不眠症、寝付きが悪い人4 (629ﾚｽ)
不眠症、寝付きが悪い人4 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1710595367/
上
下
前
次
1-
新
通常表示
512ﾊﾞｲﾄ分割
ﾚｽ栞
1: 病弱名無しさん [sage] 2024/03/16(土) 22:22:47.54 ID:wI1xOY7j0 関連スレ(メンタルヘルス板) 不眠症・その他の睡眠障害全般 Part146 http://mevius.2ch.net/test/read.cgi/utu/1643218950/ 前スレ 不眠症、寝付きが悪い人 http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/body/1538755015/ 不眠症、寝付きが悪い人2 https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1653961064/ 不眠症、寝付きが悪い人3 https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1683508544/ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1710595367/1
549: 病弱名無しさん [] 2025/02/02(日) 11:48:19.17 ID:J46ccjrA0 リスミー毎晩服用 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1710595367/549
550: 病弱名無しさん [] 2025/02/05(水) 20:48:40.86 ID:Kfk3WEAL0 さすがに1クールじゃ収まらないよね 毎週クラブ行ってるのかわからんわ 40超えてるんだろうなぁ これだと一番エナプアンチが引っ張りやすい子だからの http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1710595367/550
551: 病弱名無しさん [] 2025/02/06(木) 13:41:12.27 ID:RYnDHwss0 個人的な話なんだけど。 あれこれ考えてしまって眠れない時に録りためてあるNHK杯将棋を再生する （将棋はルールを知ってる程度。碁は全くわからん） 画面を見たり目を閉じたりしながら脳内で棋譜を思い浮かべてるとすげー寝つく 考えてしまうあれこれが消去される。羊を数えるのの上位互換て感じ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1710595367/551
552: 病弱名無しさん [] 2025/02/07(金) 07:38:41.30 ID:ZSv3yvOO0 Ｃ・ロナウド４０歳 驚異の肉体維持法「砂糖は取らず、睡眠は９０分を５回」 また食事も細心の注意を払っており、「砂糖や炭酸飲料は避ける。彼は鶏肉、魚、新鮮な野菜でエネルギーを補給し、ブラックコーヒーだけを飲む。アルコールもNGだ」と徹底管理。睡眠も「8時間寝るわけではない。自分の体の自然なリズムを模倣するため、90分サイクルを5回に分けて眠り、量よりも質を優先する」と、独特の方法でコンディションを維持しているという。 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1710595367/552
553: 病弱名無しさん [] 2025/02/07(金) 10:03:07.40 ID:29m1/QbC0 加味逍遙散 抑肝散 補中益気湯 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1710595367/553
554: 病弱名無しさん [sage] 2025/02/08(土) 18:28:14.89 ID:H/HNdGJg0 旅行に行ってどこかのホテルに泊まろうとしたらスーツケースがエレベーターの隙間に落ちて困ったみたいな夢を見たんだっが こういうのが睡眠薬の悪夢？ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1710595367/554
555: 病弱名無しさん [sage] 2025/02/18(火) 14:27:26.10 ID:AHRL23Rw0 柴胡加竜骨牡蛎湯（さいこかりゅうこつぼれいとう） 病院で処方してもらったほうがいい（市販薬は高い） http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1710595367/555
556: 病弱名無しさん [sage] 2025/02/19(水) 20:00:39.36 ID:bIO+F0Kw0 すみませんどこで聞いていいかわからないのでここで聞きます 精神科医が訴訟を促してくることってありますか? http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1710595367/556
557: 病弱名無しさん [sage] 2025/02/19(水) 21:50:22.01 ID:DqdQe66w0 設定がまったくわからない どんな環境でどんな事象に対して精神科医が誰に対してどんな理由によって訴訟を促すのか http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1710595367/557
558: 病弱名無しさん [sage] 2025/02/19(水) 22:05:47.15 ID:bIO+F0Kw0 自分職場いじめでパニック障害っての発症して 発症して3ヶ月間ほとんど記憶が残ってなくて 診断書入りますか?って言われたのと、友人や親戚から訴訟起こさないの?って言われたのだけ覚えてます んで医師が訴訟を促すことってあるのかなって http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1710595367/558
559: 病弱名無しさん [sage] 2025/02/19(水) 22:14:19.22 ID:iaZ57T1b0 なるほどね 医師と揉めたのかと思ったわw その苛めが相当なもんやったんやないのかなぁ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1710595367/559
560: 病弱名無しさん [sage] 2025/02/19(水) 22:16:19.56 ID:DqdQe66w0 なるほど、それならあるかもしれない しかし体調を戻すことが先決だし訴訟を戦うにしてもやはりそれが必要かと 診断書はもちろん取得しておくべきだろう（訴訟のみならず休職のためにも） ただ訴訟を起こすなら弁護士と打ち合わせて話を進めていくべき 医師が勧める弁護士がいるなら相談してみてもいいかもしれない 記憶がないのは薬のせいかもね http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1710595367/560
