34 ID:OTyTzoQ+0 松居一代 小林麻耶 広末涼子 ぽぽち 中川翔子 鬼束ちひろ 真木よう子 泰葉 小林麻耶 江角マキコ みんな精神疾患。合法薬物のスイーツや菓子類、超加工食品 https://i.imgur.com/Qvipoxa.png https://i.imgur.com/WOXuTvN.png http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1749852082/545
546: 病弱名無しさん 警備員[Lv.16] (ﾜｯﾁｮｲW 4ff9-08J3) [sage] 2025/08/05(火) 21:05:24.74 ID:OTyTzoQ+0 ID:1ni0shySaNIKU氏は、自身の精神疾患の兆候を自覚できている 自覚できる人は少ない。 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1749852082/546
547: 病弱名無しさん 警備員[Lv.16] (ﾜｯﾁｮｲW 4ff9-08J3) [sage] 2025/08/05(火) 21:05:33.68 ID:OTyTzoQ+0 ID:1ni0shySaNIKU http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1749852082/547
548: 病弱名無しさん 警備員[Lv.31] (ﾜｯﾁｮｲ 71f6-Fz9E) [sage] 2025/08/05(火) 21:51:04.79 ID:VG2qukMF0 怪しげな画像は何かと思ったらAIか。 AIは信じたらだめだよ、ということをもう少し周知された方がいいね http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1749852082/548
549: 病弱名無しさん 警備員[Lv.31] (ﾜｯﾁｮｲ 71f6-Fz9E) [sage] 2025/08/05(火) 21:52:20.49 ID:VG2qukMF0 >>545 てか、これ見るとAIがどうとか以前にキチガイかw http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1749852082/549
550: 病弱名無しさん 警備員[Lv.13] (ﾜｯﾁｮｲW 5b58-BGQL) [sage] 2025/08/05(火) 22:35:16.07 ID:Qt6cTQoH0 キチガイと言えばこの古参>>6 ↓ 【心身相関】健康寿命120歳スレ★49【ストレス・自然】 https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1749207920/751 751 病弱名無しさん sage 2025/08/05(火) 21:49:25.96 ID:EZ2ArSZ60 お兄ちゃん、亜美飛んじゃう！ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1749852082/550
551: 病弱名無しさん 警備員[Lv.24] (ﾜｯﾁｮｲ 7fc3-RCQa) [] 2025/08/05(火) 23:12:29.63 ID:mQ3aVtjt0 結局かまってちゃんなのか？ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1749852082/551
552: 病弱名無しさん 警備員[Lv.0][新芽] (ﾜｯﾁｮｲW e1f9-w4Sl) [sage] 2025/08/06(水) 00:18:32.57 ID:H3l2+WFz0 小林麻耶が2回出てきて草 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1749852082/552
553: 病弱名無しさん 警備員[Lv.4][新芽] (ﾜｯﾁｮｲW a364-08J3) [sage] 2025/08/06(水) 09:52:26.97 ID:1X0SCMOT0 甘いもの好きな人必見！ 砂糖依存症について｜心療内科・精神科 品川メンタルクリニック ps://www.shinagawa-mental.com/column/psychosomatic/suger/ 砂糖は「マイルドドラッグ」とも呼ばれ、薬物やアルコール並の中毒性・依存性があるといわれています。 １、空腹時に砂糖を摂取すると血糖値が急上昇 ２、インスリンが一気に大量分泌され、血糖値が急低下(食後の眠気) ３、脳はその低血糖を「お腹が空いている」と勘違いし、「糖
分を摂取して血糖値を上げろ」と指令。 ４、この過程で、ドーパミンやセロトニン、ノルアドレナリンなど脳内神経伝達物質が分泌。快感が癖になる。 ５、以下ループで依存症 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1749852082/553
554: 病弱名無しさん 警備員[Lv.4][新芽] (ﾜｯﾁｮｲW a364-08J3) [sage] 2025/08/06(水) 09:52:49.63 ID:1X0SCMOT0 ちなみに、ドーパミン過剰が統合失調症を引き起こす http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1749852082/554
