[過去ﾛｸﾞ] 狭心症・心筋梗塞 36 (121ﾚｽ)
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1(3): 2024/02/23(金)13:21 ID:ZbGihnGw0(1) AAS
前スレ
狭心症・心筋梗塞 35
2chｽﾚ:body
41(1): 2024/02/26(月)14:44 ID:QzQErNuT0(1) AAS
下肢の筋肉はつくよ
スクワットに近い感じ
連続してやると有酸素運動の代わりにはなるかも。
雨天時の代用としてはよいと思う。
踏み台昇降やその場足踏み、フラミンゴ体操とかでも代用にはなるけどね。
自分は雨天時はイオンモールを歩いてみたりとかしてる
42: 2024/02/26(月)15:17 ID:1HJzQ/eH0(1) AAS
>>31
ワイは6年目でバイアスピリンとジェネリックで3ヶ月5千円弱だわエフィエント残りだと生涯高くなるんだなご愁傷様
43(1): 2024/02/26(月)15:31 ID:V7rQhdzu0(1/2) AAS
>>31
前スレでも書いたが前身薬のブラビックスならクロピドグレルってジェネリックがある
自分は薬代ボヤいてたらネキシウム含めて医師からの変更提案だった
前身ということでデメリットというか条件はあるようだから医師に相談してくれ
44(1): 2024/02/26(月)15:33 ID:V7rQhdzu0(2/2) AAS
あとエフィエントのジェネリックはなんかの手続き待ちで近い将来出るかもって話はこのスレで見た
45(1): 2024/02/26(月)16:21 ID:eLsP2uhl0(2/2) AAS
>>43
2ヶ月後に町医者クリニックに行くのでその時に薬の件は相談してみようかと思ってるんですが紹介状書いてもらった町医者クリニックの循環器内科は私がお世話になった大学病院から先生が派遣されてる様で…
という事で>>44のジェネリック発売に期待してます
今日は60日分で8700円だったかな
46: 2024/02/26(月)16:34 ID:7d/Fw81s0(2/2) AAS
>>45
エフィエントのジェネリックは去年の8月の承認はされてるけど待ち状態みたいね。
外部ﾘﾝｸ:answers.ten-navi.com
47(2): 2024/02/26(月)17:04 ID:smVgBysi0(1) AAS
>>40
糖尿もあるのでステッパー食後に20分やって３年目だが血圧＆血糖値も調子良いよ。軽く汗ばむ時間だね。ふくらはぎの筋肉だけ競輪選手並に付いたけどwステッパーお休みした夜は正直に血糖値＆血圧高めになるので明らかにステッパー効果は実感してる。慣れるまでは10分でもしんどいと思うけど頑張って継続してみて
48: 2024/02/26(月)18:33 ID:dYHpbxWD0(1/2) AAS
2ヶ月に一回の受診で検査薬込みで4万弱
49(1): 2024/02/26(月)18:54 ID:aCgCCjGl0(1) AAS
でっかい釣り針だな、唐突にｗ
50: 2024/02/26(月)19:00 ID:dYHpbxWD0(2/2) AAS
>>49
ガチ
11種類のうち4種類は先発
51: 2024/02/26(月)19:05 ID:P/oXp8n40(1) AAS
外部ﾘﾝｸ:newheart.jp
お客さんからこんな病院教えてもらった
ワーファリンとかもう飲まなくてよくなるって
52: 2024/02/26(月)19:10 ID:SAtz4L+o0(2/2) AAS
>>41 >>47
意外と効果はあるんですね
健康器具はコスパ悪い商品も多いので、経験者のご意見参考になりました
やっぱり、器具無しだと続かないし、梅雨とかもあるから購入してみます
ありがとうございました
53(1): 2024/02/27(火)21:40 ID:LoJlqJpj0(1) AAS
>>39
医者は歩く運動や食事以外にストレスの影響が大きいって言ってた
自分さえ我慢すればと思うほうらしくストレスで神経を緊張させるのが悪いらしい
趣味無し人間だからストレスの発散ができなくて困ってるよ
54(1): 2024/02/27(火)22:05 ID:4ElTjfaW0(1) AAS
>>53
医者の言うことも1～10まで正しいわけじゃないし