561: 病弱名無しさん [sage] 2025/02/19(水) 22:40:05.48 ID:bIO+F0Kw0 >>560 退職しました http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1710595367/561
562: 病弱名無しさん [sage] 2025/02/20(木) 17:12:24.26 ID:94WLPsYe0 医者って病気の治療をするだけでプライベートは面倒みてくれないじゃん? 医者が訴訟を推薦するとかって実際あるのかな? 患者視線とかアットホームな感じの病院とかならあるのかな? http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1710595367/562
563: 病弱名無しさん [sage] 2025/02/21(金) 13:19:18.77 ID:eyuGdRZS0 医師として可能なサポートならするよという意味ではないかと 診断書が必要かどうか？って問いがまずあって、話の内容から訴訟してもいいのではと単に思ったのでは 友人や身内も同様の意見なら客観的に見て異常なわけだからやはり労働基準監督署や弁護士に相談してみては http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1710595367/563
564: 病弱名無しさん [] 2025/02/23(日) 06:45:28.51 ID:qzsKAFja0 不眠はハゲるので皆さん気をつけてください http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1710595367/564
565: 病弱名無しさん [sage] 2025/02/26(水) 09:51:43.29 ID:LzAmAcFK0 >>481 オレ朝のコーヒーとお茶一切絶って眠りを取り戻した。１０時間寝るってこんな気持ちいいんだな。 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1710595367/565
566: 病弱名無しさん [sage] 2025/02/26(水) 10:01:25.56 ID:jmEbdKLz0 デエビゴ飲んだ時みたいな睡眠の質になってる そろそろ不眠再発するのかも http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1710595367/566
567: 病弱名無しさん [sage] 2025/02/26(水) 10:13:22.05 ID:LzAmAcFK0 >>107 ここは不眠で悩む人のスレだから、 一般論語っても意味ないよ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1710595367/567
568: 病弱名無しさん [sage] 2025/02/27(木) 12:16:36.81 ID:sRCNcpDD0 >>1 【不眠解消】 寝る前３分でできる快眠ルーティン ぐっすり眠れる簡単ツボ３選 ://youtu.be/kqz-Jz_UILM http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1710595367/568
569: 病弱名無しさん [sage] 2025/02/28(金) 07:15:56.02 ID:YK0CXW6H0 カフェインを一切やめて分かったこと 1．睡眠時間が延びた （6ｈ⇒8ｈ） 2．中途覚醒がなくなった 3．寝入りが良くなった（30min以内に眠れる） 4．血圧が下がった（150⇒110） こんな社畜ドリンク飲んでもろくなことないな http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1710595367/569
570: 病弱名無しさん [sage] 2025/02/28(金) 10:42:31.57 ID:iB5i7ab80 >>569 （笑） http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1710595367/570
571: 病弱名無しさん [sage] 2025/02/28(金) 14:34:54.48 ID:JNzRsThJ0 一時期カフェイン立とうと思って頑張ってみたけどあかんかったわ 飲んでまう http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1710595367/571
572: 病弱名無しさん [sage] 2025/02/28(金) 15:44:04.49 ID:owGkIUiz0 アタシは緑茶が大の好物でそれだけはどうしても、とくに冬場は ダメ？それならどくだみ茶にしようかしら http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1710595367/572
573: 病弱名無しさん [sage] 2025/03/01(土) 01:00:40.66 ID:M8qne0L00 >>572 麦茶 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1710595367/573
574: 病弱名無しさん [sage] 2025/03/01(土) 10:47:59.75 ID:6lNrmC+F0 最近よく眠れない… http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1710595367/574
575: 病弱名無しさん [sage] 2025/03/01(土) 12:31:15.35 ID:A2DDza0m0 ノンカフェインのコーヒーとかハーブティーで十分満足できる スタバのカモミールとかおいしい http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1710595367/575
576: 病弱名無しさん [sage] 2025/03/01(土) 16:50:42.68 ID:lGnaK/qY0 >>575 ノンカフェインのルイボスティー http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1710595367/576
577: 病弱名無しさん [sage] 2025/03/02(日) 15:34:07.68 ID:j3kUBlK50 スタバのノンカフェインコーヒー、美味いよ。50円高くなるけど。 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1710595367/577
