ふわふわめまいに悩まされている人49 (676ﾚｽ)
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1(3): 03/24(月)17:15 ID:Q47OgJI40(1/2) AAS
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ふわふわめまいに悩まされている人46
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省2
596: 07/19(土)04:06 ID:3iiqF8Gi0(1) AAS
自分は楽しいことしてるとめまいしない
旅行いってる時はめまい気にならないのに帰ってくるとふわふわしてくる
597: 07/19(土)07:19 ID:BNyKpvOe0(1) AAS
>>594
同じ感じ。出方が人によってやっぱり違うね。でもそこら辺の研究って無いよな。
598: 07/20(日)04:41 ID:tEBhVElF0(1/2) AAS
今日自治会の人たちと高尾山に行くけど不安だわ
めまいで途中で歩けなくならないかしら
599: 警備員[Lv.19][苗]:0.25500591 07/20(日)07:24 ID:gpy1tkru0(1/2) AAS
Slot 599
🍒👻👻
😜🎴🎴
🍜🎰🍜
Win!! 4 pts.(LA: 1.20, 1.45, 1.43)
600: 警備員[Lv.19][苗]:0.25500591 07/20(日)07:24 ID:gpy1tkru0(2/2) AAS
Slot 600
🌸😜👻
🎰💣💣
🎴👻🌸
(LA: 1.36, 1.47, 1.43)
601: 07/20(日)08:50 ID:40TCOdQ30(1) AAS
ショッピングモールとか行くとふわふわが悪化する
602: 07/20(日)12:17 ID:N9D0Yzs70(1) AAS
生きるの疲れた。
603(1): 07/20(日)19:56 ID:vPxLK4HB0(1) AAS
みんなは薬ちゃんと1日3回飲んでる？
604: 07/20(日)19:58 ID:36785uTS0(1) AAS
飲んでるぜ！！
605: 07/20(日)20:12 ID:rCEseHy40(1) AAS
なんの薬？
606: 07/20(日)21:11 ID:SF0Oj4jI0(1) AAS
>>595
分かります。不快なのは変わらないんだけど、揺れてる感覚には慣れてきて、できることが増えてきますね。そろそろ飛行機チャレンジしようかなと。
607: 07/20(日)23:11 ID:tEBhVElF0(2/2) AAS
高尾山大変だった
山頂で二時間くらい食事したり談笑してる間、飯食ったあとに全力で寝てなんとか回復させて無事下山
今はめまいより足の筋肉やばい久しぶりの山登りで辛すぎる
608: 07/21(月)09:01 ID:/upG8Rs20(1) AAS
>>603
飲んでも変わらない。変わらない薬は飲む意味が無い
609(1): 07/21(月)21:27 ID:cm3OdsrI0(1) AAS
終わりのないディフェンスはいつまで続くのか
610: 07/21(月)22:01 ID:5CRCSuA/0(1) AAS
君が僕を見つめ続けてくれるなら
611(1): 07/22(火)05:58 ID:tS0shSEp0(1) AAS
しかし治らんな
高校生の時にこのめまいになって１ヶ月くらいふわふわしてたけどピタッと止まった
一体なんだったんだろう
ちなみに高校生の時はふわふわしてたけど運動してもなんら問題なかった
今は五分歩くだけでも頭くらくらしてくる
同じふわふわでも原因は違うんだろうな
612: 07/22(火)12:58 ID:fnylf9LY0(1) AAS
>>609
最初はそう思ったけど、治らないままでも、なんとか慣れて働いてるので、依然めまいはして嫌だけど、以前に比べると気にしなくなってきた。
癌みたいに精密検査して問題箇所が分かり、手術とか抗がん剤とかで治療ができればいいけどね。
613: 07/24(木)10:13 ID:WnLoRzuf0(1) AAS
オレも安定剤に頼りながらだけど、慣れて働いてる。もう治そう治そうって思わないことにしたら気持ちが楽になった。折り合ってやってくよ。
614: 07/24(木)12:30 ID:h0g8LhDw0(1) AAS
更年期だとツムラ24
615: 07/25(金)08:54 ID:q06yrfO90(1) AAS
>>611
首（ストレートネック）が原因ということも考えられるのでは？
616(1): 07/27(日)05:31 ID:cU1pFXPy0(1/2) AAS