運動自体がストレス発散になる
一度騙されたと思って厚労省が推奨する1日8000歩を目標に歩いてみたら。
これからなら2000～3000歩でも十分だから。
循環器系には歩くことは間違いなくプラスになる。ゆっくりでも良いよ
スポーツ量販店とかで足を計測してクッションの良い靴履いて歩くと良い
55: 2024/02/27(火)23:37 ID:plaaE86d0(1) AAS
ウォーキングなどの運動が心臓病リスクを50％減少 運動には糖尿病やがんの予防効果も 米国で年間4.6万例のがんを予防
外部ﾘﾝｸ[php]:tokuteikenshin-hokensidou.jp
56(1): 2024/02/27(火)23:57 ID:pqGM+mXq0(1) AAS
運動を控えるのは、いにしえの方法
現代は術後、一般病棟に行ったら直ぐ運動療法開始
運動を控えれば確かに心臓負荷を抑えられるが
基礎体力を回復しないまま再発した時の救命率は激減する
57(2): 2024/02/28(水)00:57 ID:eNjbkm4H0(1) AAS
>>56
俺さ、4年前にバイパス手術したんだけどさ、手術翌日でまだCCUにいて
開胸部分が地獄の痛みで苦しんでるのにリハビリ担当がやってきて
「立て」って言うんやぞｗ 体中に10本くらいチューブやら点滴やら
電線やら刺さってるのに。ま、立ったんだけどさ。
トータル1ヶ月ほど入院してたんだけど、入院中は毎日リハビリ担当に
歩かされたり階段上り下りしたりしてたけど、入院前に買ったスリムの
省3
58(1): 2024/02/28(水)12:46 ID:KtkX5aVJ0(1) AAS
>>57
俺さ、まで読んだ
59: 2024/02/28(水)13:58 ID:gwWW1QsB0(1) AAS
>>58
わざわざ2文字読んだ事を8文字で伝えるの素晴らしいな
60: 2024/02/28(水)21:07 ID:4Kg2yTJ80(1) AAS
>>57
自分、盲腸の手術した時、腹膜炎寸前で結構危なかったってことで結構ざっくりメス
入れられたんだけど、夕方手術して、もうその日の夜に「トイレまで歩け」って言われた
「痛いんでムリ」っていって断ったけど
61: 2024/02/28(水)21:15 ID:kcQK89mq0(1) AAS
一日寝て過ごすと1％とか5％とか筋力が低下していくとか言うもんなあ
62: 2024/02/28(水)22:00 ID:icXZ1pQq0(1) AAS
急性心筋梗塞で10日間ICUに入って立てなくなる程筋力落ちたのは衝撃だったな
63(1): 2024/02/28(水)22:10 ID:xPN8RaYM0(1) AAS
>>54
みんな頑張ってるんだね
カキコ見てウォーキングやってみた
普段の歩きとウォーキングを足すと6000歩にはなったけど
ウォーキングだけだと1時間歩いて5000歩くらいだった
それに梗塞になってから思った以上に人より歩くのが遅くなってる
寒いと外に出るのに抵抗があるから早く暖かくなってほしいな
64: 2024/02/28(水)22:47 ID:Iip4UzT80(1/2) AAS
歩数はそんなに気にしなくていいかと思うな
息が少し弾むが会話が苦なく可能なスピードで20〜30分で、続けられるなら少しずつ時間延長を
よく出る歩数は健康維持の為の指標で、病気を負った人の指標じゃないので
オーバーワークにご注意を
65: 2024/02/28(水)22:56 ID:Iip4UzT80(2/2) AAS
自分の場合、まだ動けると思ってたが、高負荷だったようで
血栓が大量にできて足の動脈を塞栓してしまい緊急入院しました
心筋梗塞ならきれいなポンプ運動はしてないので、
負荷が高いと人によっては血栓が出来やすくなるようです
66: 2024/02/28(水)23:00 ID:iA83FCTG0(1/2) AAS
>>63
まあだいたいで良いよ
歩数や時間気にするより心地よいスピードと時間歩けたら良いんじゃないかな
速歩も良いけど、ゆっくり歩くのも副交感神経優位にしてリラックスできてそれなりの効果ある
心臓悪い人はせかせかして交感神経優位な人も多いので
67: 2024/02/28(水)23:02 ID:iA83FCTG0(2/2) AAS
ウォーキングで足を痛めないためにふくらはぎのストレッチはやった方が良い