578: 病弱名無しさん [sage] 2025/03/04(火) 15:29:08.06 ID:E8gWadnB0 ゾルピデムを長期服用で認知症リスクが上がると見たけど 長期ってどのぐらいなんだろう？ 去年の5月から8ヶ月ぐらい服用してたんだけど http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1710595367/578
579: 病弱名無しさん [sage] 2025/03/04(火) 16:33:06.52 ID:kK5vLeGT0 俺15年飲んでるぞ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1710595367/579
580: 病弱名無しさん [sage] 2025/03/04(火) 22:06:51.06 ID:Jh7CIj4G0 ◉今まで長きにわたって「神の有る・無し」について議論がされてきましたが「明確な証拠」による結論が出ました。 この世において「神。それも全知全能で愛のみの神」が存在するという事ほど「神秘的な奇跡」はないと思います。 このまま私はアドレスのみ置いて立ち去りますが興味のある人は参考にされて、人生が根本・決定的レベルで楽になられて下さい。 20〜30分ほどで読めて人生観が180°変わるのではないかと思います。 当サイトでは（目に見えない神の存在を断定・証明する為に）共に世界的ベストセラーである神の言葉『神との対話シリーズ』（理論）と、その神の言葉の裏付けとなる体験本『喜びから人生を生きる！』（体験的証拠）という本を関連付けて紹介しています。 人生において『神や転生（魂の不死）』などを証拠・確信をもって知っておくと（我々が潜在的に神様から保証されている膨大的な恵み・永遠の命にも気付けて）心に余裕が持ちやすくなり、自分の将来・運命に対してもプラスとなる生き方がしやすくなり、逆に知らなければ人生の長きにわたって遠回り・大損になると思うので、ここに一つの「真理の検証・証拠HP」を残しておきたいと思います。 https://conversationswithgod.wixsite.com/kamitonotaiwa-matome http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1710595367/580
581: 病弱名無しさん [sage] 2025/03/05(水) 17:34:10.63 ID:rAg68Agg0 >>1 【不眠解消】 寝る前３分でできる快眠ルーティン ぐっすり眠れる簡単ツボ３選 ://youtu.be/kqz-Jz_UILM http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1710595367/581
582: 病弱名無しさん [sage] 2025/03/05(水) 21:05:15.40 ID:ngKxD71V0 >>1 【今日も快眠】 メラトニン掲示板 【Zzz】17 https://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1654517637/ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1710595367/582
583: 病弱名無しさん [sage] 2025/03/06(木) 16:06:00.61 ID:X3h9kD8L0 >>582 サプリメント買うか… http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1710595367/583
584: 病弱名無しさん [sage] 2025/03/08(土) 18:17:47.38 ID:qk7w1eI90 サプリメント買った http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1710595367/584
585: 病弱名無しさん [sage] 2025/03/09(日) 04:35:20.85 ID:3KVQhts70 眠れんかった http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1710595367/585
586: 病弱名無しさん [sage] 2025/03/12(水) 17:10:21.15 ID:ub2/tZYd0 >>1 ://youtu.be/up7C2qB102M ツムラの漢方薬 「当帰四逆加呉茱萸生姜湯」 冷え性や手足の冷えに効く http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1710595367/586
587: 病弱名無しさん [sage] 2025/03/18(火) 11:52:49.42 ID:Xd9cBURX0 依存症ではないけれど飲まないと3時間くらいで目が覚めてしまうようになっつあ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1710595367/587
588: 病弱名無しさん [sage] 2025/03/24(月) 13:02:05.26 ID:c1fug7by0 眠れない http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1710595367/588
589: 病弱名無しさん [] 2025/03/24(月) 21:02:29.29 ID:yzRyaoRH0 腸内環境整えれば、熟睡できるよ。 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1710595367/589
590: 病弱名無しさん [sage] 2025/03/24(月) 22:36:16.82 ID:QbHAmjiL0 >>589 ヤクルトか http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1710595367/590
591: 病弱名無しさん [sage] 2025/03/24(月) 23:38:42.54 ID:7zIRLaPm0 キムチにザワクラよーぐると http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1710595367/591
592: 病弱名無しさん [sage] 2025/03/25(火) 03:10:46.51 ID:Er8BV95s0 頭はボーッとしてあくびも出るのに眠れない http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1710595367/592
593: 病弱名無しさん [sage] 2025/03/26(水) 11:20:06.84 ID:f71VJJg/0 眠れない http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1710595367/593
