メンヘラで生活保護115【ﾜｯﾁｮｲ・IPなし】 (878ﾚｽ)
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17(1): 2025/09/11(木)12:17 ID:vcYNOf2p(11/15) AAS
■お米の節約
節約したいなら
押し麦（1kg ￥298）を10－20%お米に足して炊けば麦入りご飯に
食物繊維も豊富、栄養もあり、g単価も米より安い、かさ増しにも
出し入れ炊く時にコツがあるので詳しくはAIってみて
コツと言っても極めて簡単
24: 2025/09/11(木)13:11 ID:pI7vtKH6(2/2) AAS
>>17
これかなりいいかもしれない
ここ一人暮らし多いからこういうの助かる
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