[過去ﾛｸﾞ] ◆うつ病と戦う人々が相談＆雑談するスレ◆10日目 (1002ﾚｽ)
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1(1): 産屋敷鬱耀哉（代理） 2024/05/14(火)20:54 ID:MIKJzDCl(1/19) AAS
AA省
903: 2024/06/03(月)19:20 ID:u0HZ7Plx(1) AAS
うつなら出来ななったことは華麗にスルー
出来た事だけ記憶に残しておけばいい
904: 2024/06/03(月)19:26 ID:hqk3Xw2J(4/4) AAS
必ず傷病手当金が先な
そのあとは雇用保険で
そのあとは職業訓練。
これで約４年は暮らせて休める。
が職安で傷病手当金を先にと連絡というか出向いて雇用保険審査官に会って相談して道すじをつけてください
905(1): 警備員[Lv.26] 2024/06/03(月)20:21 ID:lba5rcT7(1) AAS
>>891
鬱病で飲む双極の薬ってリチウムのこと？
リチウムは重症の鬱に効くよ
あと、統合失調症用に開発されたエビリファイやレキサルティも鬱に効くよ
普通の抗うつ剤→ダメならリチウムやエビリファイorレキサルティ追加は普通の流れだよ
906: 2024/06/03(月)23:45 ID:1Etw0B/C(1) AAS
テス
907(1): 2024/06/04(火)00:59 ID:mIm0EXX3(1) AAS
>>900
楽しかった時期が夢にでるとかじゃない？
俺も学校が出てくる夢が多いよ
908(1): 2024/06/04(火)07:40 ID:+qa5yE4Z(1) AAS
>>905
レスありがとう
そうなんだね勉強させて頂きました
ラツーダ錠20mgとラツーダ錠40mgそれとリチウム100mgとリチウム200gmを1年間服用して効果が無かったから今度はパルブロ酸ナトリウム徐放錠100mgに変わったんだが服用しても効果が感じられなくてね
むしろ毎日嘔吐して気分がすこぶる悪い
909: 2024/06/04(火)07:44 ID:D+5DsTyw(1/3) AAS
>>902
会社を辞めても傷病手当をもらえるけど、条件があると思うので
そういうのは職安なり健康保険組合に聞いて下さい
910: 2024/06/04(火)08:16 ID:RI9A2hAw(1) AAS
なんか離人感が出てきた…
体が鉛みたい
911: 2024/06/04(火)08:36 ID:D+5DsTyw(2/3) AAS
今日リワークだよ
いきたくねー
スタッフとの面談がマジ面倒
スタッフに教育しろよマジで
マジうんこ
912(1): 2024/06/04(火)08:40 ID:D+5DsTyw(3/3) AAS
３月からずっと体調不良なんだけど
こんなに長引くのは、うつだからなのか
それとも抗うつ薬の影響なのか
一日中眠いしだるい
913: 2024/06/04(火)10:13 ID:w8HWwuk8(1/5) AAS
>>907
そうかもしれないね
もうずっと夢の中にいたいぜ
914(1): 2024/06/04(火)11:15 ID:rGWIIJ0a(1/2) AAS
仕事が原因でのうつ病は傷病手当もらえないってどこ見ても書いてあるんだけど世のうつ病休職者達はどうやって生活してるんだ
実はもらえるのか？
915: 2024/06/04(火)11:20 ID:jQvmDgCa(1) AAS
>>912
同じだ
ウツ状態は薬を飲み始める前よりだいぶマシになってきてるのに
一日中なんかぐったりしてる
抗うつ剤のせいって気がする
916(1): 2024/06/04(火)12:00 ID:w8HWwuk8(2/5) AAS
>>914
それはつまり会社が労災認定したということだよ
その場合は会社が傷病手当の変わりを払ってくれるんじゃないかね
うつ病による労災認定はなかなか敷居高くて実際には勝手にうつ病になって傷病手当をもらっているという事になってる
ぶっちゃけうつ病なんかになってやる気が出ない人が労災認定してもらうためにあれこれ動けるほどのエネルギーはまずないから、大体は傷病手当をもらうようになると思うよ
917(1): 2024/06/04(火)12:05 ID:w8HWwuk8(3/5) AAS
もう会社辞めて半年になるが希死念慮はなくなったから多少よくなってる感じはするけど、ほとんど毎日無気力でなんで生きてるんだろって感じだわ
もう少し気力面で安定すればバイトとか就職活動とかという気になれそうだけど、そのもう少しがなかなか出てこない
社会復帰できるのかなぁ…
てかそろそろ通院して一年半になるし年金の申請が可能にもなるんだよねぇ
これからどうして行こうかな
傷病手当もそろそろ終わるし
918(2): 警備員[Lv.6] 2024/06/04(火)12:12 ID:gCPJqk4z(1/2) AAS
>>917
ほんとにお金が減って生活費がカツカツになれば働く気になるよ
健常者だって働きたくて会社行ってるわけじゃない
立ちなおりたいなら障害年金を申請しつつも就活かなと
919(1): 2024/06/04(火)12:24 ID:oLOmUQej(1) AAS
>>918
＞健常者だって働きたくて会社行ってるわけじゃない