朝のジョギングでほぼ完治までいったけど早起きが治らん
休日なのにこんな時間にめがさめて走りたくてうずうずしてくる
しかしワケわからんな、なんでジョギングで良くなるんだか
今は消されてるけどYouTubeでふわふわめまいで調べてたらジョギングで治ったって動画があって
それで始めたら本当に頭スッキリして体軽くなって治っていった
ほんと不思議だわ
617: 07/27(日)08:44 ID:lpreZ2Mu0(1) AAS
単なる運動不足だったんじゃ？
せっかくだから完治まで持っていけばいいのに
618(1): 07/27(日)08:56 ID:eNoOEYMZ0(1) AAS
そのジョギング出来るまでにどうやってたどり着けたんだろう？
619: 07/27(日)13:09 ID:zyPVuJPq0(1) AAS
PPPDでその後色々検査したら腸と副腎機能がトラブってた
リポソーマルグルタチオン、オメガ3とB群、プロテインとB6、亜鉛、ナイアシンはかなり効果あるよ
620: 07/27(日)13:54 ID:cU1pFXPy0(2/2) AAS
>>618
よく分からんけどふわふわしてるけど無視して運動してるだけだよ
びびってたら運動出来ないじゃん
621: 07/27(日)16:04 ID:IVoxkQr10(1) AAS
>>616
ジョギングした後ぶり返しみたいなの来なかった？俺はそれがきつくてな。
622: 07/28(月)06:14 ID:pi5K8JgU0(1) AAS
ジョギングや水泳やエアロビでもリンパ液が動く、これがいいんだ
やめたら元へ戻るから週2くらいでしとけばたぶんキープできる
623(1): 07/28(月)07:14 ID:pTqe9QT50(1) AAS
ぶり返しはこないな
むしろめまい軽くなる
624: 07/28(月)19:15 ID:FU9DzSiA0(1) AAS
>>623
やった分だけプラスになるのはやり得でいいですね。人により合うリハビリが違うだろうし、よかったですね。
625(1): 07/28(月)21:09 ID:i+c2+wda0(1) AAS
ベタヒスチンよりジフェニドールのほうが効いたりする？
626: 07/29(火)02:30 ID:fqrm4MIl0(1) AAS
自分の場合はラジオ体操的なのが効果的
最初はラジオ体操でめまい酷かったけど慣れたら体操してもめまいあんましなくなった
そして運動してない時のめまいも弱くなってきた
627: 07/29(火)07:43 ID:5dt2CeuD0(1) AAS
運動で良くなる人結構いるね
628: 07/29(火)08:12 ID:mikRVLZH0(1) AAS
元々運動不足の人や精神的なものとかで目眩を起こしてる人が多いのかもね
かと言って、病的に深刻な目眩を起こしてる人は無理に運動しない方がいいんじゃないかとも思う
そういう人は怪我につながる可能性も大いにあるし
629: 07/29(火)14:46 ID:vnQc1oQC0(1) AAS
病的に起こしてる人は何が効果的なんだろうな
630: 07/29(火)19:43 ID:EozY7riy0(1/2) AAS
それは人に依るのでは？
中には脳梗塞などで目眩をおこしている人も居ないとも限らないし、また何か別の原因で深刻な目眩を起こしてる人も居るだろうし
631: 07/29(火)19:48 ID:EozY7riy0(2/2) AAS
>>625
情報ありがとう
それらの薬を飲んだことないので、今度病院に行った時に医者に訊いてみます
632(3): 08/01(金)08:04 ID:+ws8buKv0(1) AAS
予期不安が強くてめまいや動悸、吐き気まで及んでいたが
漢方薬の半夏厚朴湯を飲んでいたら半月でかなり軽快した
633(1): 08/01(金)10:04 ID:jUElMbZL0(1) AAS
>>632
全く同じ症状だ
それ飲んでみたいな…
634: 08/01(金)14:34 ID:uzy0+7d/0(1) AAS
漢方や向精神薬、運動で寛解のパターンはもって10年で再発するで
HPA軸がこの症状の一因にあるからね
635: 08/01(金)15:17 ID:BbFPQA470(1) AAS
人それぞれじゃないの？
なんでそんなに断定的に言えるのか疑問
636(1): 08/01(金)17:26 ID:SONRE4Bz0(1) AAS
>>632
その漢方気になってる
637: 08/02(土)05:45 ID:qeuv/SE60(1) AAS
前にヘッドスパでよくなったってのが書いてあったのでヘッドスパやってみたら
頭スッキリして眩暈がピタッと止まった
ただ３日くらいするとまたふわふわしてくるので毎週ヘッドスパに行ってる
