[過去ﾛｸﾞ] 立花岳志やその取り巻きをヲチるスレ Part10 (1002ﾚｽ)
上下前次1-新
抽出解除 必死ﾁｪｯｶｰ(本家) (べ) 自ID ﾚｽ栞 あぼーん
このｽﾚｯﾄﾞは過去ﾛｸﾞ倉庫に格納されています｡
次ｽﾚ検索 歴削→次ｽﾚ 栞削→次ｽﾚ 過去ﾛｸﾞﾒﾆｭｰ
483: 2019/04/10(水)21:46 ID:4g6H4Wa5(1) AAS
この人は、
「昨日（の夜）沢山食べたので朝は軽め」
じゃなくて
「朝はチキンとたべたから夜は軽め」
にしないと体質改善なんて無理だと思う。
朝食べたものは日中に消費される。
夜食べたものは寝るだけなので消費されず翌日に残る。
省2
上下前次1-新書関写板覧索設栞歴
ｽﾚ情報 赤ﾚｽ抽出 画像ﾚｽ抽出 歴の未読ｽﾚ AAｻﾑﾈｲﾙ
ぬこの手 ぬこTOP 0.053s