594: 病弱名無しさん [sage] 2025/03/26(水) 14:01:50.64 ID:hK/id7SR0 酸欠状態が慢性化するとキツイ 2L/日以上の水分摂取 動いて動いて動きまくって心肺機能の活性化と血流促進 早めの夕ご飯 21時以降は液晶ルッキン禁止令 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1710595367/594
595: 病弱名無しさん [sage] 2025/03/26(水) 22:17:15.10 ID:mO2ZlGEV0 592だが昨日は普通に眠れた 眠れないときは胸のあたりが痛いわけじゃないがすごく不安になる感じ 何年かにいちどは経験する http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1710595367/595
596: 病弱名無しさん [sage] 2025/03/27(木) 09:47:23.55 ID:zAlpWKwi0 薬飲めば寝たい時にサッと眠れるから助かる でつい不規則な生活になりがち http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1710595367/596
597: 病弱名無しさん [sage] 2025/03/27(木) 21:45:12.96 ID:Tw8Cu2iq0 眠れない http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1710595367/597
598: 病弱名無しさん [sage] 2025/03/28(金) 00:57:05.14 ID:EY/VaFJC0 眠らない。 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1710595367/598
599: 警備員[Lv.46][R武+3][R防+3][苗]:0.21178915 [] 2025/03/28(金) 06:52:13.28 ID:to+ujwL90 Slot 599 🍒💣🍜 😜👻🎰 🍜🍜🍜 Win!! 19 pts.(LA: 1.83, 1.69, 1.59) http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1710595367/599
600: 警備員[Lv.46][R武+3][R防+3][苗]:0.21178915 [] 2025/03/28(金) 06:52:20.68 ID:to+ujwL90 Slot 600 🌸🎴💣 🎰🎰👻 🎴😜🌸 (LA: 1.84, 1.69, 1.59) http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1710595367/600
601: 病弱名無しさん [sage] 2025/03/29(土) 12:48:53.94 ID:TIaqNHSz0 携帯電話を新機種に交換したら30分くらいで100%充電になってしまう 速すぎて気持ち悪いから眠れない http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1710595367/601
602: 病弱名無しさん [sage] 2025/03/29(土) 16:51:01.24 ID:2BVsfVmF0 指圧してる http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1710595367/602
603: 病弱名無しさん [] 2025/04/10(木) 05:18:32.99 ID:Mow+e2uY0 >>589 メンタルクリニックに行った時も腸を整える薬をもらって飲んだらかなり楽になった http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1710595367/603
604: 病弱名無しさん [sage] 2025/04/10(木) 07:40:30.81 ID:WrtFR0IU0 腸は第二の脳って言われるから、確かに大事な気がする。 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1710595367/604
605: 病弱名無しさん [sage] 2025/04/10(木) 08:37:36.79 ID:1coEO9Bw0 飲酒しないだけでも身体ストレス大幅減 満腹よりはむしろ空腹が内蔵に負担減 ぐっすり眠れて朝が軽い http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1710595367/605
606: 病弱名無しさん [] 2025/04/10(木) 22:43:21.26 ID:R2xNOtbc0 準備万端 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1710595367/606
607: 病弱名無しさん [sage] 2025/04/13(日) 22:31:42.08 ID:KWKZakbR0 今日は眠いぞ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1710595367/607
608: 病弱名無しさん [] 2025/04/20(日) 07:34:28.86 ID:C5YhWO/L0 眠れない http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1710595367/608
609: 病弱名無しさん [sage] 2025/04/20(日) 18:46:59.17 ID:c6dJc3e40 途中で目が覚めてしまう、投薬なしだと、それがストレス http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1710595367/609
610: 病弱名無しさん [sage] 2025/04/20(日) 19:33:10.60 ID:1tWcrJHg0 投薬すると翌日の朝が眠くて体が動かない。 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1710595367/610
611: 病弱名無しさん [sage] 2025/04/21(月) 21:30:42.79 ID:Iz07ShH30 もともとは寝すぎるくらいだったのに 歳とったせいで眠れなくなったのかな http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1710595367/611
612: 病弱名無しさん [] 2025/04/22(火) 03:12:25.37 ID:O0rz9FXS0 >>611 同じだ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1710595367/612