ただ行きすぎて髪が痛んできたのが気になる
638: 08/02(土)09:11 ID:4VM/ezZk0(1) AAS
半夏厚朴湯は、不安神経症、めまいに効くみたいだね。
給料日になったら買ってたましてみる。
639(1): 08/02(土)17:58 ID:1nFYcrkK0(1) AAS
医者で貰えや。自費だとなかなか続かんぞ
そのために保険料納めてるんやで？
640: 08/02(土)18:40 ID:o8cEo3ue0(1) AAS
>>639
医者に罹って処方してもらうと、
医療費総額（診察料+調剤薬局での薬代）＜
ドラッグストアでの漢方代金
なの？
641: 08/02(土)21:18 ID:nSd6v8v90(1) AAS
ずっと外出控えてたけど子供が海行きたいって言うから16時頃から鎌倉行ってきた
水遊び大好きでやんちゃ盛りの3歳
妻が見守る中、恐る恐る一緒に遊んでいたら最初はふらつきとめまいで辛かったけど途中からは快調だった
周りにいた他のお子さんとぶつかったりしないようにとかで集中してたからかな
そのまま外食しても全然普通だったし美味しく食べられたけど家に着いて緊張が解れたら一気に具合悪くなった
でも何か可能性を感じられた
642: 08/03(日)08:00 ID:/EsiYd/90(1/2) AAS
自分も先週海行ったけど波のせいか余計ゆらゆらしてルような気がしたな
結局ほとんど寝ててあんま行った意味なかった
体調気にせず外出したいわ
643(1): 08/03(日)14:36 ID:oalR1vv40(1) AAS
めまいの不快さは、外出して動くことで慣れで軽減するね。
ふらつきは、徐々に脳内処理が向上してバランスが取れるようになります。
644: 08/03(日)15:06 ID:nNuN1Ub80(1) AAS
俺は10年自分なりに動いてるけど全く変わらん
645: 08/03(日)15:12 ID:/EsiYd/90(2/2) AAS
せっかく海行ったのに30分くらい泳いでくらくらしてきてあとは寝てたから
ほんと何しに海行ったんだって感じた
646(1): 08/03(日)16:44 ID:zaZB2KY/0(1) AAS
>>643
脳内処理が向上して、とか本当ですか？
客観的に観察されたものなのでしょうか？
それとも誰かの根拠の無い持論？
647: 08/03(日)21:52 ID:azGSY3vh0(1/2) AAS
うつ伏せ姿勢でスマホやってたら首の血管詰まったのかめまいのようなシャワー台脳卒中みたいな感じか
648: 08/03(日)22:23 ID:azGSY3vh0(2/2) AAS
腰痛めたから横になること増えて首も痛めて余計なことしなけりゃよかった頭痛い
649: 08/04(月)06:07 ID:6/pu4ptk0(1) AAS
姿勢によってめまい起きたりはある
自分はどれでどうなるのか学習すべき
650: 08/04(月)23:45 ID:nQsMzU9o0(1) AAS
>>646
持論です。
651: 08/05(火)11:16 ID:+7jUGU5p0(1) AAS
日曜に川でキャンプしてきたけど疲れた
やっぱ体が疲れるとめまいって悪化するね
ふわふわがいつもより強いわ
652(1): 08/05(火)21:07 ID:fEhu9FLH0(1) AAS
自分は自律神経からくるめまいだからアウトドアは絶対無理だ
日光やら湿度やら外気温の変化に身体ついて行けないから数時間外で過ごすだけでぐったり・ふわんふわん
653(1): 08/06(水)10:37 ID:1EtONh540(1) AAS
>>652
どうやって自律神経からの目眩だと判断しましたか？
自分もそのような気はしますが、確信に至らずです。
654(1): 08/06(水)14:28 ID:9fBalWJu0(1) AAS
>>653
元々めまいクリニックの先生には気象由来では？と言われていたので、
①めまいが強い日の天気・気圧・気温・湿度を記録
②ある程度データが溜まったところで、気象がめまいのトリガーとなっていそうな日とそうでない日で分類
③どんな時にめまいが起きやすいか考察
みたいなことを続けていって、めまいトリガーの解像度を上げていった感じです
元々外にいると疲れたり寒暖差アレルギーもあったから自律神経系が弱い自覚はありました
655: 632 08/06(水)18:31 ID:2Btm3cPu0(1) AAS
>>633
>>636
不安感に効果があるように感じる
俺は軽いパニック傾向もあったから
俺は体質に合っていただけかも知れないけど、試す価値はあると思う
656(1): 08/07(木)06:18 ID:i/A+f3M10(1) AAS
天気・気圧・気温・湿度なんてコロコロ変化するからな