ふくらはぎのポンプ作用で血圧も下がるので。
壁に両手をついて、後ろ足を伸ばす定番のやつ
68(2): 2024/02/29(木)03:47 ID:0oH2QT7d0(1) AAS
心筋梗塞やられた方、心肺運動負荷試験(CPX)とか受けてないんですか？
これで運動療法の運動強度(METs)と心拍数の目安とかわかるじゃないですか
心臓リハビリとかやらなかったのかな？
69: 2024/02/29(木)14:14 ID:1AAHDNa00(1/2) AAS
>>68
バイパス手術までしたけど、負荷試験はやってないですよ。
リハビリは入院中に病院内歩いたり階段上り下りしたりスクワット
したりをちょっとだけやってたたけだな。
あの程度じゃ筋肉量維持はできてなかったと思う。
70: 2024/02/29(木)14:19 ID:whPSR0Eq0(1) AAS
>>68
METSは初めての相手との性行が普通よりランク上だったりフフフってなった
リハビリでやったこと面倒になってもう半分出来てないけど寿命縮めてるかなあ
71(1): 2024/02/29(木)14:31 ID:I0yYdPQs0(1) AAS
負荷試験やってないな、リハビリは入院中に普通にこなしたよ
CPKが1000以下で損傷が軽かった事、40代と比較的若い事から問題なしと思われてそう
通院時も、血圧とLDLの値をチェックされて、体調変化ないか？くらいが話題だな
72(1): 2024/02/29(木)14:57 ID:1AAHDNa00(2/2) AAS
>>71
俺も50代だから気にされてなかったのかも。LVEFも手術前で50%くらいで
そんなに酷くなかったからかも知れない。
他には同室のじじいたちがみんな退院前に食事指導で呼び出されてたけど
俺は結局なかった。自分で勝手に調べるだろと思われてたのか。
73: 2024/02/29(木)15:28 ID:yoV2a5aP0(1) AAS
>>72
血液検査の結果問題無かったからじゃね
74: 2024/02/29(木)19:25 ID:E/lMvatM0(1) AAS
運動負荷試験は、コロナで休止してた期間がある病院もあるし
必ず行う検査じゃないので、実施しない時もある
75: 2024/02/29(木)19:42 ID:NAXYVAB00(1) AAS
地方だけど呼吸気中の二酸化炭素を測定する装置が病院に無くて
完全な心肺運動負荷試験はやってないよ
そのかわりリハビリは何METsで30分歩くとかだったよ
二酸化炭素を測定する装置しながら走る試験ができる病院は
地方ではあまり無いらしい
76: 2024/03/01(金)10:06 ID:WdkkJZsM0(1) AAS
>>47
ステッパーいいね
そんなに高くないし場所もそれほど取らないし
77: 2024/03/01(金)14:01 ID:viua1o2O0(1/3) AAS
武田真治が教えるスクワット
外部ﾘﾝｸ[mp4]:i.imgur.com
78: 2024/03/01(金)18:33 ID:/2rloYBU0(1) AAS
パートナー（男 58）
かかりつけの内科で、皮膚科で出された抗生物質の副作用が酷くて見て貰おうと思い、受診し、レントゲンを撮ったら体内に水が溜まっているとの事で、救急車を呼ばれる。
検索の結果は、まさかの心不全。即入院。
その4日後、胸が苦しいとの事で、心筋梗塞と言われ心カテ手術。
現在、術後14日。
胸水の増減を繰り返しており、入院初日より脇辺り
に針を刺し外に出るようにしています。
省3
79: 2024/03/01(金)18:45 ID:Q/Dkkwqb0(1) AAS
病院内で心筋梗塞なんてなるんだまあ処置早くて壊死範囲広がらなかった事が救いか
80: 2024/03/01(金)19:40 ID:OL9dfWIz0(1) AAS
というより心不全までいってるし
元々限界手前だったんだろ
見つかってラッキー
81(1): 2024/03/01(金)20:35 ID:viua1o2O0(2/3) AAS
俺はバイパス手術した後の検査の度にレントゲン見せてもらって
肥大した心臓が正常に縮んでったり余計な水が抜けてってる様子を
教えてもらってたけど、いつの段階で水が溜まってたのかはよく
わからんな。入院中に水を抜いたりはしていない。