555: 病弱名無しさん 警備員[Lv.25] (ﾜｯﾁｮｲW 7511-+pBi) [sage] 2025/08/06(水) 20:18:15.22 ID:AunYo5Jb0 誰も読んでない独り語り不要だよ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1749852082/555
556: 病弱名無しさん 警備員[Lv.14] (ﾜｯﾁｮｲW 5b58-BGQL) [sage] 2025/08/06(水) 22:39:16.26 ID:xwwuO/sq0 誰も読んでない独りエロ語り不要の古参>>6 ↓ 【心身相関】健康寿命120歳スレ★49【ストレス・自然】 https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1749207920/758 758 病弱名無しさん sage 2025/08/06(水) 21:50:42.52 ID:naDnOHi40 僕の我慢汁と愛菜ちゃんのラブジュースをミックスして2人だけのジュースを作りたい http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1749852082/556
557: 病弱名無しさん 警備員[Lv.0][新芽] (ﾜｯﾁｮｲW 2927-CrT9) [] 2025/08/07(木) 07:21:44.36 ID:FFPwZLA50 というか何書いてるか理解不能 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1749852082/557
558: 病弱名無しさん 警備員[Lv.0][新芽] (ﾜｯﾁｮｲW d9c3-JiIK) [sage] 2025/08/07(木) 07:23:58.31 ID:9ZczhUo40 分からない事柄はGPTに聞くといいよ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1749852082/558
559: 病弱名無しさん 警備員[Lv.1][新芽] (ﾜｯﾁｮｲW 2927-CrT9) [] 2025/08/07(木) 07:33:45.67 ID:FFPwZLA50 いや理解すらしたくないからいいわ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1749852082/559
560: 病弱名無しさん 警備員[Lv.17][苗] (ﾜｯﾁｮｲW d344-dlft) [sage] 2025/08/07(木) 09:23:42.51 ID:5Lo3gKeu0 >>558 聞いても良いけどコピペはやめてね http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1749852082/560
561: 病弱名無しさん 警備員[Lv.17] (ﾜｯﾁｮｲ e779-/E0e) [sage] 2025/08/07(木) 09:56:13.16 ID:dyENQj3B0 聞いてアロエリーナ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1749852082/561
562: 病弱名無しさん 警備員[Lv.0][新芽] (ﾜｯﾁｮｲW e1c4-HZEP) [sage] 2025/08/07(木) 12:51:57.12 ID:Uqa/NrAh0 ちょっと言いにくいんだけど http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1749852082/562
563: 病弱名無しさん 警備員[Lv.8][新] (ﾜｯﾁｮｲW d560-JiIK) [sage] 2025/08/07(木) 21:56:12.57 ID:uryAzkhc0 なぜ痩せないのか ps://youtube.com/shorts/b-wIfDt-Q1w http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1749852082/563
564: 病弱名無しさん 警備員[Lv.16] (ﾜｯﾁｮｲ 5b58-RCQa) [sage] 2025/08/07(木) 22:02:38.71 ID:oEqw2GcL0 消費しない体だから痩せないだけのこと 古参>>6 ↓ 【心身相関】健康寿命120歳スレ★49【ストレス・自然】 https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1749207920/762 762: 病弱名無しさん sage 2025/08/07(木) 14:57:51.43 ID:HWx9E83e0 エアコン消して人妻と汗だくになり性器を舐め合いながらお互いの肉体を貪り合うようなセックスがしたい http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1749852082/564
565: 病弱名無しさん 警備員[Lv.33] (ﾜｯﾁｮｲ 71c9-Fz9E) [sage] 2025/08/08(金) 01:51:58.87 ID:rSRsn4YO0 >>563 くだらん動画を貼るなよ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1749852082/565