気象庁の発表だけじゃ全然不十分
リアルタイムでどう測定するのかが問題だ
657(1): 08/07(木)15:59 ID:FD4BZPE10(1) AAS
動画とか見てると悪化するから一日一時間くらいしか見れない
調子いい時で三時間くらい
後は目を瞑ってYouTubeとかも音だけ聞いてるわ
音だけでも意外と内容把握出来るし
658(1): 08/07(木)18:35 ID:yHSP7V1T0(1/2) AAS
>>654
成る程。自分で分析したんですね。凄い。
自分は自律神経でも悪化するし、何かを頑張ると悪化するのでよく分からないです。
659: 08/07(木)18:36 ID:yHSP7V1T0(2/2) AAS
>>657
調子悪い日は音も無理だ。
660(2): 08/07(木)21:30 ID:JQo2hNt10(1) AAS
>>658
記録も分析も全部chatGPT任せなので全然すごくないです…
情報精度が気になる方にはおすすめできませんがとりあえず傾向を掴みたい自分には合ってたやり方でした
天候・自律神経由来でないめまいは視覚や三半規管への刺激で起きる時が多いです
自分も耳栓手放せないので音が辛いのよく分かります
お互い頑張りすぎずに、お大事に！
661: 08/08(金)06:27 ID:jqsPniqV0(1) AAS
前線の通過で急にフワフワし出してかなりやばかったがギリギリで耐えた
あと一段階悪くなると早退してた
662: 08/08(金)08:06 ID:kUahj6O60(1) AAS
>>660
チャットGPTで分析はナイスアイデアです。自律神経は鍛えるの難しいなぁ。
663: 08/08(金)08:30 ID:bqL8q+gv0(1) AAS
>>660
自分のデータを集めるだけで凄いですよ
耳栓が手放せないとの事ですが、聴覚過敏があるのですか？
AI分析の結果を参考にしてらっしゃるのでしょうが、単に自律神経の乱れと結論付けて良いものだろうか？という疑問も持ちました
いずれにしても良くなられるといいですね
664: 08/08(金)18:03 ID:kFvJXVde0(1) AAS
>>656
今日の午後がまさにそういう感じだったよ
1時間のうちに気温が8℃下がって雨が降って
湿度も一気に上がった
気圧の変化も大きかったと思う
めまいでフワフワして船酔いみたいな気持ち悪い感じが
現れた
665(1): 08/08(金)23:58 ID:1TNn9Yd30(1) AAS
おまえらまだ揺れてんの？
早く体の歪み治せよw
666: 08/09(土)04:39 ID:2E1H4waf0(1/3) AAS
早朝ジョギングでよくなったけど、またこんな時間に起きてしまった
めまいはよくなったが早起きが治らん
休みだけど飯食ったあと走りに行くか、、
667: 08/09(土)06:16 ID:2E1H4waf0(2/3) AAS
今日は休みだから一時間走ってきたけど流石に疲れた
けど頭スッキリしてめまいが止まる
668: 08/09(土)09:04 ID:xXNN+ro90(1) AAS
>>665
オマエは精神の歪みを治せよw
669: 08/09(土)10:10 ID:gDPhH9yi0(1) AAS
それなそれな
670: 08/09(土)11:30 ID:mVmLlW2R0(1) AAS
昨日は睡眠が足りてなかったので、ふわふわ感が増強して嫌だったけど、なんとか２４時間の仕事は乗り切れた。
671: 08/09(土)16:52 ID:2E1H4waf0(3/3) AAS
結局今日は友達に海に連れてかれて今帰りの車の中
海でもほぼめまいなくてジョギングのおかげでほぼ完治したかも
672: 08/10(日)04:28 ID:dPPT/Q+j0(1) AAS
それは完治ではなく寛解だ
他のレスは読んでないから言ってもムダか、じゃあ続き書くのやめとく
673: 08/10(日)06:06 ID:OlljA00t0(1) AAS
ねずみ更新ないけどまためまいなんかな？
674: 08/11(月)04:07 ID:0yunz6yb0(1) AAS
たった数週間で治ったんじゃなかったのか
だからそんなもの見ても役に立たない
675: 08/11(月)08:00 ID:xl7KyLQV0(1) AAS
夏の時期は駅から会社まで数分歩くのもきつい
頭くらくらする
なんとか会社の冷房効いてる部屋で椅子に座ってると良くなるけど
ほんと夏ってか暑いのはめまいにも良くない
676: 08/11(月)15:07 ID:uhPm9qFk0(1) AAS
俺は冷房もやばい
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