手術で溜まった血を抜くぶっといチューブは腹に3本刺さってたけどな。
82(1): 2024/03/01(金)20:36 ID:I/TGpMUJ0(1) AAS
隙間風と底冷えするせいか
床に寝るトキに心臓がドキドキして
胸のあたり少し震えてるんだけど
これは寒さのせい？心筋梗塞の症状？
何科に行ったらいいの？
83: 2024/03/01(金)20:38 ID:viua1o2O0(3/3) AAS
>>82
循環器内科の医者はわりとそこら中にあると思いますよ。
84: 2024/03/01(金)21:12 ID:iauuBA+a0(1) AAS
>>81
俺はドレーン４本だった
勝ったw
85: 2024/03/01(金)21:13 ID:vcxrhPDi0(1) AAS
当たり前だけどステントとバイパスでは大変さが全然違うなあ
86: 2024/03/01(金)21:52 ID:Ytl1StOk0(1) AAS
カテーテルでのステント留置は局所麻酔だしな、針ぶっ指すだけだし
まだ一度もメスで切られて無いぜ
87: 2024/03/01(金)22:20 ID:6y3wYV8Z0(1) AAS
なゆ
88: 2024/03/02(土)04:57 ID:4qHsOQmF0(1) AAS
ワイは幼稚園の時に盲腸(虫垂炎)やってメス使われてしまった…
89: 2024/03/02(土)06:41 ID:OVcqSv730(1) AAS
バイアスピリンって抗血小板剤のなかでは弱い方なの？
90(1): 2024/03/02(土)06:50 ID:N1MHCk6k0(1/2) AAS
健康に気を使った生活になって、外食を控えたり無理のない生活にしたら、
人との付き合いがガッツリ減った。
前は気にならなかったSNSの記事が目に入ると、今は他人が物凄くリア充に見える。
余病もあって薬だらけだし、朝から気持ちが滅入る。
91(1): 2024/03/02(土)09:53 ID:SL2dHavN0(1) AAS
>>90
分かる。なんだか実世界と分離された、別世界で生きるようになった感じ（悲）。
92: 2024/03/02(土)10:50 ID:N1MHCk6k0(2/2) AAS
>>91
そうそう
外食で食べれるものが他の人と違うし、他の人と同じ行動がとれないしで、世間と別の価値観で生きてる感じが辛い
93: 2024/03/06(水)11:57 ID:fHjMtOe70(1) AAS
食事指導のパンフをもらってきたけど
健康でも１日塩分6グラムまでになったのか
定食1回で3グラムといわれてもね
食べれる物が無くなりそう
94: 2024/03/06(水)12:16 ID:h3ZxqWVv0(1/2) AAS
いわゆる食卓塩みたいな精製塩はめちゃくちゃ体に悪い
95: 2024/03/06(水)12:25 ID:ZVg9bfzo0(1) AAS
減塩、減動物性脂質なんだよな。美味しいものはだいたいこれらが多い。
食って再発で死ぬか、減らして人並みに生きるかと言う2択だと思って制限してる。
96: 2024/03/06(水)13:48 ID:EkITXRhI0(1) AAS
定食だと揚げ物以外ほぼオーバーだが揚げ物も当然控えたい
味噌汁は具だけにするとかタレほぼかけないとか漬物といった明らかに少量で塩分多いもの食べないとかで抑える
97: 2024/03/06(水)16:21 ID:h3ZxqWVv0(2/2) AAS
外食やめればいいじゃん
98: 2024/03/06(水)17:39 ID:v30mcxoI0(1) AAS
一日一食だからそうそう6gは行かんだろと普通に食べてるけどそういう問題じゃないんだろうな
99: 2024/03/06(水)17:43 ID:fErKoGlt0(1) AAS
99 Status ♣Q ♠8 ♣6 ♠2 ♦6 (2nd.)HP: 1000 pts. たぶん(0)
1.89, 2.05, 2.05(1947.582031) Proc. [0.195608 sec.]
100: 2024/03/06(水)17:43 ID:+eVS4H870(1) AAS
100 Status ♦2 ♣Q ♥8 ♣6 ♠3 (2nd.)HP: 1000 pts. たぶん(0)
1.68, 2.00, 2.03(1946.632812) Proc. [0.240255 sec.]
