[過去ﾛｸﾞ] 【心身相関】健康寿命120歳スレ★45【ストレス・運動・食事】 (1002ﾚｽ)
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605: 2024/08/25(日)10:31 ID:bMpX7gYE0(1/7) AAS
>>602-603
↑
「健康板の主」>>71
606(1): 2024/08/25(日)10:34 ID:bMpX7gYE0(2/7) AAS
>>604
「葉酸」の摂取量を減らすと寿命が延びる可能性があるとの研究結果 - GIGAZINE
gigazine.net/news/20240824-reduction-folate-linked-healthier/
ただし、この研究は主に葉酸をそれほど必要としない人が摂取する栄養強化食品やサプリメントの調節を念頭に置いたものであって、葉酸を含む食材を食事からなくすことを推奨するものではない点に注意が必要だと研究者は念を押しています。
ポリメニス氏は「私たちの調査結果によれば、高齢者が摂取する葉酸の量はこれまで考えられているより少なくていい可能性があります。この分野には、まだ調査すべき点がたくさんあり、私たちは誰に対しても食事から葉酸をなくすことを推奨するつもりはありません」と述べました。
【心身相関】健康寿命120歳スレ★37【ストレス・運動・食事】
rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1679565805/295
省12
610(1): 2024/08/25(日)18:05 ID:bMpX7gYE0(3/7) AAS
>>607-608
外部ﾘﾝｸ[html]:hissi.org
↑
エロ袋>>71
611: 2024/08/25(日)18:07 ID:bMpX7gYE0(4/7) AAS
アンカーミス>>610
>>607-609
外部ﾘﾝｸ[html]:hissi.org
↑
エロ袋>>71
612: 2024/08/25(日)18:10 ID:bMpX7gYE0(5/7) AAS
緊張と弛緩>>15≒体の使い方
外部ﾘﾝｸ[html]:www.pantherapy.com
タイプB のＯ脚の方の足の重心は外側重心になっています。
骨盤が後傾しているタイプA の方は、外側重心になっていても骨盤の位置を正常に戻すだけで自然にこの重心が変わりO脚が治ります。
ところが、骨盤の位置は悪くないにも関わらずO脚になっているタイプB の場合は、外側重心の状態で体を使う習慣があり、体の使い方に原因があります。
Ｏ脚を治すためには、重心を小指（小指球）側から親指の付け根（母指球側・図の赤くなっている部分）へ持ってくる必要があります。
もちろん、ただ重心の位置を内側（母指球側）にしただけではＯ脚は治りません。重心を内側にし、さらに股関節の位置を正しくする必要があります。
省22
613(1): 2024/08/25(日)18:16 ID:bMpX7gYE0(6/7) AAS
もし「健康板の主」2人がO脚なら
エロ袋は内股でトゥルントゥルン♪はガニ股と推測できる
ちなみに俺はガニ股
外部ﾘﾝｸ:kousai.or.jp
●歩き方が悪い
内股歩き（女性に多く、膝とつま先が内側にねじれている状態）になっていたり、ガニ股（男性に多く、膝とつま先が外側にねじれている状態）で歩く方は、O脚になりやすいと言われています。
620(1): 2024/08/25(日)21:16 ID:bMpX7gYE0(7/7) AAS
画像を晒さないとミスの証明にはならないが
姿勢は問題あるだろうしネット上で女性を演じるのも好きだから結構な高確率で内股
>>614-619
↑
スクリプト荒しとエロ袋>>71
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