566: 病弱名無しさん 警備員[Lv.15] (ﾌﾟﾁﾌﾟﾁW 5b58-BGQL) [sage] 2025/08/08(金) 14:05:32.65 ID:s+5aEw8x00808 くだらん行き方しかできない古参>>6 ↓ 【心身相関】健康寿命120歳スレ★49【ストレス・自然】 https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1749207920/773 773 病弱名無しさん sage 2025/08/08(金) 13:48:15.00 ID:xPmsjiQs0 美少女JCの脇でキュッと握ったオニギリを食べたい http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1749852082/566
567: 病弱名無しさん 警備員[Lv.0][新芽] (ﾜｯﾁｮｲW aba4-k3Xf) [] 2025/08/09(土) 07:28:32.18 ID:8Kg6pSGy0 薬を飲むしかない http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1749852082/567
568: 病弱名無しさん 警備員[Lv.5][新芽] (ﾜｯﾁｮｲW d3a2-JiIK) [sage] 2025/08/09(土) 07:40:33.41 ID:YZ+XBXmg0 薬物を飲んだら人生の終わり http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1749852082/568
569: 病弱名無しさん 警備員[Lv.25] (ﾜｯﾁｮｲ 7fc3-RCQa) [] 2025/08/09(土) 09:18:40.66 ID:iPIBHAN/0 薬を飲んで食事が楽しくんなりました http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1749852082/569
570: 病弱名無しさん 警備員[Lv.17] (ﾜｯﾁｮｲW 5b58-BGQL) [sage] 2025/08/09(土) 11:08:14.37 ID:KHBg2Bcz0 薬を飲まないと食事が楽しくんならない古参>>6 ↓ 【心身相関】健康寿命120歳スレ★49【ストレス・自然】 https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1749207920/791-793 793 病弱名無しさん sage 2025/08/09(土) 09:43:30.42 ID:KIZfq7cq0 JSとJCの女の子、どっちが究極か至高だと思う？ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1749852082/570
571: 病弱名無しさん 警備員[Lv.0][新芽] (ﾜｯﾁｮｲW 753c-UIBg) [sage] 2025/08/09(土) 14:04:55.17 ID:xfDt7LSo0 ☝こいつ病んでるだろ 他に楽しみ見つけろよ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1749852082/571
572: 病弱名無しさん 警備員[Lv.6] (ﾜｯﾁｮｲW 5b58-BGQL) [sage] 2025/08/09(土) 14:09:37.98 ID:KHBg2Bcz0 ☝こいつ古参>>6病んでるだろ 他に楽しみ見つけろよ ↓ 【心身相関】健康寿命120歳スレ★49【ストレス・自然】 https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1749207920/797 797 病弱名無しさん sage 2025/08/09(土) 13:04:01.41 ID:KIZfq7cq0 僕の愛読書はCOMICエルオーだね。 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1749852082/572
573: 病弱名無しさん 警備員[Lv.0][新芽] (ﾜｯﾁｮｲW efbd-JiIK) [sage] 2025/08/09(土) 23:15:37.17 ID:Eaazi9jY0 温泉に行こう！ 高齢の脳、リチウムでアルツハイマー病防げる可能性 新研究 2025.08.08 ps://www.cnn.co.jp/fringe/35236533.html 脳にアルツハイマー病の兆候を示すマウスにオロチン酸リチウムを与えたところ、上記の変化は逆転。脳の記憶中枢を抑え込んでいたアミロイドベータと神経原線維変化は減少した。 リチウムを与えられたマウスは、再び迷路を進むことができるようになり、新しい物体の認識が可能になった。 リチウムで気
分が改善する仕組みは分かっていないが、リチウムをふんだんに含んだ温泉は治癒力があるとして、健康志向の人々が好んで訪れる。 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1749852082/573
574: 病弱名無しさん 警備員[Lv.1][新芽] (ﾜｯﾁｮｲW efbd-JiIK) [sage] 2025/08/09(土) 23:22:25.75 ID:Eaazi9jY0 >>573 すげえ。 俺が採用する沖縄の本物の天日塩にも微量元素として海水由来のリチウムが含有されていた。 認知症、双極性障害、統合失調症の人々が発生する一因にはリチウム不足もありそうだな 50年前までの人類が食べてきた塩にはリチウムが含まれていた http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1749852082/574