613: 病弱名無しさん [sage] 2025/04/29(火) 19:45:21.03 ID:/kIIG8RZ0 寝たいときに効き目が弱いと追いドラッグしてしまう もう1錠いったれ！さあこい！ばっちこーい！んー、効かない！って http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1710595367/613
614: 病弱名無しさん [] 2025/05/11(日) 11:07:33.13 ID:fOCmJ2lL0 依存症になるやつ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1710595367/614
615: 病弱名無しさん [sage] 2025/05/11(日) 11:22:30.82 ID:IJzo25qm0 でも投薬するとやはり朝までしっかり眠れるから健康にはいい http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1710595367/615
616: 病弱名無しさん [sage] 2025/05/12(月) 14:43:44.31 ID:pG4MC3TB0 今日健康診断だったけどQPコーワα昼にようやく飲んで元気出てきた ただ今日3時間ぐらいしか寝てない もう終わりかもワイ🥺 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1710595367/616
617: 病弱名無しさん [sage] 2025/05/12(月) 23:07:55.39 ID:wLcrA2Rq0 病院で処方されなくても手に入る眠れる薬ないの？ あったらヤバイか http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1710595367/617
618: 病弱名無しさん [] 2025/05/13(火) 01:44:07.71 ID:aJf+PLup0 餅でもお茶でもいいからヨモギを摂取すると今まで３～４時間しか眠れなかったのが ８時間以上爆睡するようになった。不思議だけどなんかそういう成分が含まれてるのかなあ 寝起きも気分が良い。とてもいいモノを発見した。 たまたま自分にだけハマったのかもしれないけど誰か試してみて http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1710595367/618
619: 病弱名無しさん [sage] 2025/05/13(火) 10:47:30.80 ID:uO73DJ+C0 夏場はヨモギ茶をよく飲むけれど影響なさそうｗ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1710595367/619
620: 病弱名無しさん [sage] 2025/05/13(火) 11:54:42.34 ID:r+v+o/J70 >>617 第一世代のアレルギー薬ぐらいじゃね？ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1710595367/620
621: 病弱名無しさん [] 2025/05/14(水) 14:06:06.66 ID:qzYUveml0 いつ頃かは不明だけどロゼレムが市販薬になるぞ アライと一緒で薬剤師いないとは買えんけど まあそもそも眠れる薬かと言われれば微妙な代物だが http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1710595367/621
622: 病弱名無しさん [] 2025/05/16(金) 08:25:38.54 ID:e19ghhtw0 平均気温が25度を越える季節になると眠れなくなる だいたい6，7，8，9月が自分にとっての不眠の季節 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1710595367/622
623: 病弱名無しさん [sage] 2025/06/09(月) 16:45:29.95 ID:TIoDZ4hQ0 >>621 メラトニンなら個人輸入してるよ。メラトニン製剤も子供用には薬価出てる http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1710595367/623
624: 病弱名無しさん [] 2025/06/12(木) 20:36:18.42 ID:c5FBdgLy0 お前はゴミみたいな思考回路してるから寝れねえんだよ 一生ゴミだろうから一生不眠だろうなバカが笑 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1710595367/624
625: 病弱名無しさん [sage] 2025/06/17(火) 00:08:57.38 ID:THBVkMuB0 眠れないわー 全然眠れない デエビゴ最初は効いてたと思うけど 耐性みたいなのつくのかなあ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1710595367/625
626: 病弱名無しさん [sage] 2025/07/14(月) 02:50:37.08 ID:lHV058qd0 眠れない でもマイスリー飲むとかなりの確率でスリープウォーカーになってしまう http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1710595367/626
627: 病弱名無しさん [] 2025/07/31(木) 19:41:20.71 ID:SEpGRb+M0 https://i.imgur.com/ESGec63.jpeg http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1710595367/627
628: 病弱名無しさん [] 2025/08/03(日) 21:39:39.26 ID:0xoPqIc30 >>589 脳腸相関だよね 腸活大切。 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1710595367/628
629: 病弱名無しさん [sage] 2025/08/08(金) 16:28:36.91 ID:UlK5OZuw0 ベンゾジアゼピンの魅力 [606374159] https://greta.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1754636694/ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1710595367/629
ﾒﾓ帳
(0/65535文字)
上
下
前
次
1-
新
書
関
写
板
覧
索
設
栞
歴
ｽﾚ情報
赤ﾚｽ抽出
画像ﾚｽ抽出
歴の未読ｽﾚ
AAｻﾑﾈｲﾙ
Google検索
Wikipedia
ぬこの手
ぬこTOP
0.019s