101: 2024/03/06(水)20:30 ID:ugDqiYX50(1) AAS
1日6gって、血圧や腎機能を考えてだと思うので、それらに問題無ければそんな神経質にならなくてもいいんじゃない？。という考えは危険かな。もちろん減塩は気にするとして。
102: 2024/03/07(木)12:03 ID:A+p2iYHf0(1/2) AAS
血圧に問題がない狭心症、心筋梗塞の患者は減塩イランのじゃね？
血糖値に問題ない俺は糖質気にしてないよ、減量するからカロリーは気にするけど
103(1): 2024/03/07(木)13:37 ID:C2HrtIHe0(1/2) AAS
国立循環器病研究センターのサイトを見たら
1日男性7.5、女性6.5、高血圧.心疾患6グラム
別のサイトによると、高血圧や心疾患が殆ど無い部族は食塩を取らないからと言うのがソースらしい
ちなみにその話には落ちがあって部族の平均寿命は推定30歳くらいとか…
104(1): 2024/03/07(木)14:08 ID:Buojq1lN0(1) AAS
>>103
前に紹介したけど、多いのは当然ダメだけど6gは少なすぎるかもしれないという話。
外部ﾘﾝｸ:hc.nikkan-gendai.com
この記事だけでこうするべきだとは言えないので自分で判断するしかないわな。
105: 2024/03/07(木)15:37 ID:DlqoyFUi0(1) AAS
そもそも塩分が血圧に影響する人は全体の3割くらいらしいし
106(1): 2024/03/07(木)16:12 ID:lRxb9Vkp0(1) AAS
塩分は血圧云々以外に直接心臓自体にも影響あるんだって
だから心疾患の既往あれば意識はしといた方が良いらしい
107: 2024/03/07(木)16:44 ID:A+p2iYHf0(2/2) AAS
>>106
塩分が直接心臓に悪いのか、なるほど
正解はわからんし自分で判断よな、判断間違うと死ぬけど
平均寿命まで40年近くあるからこの先長いんよな
108: 2024/03/07(木)18:01 ID:SIo2a/Gs0(1/2) AAS
ネット見ると塩分は血液量を増やし、心臓に負担かけるから良くないってことみたいだな。塩分は心臓の動き自体に悪影響を与えるが、高血圧にならない限り、血管そのものには影響ないということかねぇ。
109: 2024/03/07(木)18:01 ID:SIo2a/Gs0(2/2) AAS
まあ、相互に影響しあってるだろうから、影響ないことはないか。
110: 2024/03/07(木)19:07 ID:C2HrtIHe0(2/2) AAS
>>104
つまり極端な制限にしなくてもまずまず気を着けてればいい感じがするね
111: 2024/03/07(木)19:08 ID:uF3JG/Wz0(1) AAS
動脈硬化などが進んだ血管に、より多くの血液が流れることになるので血管にも負担をかけてますね
112: 2024/03/07(木)22:41 ID:Kv8dwNze0(1) AAS
それって血圧高い状態なんじゃね？
113: 2024/03/08(金)16:53 ID:SK1Wx+eU0(1) AAS
冠攣縮で一生続くんかと思ってた数秒の発作もほとんど0になって来た
114: 2024/03/09(土)04:49 ID:Ti6qSIFA0(1) AAS
それはﾖｷﾖｷ
115(1): 2024/03/09(土)10:12 ID:BJgsx7Uq0(1) AAS
朝と昼はほぼ塩分取ってないわ
低糖質パンにオリーブ油かココナッツオイル
ゆで卵とヨーグルトとコーヒー
昼はオーバーナイトオートミールとおからスコーンにコーヒー
ちなみにコーヒーはカフェインレス
116(1): 2024/03/09(土)10:20 ID:xLl9m+Zj0(1) AAS
大好きだったソープに行けなくなったのが辛い
結局ピンサロやヘルスで我慢してるけど
117: 2024/03/09(土)11:59 ID:JrtTvQ8w0(1) AAS
>>116
こんな記事あるでｗ
心筋梗塞後の性行為、早期再開で予後向上か
外部ﾘﾝｸ:yomidr.yomiuri.co.jp
118: 2024/03/09(土)15:23 ID:GuHhbWGL0(1) AAS
ソープを保険適用にしてくれww
119(1): 2024/03/09(土)16:13 ID:JFTDKOfU0(1) AAS
コーヒーの飲み過ぎで不整脈になった事がある。それから心臓に違和感を感じるようになった。
120: 2024/03/09(土)20:02 ID:vrNBRtOl0(1) AAS
>>119
違和感を感じる
頭痛が痛い
121: 2024/03/09(土)22:07 ID:9jwdSNf30(1) AAS
>>115
その低糖質パンやスコーン、栄養成分表確認済み？
パンは塩味が無くとも塩分多めだから注意が必要な食品
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