575: 病弱名無しさん 警備員[Lv.0][新芽] (ﾜｯﾁｮｲ 7ab8-8V8d) [sage] 2025/08/10(日) 03:42:53.96 ID:/H2yqQc10 スタチン飲んでコレ下がってもディスバイオーシスは治らない http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1749852082/575
576: 病弱名無しさん 警備員[Lv.0][新芽] (ﾜｯﾁｮｲW 0b18-STPc) [sage] 2025/08/10(日) 13:53:30.94 ID:97OGyq+K0 沖縄の塩って ぬちまーす？ リチウム中毒っていうのもあるらしいね どれくらい摂るとなるんだろう http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1749852082/576
577: 病弱名無しさん 警備員[Lv.13] (ﾜｯﾁｮｲW 9aca-89Jw) [sage] 2025/08/10(日) 13:57:21.42 ID:aoo7jH2V0 え、ミネラル塩まで潰しにかかるのか それだけ精製塩を食わせたい http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1749852082/577
578: 病弱名無しさん 警備員[Lv.35] (ﾜｯﾁｮｲ 0b04-ZDX3) [sage] 2025/08/10(日) 13:59:42.12 ID:+lHVvK5b0 ミネラル塩？オカルトかあ、、、 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1749852082/578
579: 病弱名無しさん 警備員[Lv.2][新芽] (ﾜｯﾁｮｲW 1ae9-WomG) [] 2025/08/10(日) 14:03:42.92 ID:f3AVno640 >>578 ://youtube.com/watch?v=kWpF20ZzJXE&si=_WOmNi503h1Uabn_ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1749852082/579
580: 病弱名無しさん 警備員[Lv.0][新芽] (ﾜｯﾁｮｲW b31a-lKPq) [sage] 2025/08/10(日) 14:18:00.21 ID:Umr/lSfu0 >>503 組み合わせてどっちもやるのが一番良い。1回にそんな長い時間やる必要は無い http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1749852082/580
581: 病弱名無しさん 警備員[Lv.6][新芽] (ﾜｯﾁｮｲ ca56-zidL) [sage] 2025/08/10(日) 14:47:40.77 ID:dm/W0ITo0 運命だから仕方ない(涙) http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1749852082/581
582: 病弱名無しさん 警備員[Lv.36] (ﾜｯﾁｮｲ 0be8-ZDX3) [sage] 2025/08/10(日) 16:34:53.91 ID:+lHVvK5b0 間違った人は大抵YouTubeを見ているw http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1749852082/582
583: 病弱名無しさん 警備員[Lv.10][新] (ﾜｯﾁｮｲW b3ea-xZuQ) [sage] 2025/08/10(日) 18:06:45.12 ID:eujsyZZH0 >>579 素晴らしい医者だね http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1749852082/583
584: 病弱名無しさん 警備員[Lv.11][新] (ﾜｯﾁｮｲW b3ea-xZuQ) [sage] 2025/08/10(日) 20:04:59.31 ID:eujsyZZH0 最小加工食品で減らせた体重、「健康的な」超加工食品の２倍 英研究 news.yahoo.co.jp/articles/2dbf81939a9a84035b683eb8aa43d4694713729d 考えられる理由として米ニューヨーク大学のマリオン・ネスレ氏は、最小加工食品を摂取したグループは「健康的な」食事を好まなかった可能性があると指摘する。 「彼らは最小加工食品をあまりおいしくないと思った」「こちらの食事は『本物の』新鮮食品に重点を置いていたのに対し、超加工食品の
食事は果物やナッツのプロテインバー、サンドイッチセット、飲むヨーグルト、植物性ミルクといった市販の『健康的な』超加工食品が中心だった」（同氏） http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1749852082/584
585: 病弱名無しさん 警備員[Lv.12][新] (ﾜｯﾁｮｲW b3ea-xZuQ) [sage] 2025/08/10(日) 21:28:55.40 ID:eujsyZZH0 【体重公表してる芸能人】 あの 166cm／44kg 朝日奈央 166cm／49kg 田中みな実 153cm／40kg 菜々緒 172cm／49kg 池田エライザ 170cm／58kg みちょぱ 166cm／51kg 藤田ニコル 167cm／53kg ダレノガレ 161cm／43kg 重森さとみ 152cm／43kg 仲里依紗 162cm／53kg http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1749852082/585
