【四十肩】肩関節周囲炎 Part 61【五十肩】 (687ﾚｽ)
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抽出解除 必死ﾁｪｯｶｰ(本家) (べ) 自ID ﾚｽ栞 あぼーん
ﾘﾛｰﾄﾞ規制です｡10分ほどで解除するので､他のﾌﾞﾗｳｻﾞへ避難してください｡
667: 警備員[Lv.6][芽] (ﾜｯﾁｮｲW 734b-l9b9) 08/31(日)20:24 ID:f7br8agW0(1) AAS
5か月経って痛みは治まってきたけど可動域はだいぶ狭くなってベンチプレスのとき肘を背中側に下げられなくなった
どうやって大胸筋に負荷入れればいいの
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