[過去ログ] プログラマの雑談部屋 ★366 (1002レス)
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777: 2/2 07/11(金)13:18 AAS
短時間でもOK!
忙しい毎日でも、少し時間を取って外に出てみませんか?例えば、
休憩時間に散歩をする
ランチを外で食べる
通勤中に一駅分歩いてみる
など、日常生活にちょっとした工夫を取り入れるだけでも、気分転換になります。
省1
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