586: 病弱名無しさん 警備員[Lv.5][芽] (ﾜｯﾁｮｲW 1a3f-Pwu1) [sage] 2025/08/11(月) 01:11:02.27 ID:Dwec6vYy0 日本人女性は世界一の痩せすぎ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1749852082/586
587: 病弱名無しさん 警備員[Lv.0][新芽] (ﾜｯﾁｮｲW 4ef2-M04g) [] 2025/08/11(月) 20:19:14.19 ID:sqTD6/x/0 ワイ170cmで50kg http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1749852082/587
588: 病弱名無しさん 警備員[Lv.6][新芽] (ﾜｯﾁｮｲW b658-I2h1) [sage] 2025/08/11(月) 20:29:35.20 ID:sOONUlhq0 画像と違って身長体重はゴミ情報 【心身相関】健康寿命120歳スレ★49【ストレス・自然】 https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1749207920/864 864 病弱名無しさん 2025/08/11(月) 20:26:09.06 ID:sOONUlhq0 >> 216-217 身長: 167cm 体重: 52kg http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1749852082/588
589: 病弱名無しさん 警備員[Lv.0][新芽] (ﾜｯﾁｮｲW 1723-AEpp) [] 2025/08/11(月) 20:57:06.12 ID:hBGfo1xU0 ワシ175cm45kg http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1749852082/589
590: 病弱名無しさん 警備員[Lv.16] (ﾜｯﾁｮｲ 4e57-ZFoG) [] 2025/08/11(月) 21:22:10.00 ID:qknU2DjQ0 最初薬で劇的に下がってからルイボスティー他のお茶とトマトジュースで上がってないから 薬やめてる（医者には言ったてないけど） http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1749852082/590
591: 病弱名無しさん 警備員[Lv.15] (ﾜｯﾁｮｲW 0b61-STPc) [sage] 2025/08/11(月) 23:28:34.64 ID:5JOSOryu0 >>590 いつくからいくつへ下がったのですか？ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1749852082/591
592: 病弱名無しさん 警備員[Lv.0][新芽] (ﾌﾞｰｲﾓ MMba-THTV) [sage] 2025/08/12(火) 09:53:14.65 ID:TjqRJc94M オレ170cm 63kgが目標値 あと-7kg http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1749852082/592
593: 病弱名無しさん 警備員[Lv.3][新芽] (ﾜｯﾁｮｲW f62c-xZuQ) [sage] 2025/08/12(火) 14:52:59.34 ID:OVoI/Ksc0 俺は170弱だが70kgが目標値 あと+1kg ps://i.imgur.com/XJE0ft9.png http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1749852082/593
594: 病弱名無しさん 警備員[Lv.4][新芽] (ﾜｯﾁｮｲW f62c-xZuQ) [sage] 2025/08/12(火) 14:54:57.45 ID:OVoI/Ksc0 朝原宣治 176cm 75kg 日本代表スプリンター カーター（ジャマイカ） 170cm 70kg スプリンターの体脂肪率は5～8%程度 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1749852082/594
595: 病弱名無しさん 警備員[Lv.11][新] (ﾜｯﾁｮｲW 17f7-xZuQ) [sage] 2025/08/14(木) 14:41:31.90 ID:MF77yhaL0 長寿の鍵は毎日１５分の早歩き、週１５０分の中程度の運動と同じ効果か 新研究 https://www.cnn.co.jp/fringe/35236609.html ・毎日5分のランニング ・毎日20秒３本の全力疾走 これのほうがもっとタイパが良き http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1749852082/595
ﾒﾓ帳
(0/65535文字)
上
下
前
次
1-
新
書
関
写
板
覧
索
設
栞
歴
ｽﾚ情報
赤ﾚｽ抽出
画像ﾚｽ抽出
歴の未読ｽﾚ
AAｻﾑﾈｲﾙ
Google検索
Wikipedia
ぬこの手
ぬこTOP
0.015s