顔でか頭でかに苦しむ孤男36 (34ﾚｽ)
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抽出解除 必死ﾁｪｯｶｰ(本家) (べ) 自ID ﾚｽ栞 あぼーん
ﾘﾛｰﾄﾞ規制です｡10分ほどで解除するので､他のﾌﾞﾗｳｻﾞへ避難してください｡
24: 08/24(日)09:34 ID:1dySIiOY(1/2) AAS
人生という長いステージでこれからも劣等感を持ちながら生きてくのが苦しいと精神クリニックで話したら、「不快な態度をされた」「見られた」「話しかけるだけで迷惑そうにされる」などは
◯◯のように感じる、◯◯かも知れない、等
実際に聞いた話では
25: 08/24(日)09:37 ID:1dySIiOY(2/2) AAS
無いので、それらは自尊心の低下から来ているとのことで、一日に一回でも良いので自分を褒める習慣（例えばゴミ拾いをした→素晴らしい自分）等
を行えば、すべては自信に繋がると言われた
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