これは人によるなあ
いつヘルプ頼まれても自分の予定全部後回しでシフト入るバイトリーダー気質みたいな人いるし
親族経営の会社だとそれがライフワークになってるから365日休まなくても苦痛じゃないタイプいるし
920: 2024/06/04(火)12:24 ID:rGWIIJ0a(2/2) AAS
>>916
なるほど、診断書とかに診察結果書かれてそれが仕事原因だともらえないとかなのかと思ったけどそういうことではないんだな
前に転職直後になった時はすぐ辞めちゃったから知らんかった
また仕事始めたけどなんかストレス耐性が異様に弱くなっててまたなるかもって感じたから心配になったんだ、ありがとう
921: 2024/06/04(火)12:27 ID:w8HWwuk8(4/5) AAS
>>918
そうなりそうだなぁ…
追い込まれないと動けなさそう
922: 警備員[Lv.7] 2024/06/04(火)12:31 ID:Pv8j5+LQ(1) AAS
>>919
レアケース出せばいくらでも仕事が生き甲斐なひとはいるでしょ
でもそれも自分が評価されるのが嬉しいのであって結局は自分のため生活のため
働かなくてもお金あってチヤホヤされるなら働かないよ
923: 2024/06/04(火)16:17 ID:VxjK2mM6(1) AAS
次の仕事探すのにオープンとクローズどっちかいいのか悩むな
924: 2024/06/04(火)16:59 ID:dchtPjYf(1/2) AAS
トリンテリックスって10mgで副作用がでなかったら
20mg飲むのが基本的な使い方なの？
初めての薬でトリンテリックス処方されて
最初の1週間は10mgだったけど、副作用がなかったと言ったら
2週目からは20mgになった。
20mgを飲み始めて1週間たつけど、今のところ効果は一切ありません…
早く楽になりたい…
925(1): 2024/06/04(火)16:59 ID:dchtPjYf(2/2) AAS
トリンテリックスの効果がでてこないので
リーゼを飲んでなんとかしのいでます。
もともと2～3日に1回、頓服的にリーゼを飲んでたのですが
トリンテリックスを20mg飲むようになってからは、1日1回で毎日リーゼを飲まないと不安に押し潰されそうになります。
リーゼ飲むのに物凄く罪悪感があり、なんとか1日5mgを1錠だけにしてますが
朝夕で1日2回飲めたらいいのにと思いつつも、なんとか1回だけでたえてます
薬が増えて行くことを考えると、不安で不安で…
926: 2024/06/04(火)17:03 ID:yuOPBAu1(1) AAS
昨日、風邪で休んだら小言と言われて鬱々としている
うつ病になってから何年も突発休ばかりで言われても仕方がないのは分かっているけど…
やっぱり気持ちに任せて死んだ方が楽かな
927(1): i 警備員[Lv.1][新芽] 2024/06/04(火)18:02 ID:TuaWb0RY(1/3) AAS
自分の命より大事なきょう犬がしんじゃった
何のための人生か
犬は楽に成れただろうか
928(1): 警備員[Lv.3][警] 2024/06/04(火)18:04 ID:gCPJqk4z(2/2) AAS
可哀想…
929(1): 2024/06/04(火)18:19 ID:TuaWb0RY(2/3) AAS
みんな居なくなっちゃう。辛く悲しいことばかりだ。
930: 2024/06/04(火)19:21 ID:CXUL5Eqb(1/2) AAS
もうワイパックス飲まないと眠れないし眠れたとしても一時間で目が覚める体になったんだけどみんなもそうなの？
931(1): 2024/06/04(火)19:22 ID:CXUL5Eqb(2/2) AAS
>>927
ご冥福を…
932(1): 2024/06/04(火)19:39 ID:w8HWwuk8(5/5) AAS
友達から筋トレとかやって身体動かそうよ！という当たり前な事を言われてしまった
それができたら苦労しねぇよ…とは言えないけど実際その通りだよなぁ…と思う
冬場はスキーやってなんとか身体動かしてたけどそれ以降は気分のいい日だけバイク乗ったりしてるけど気分の落ちてる日はマジでなんも出来ないんだよねぇ
これからは気分のいい日だけでもジョギングしようかな
933: 2024/06/04(火)19:41 ID:tdVuYzcZ(1) AAS
どーーーーーしても風呂に入れない
今日こそって思ってたけそ今日も無理っぽい
苦しい辛い
934: 2024/06/04(火)20:24 ID:n/YQBdb1(1) AAS
このスレって次スレ立てる時にはやはり産屋敷鬱耀哉さんという方にお伺いをたてなきゃダメなの？930を越えてもうそろそろかなという感じだから
935: [age] 2024/06/04(火)20:27 ID:QrrYnVc5(1) AAS
汚いな。
936: 2024/06/04(火)20:36 ID:VRFrKe71(1) AAS
>>932
散歩だけでも良いんじゃないかな
937: 2024/06/04(火)20:38 ID:TuaWb0RY(3/3) AAS
>>928
>>931
ありがとうございます。
938: 2024/06/04(火)21:42 ID:XCe6J1PB(1) AAS
立てたった。2chｽﾚ:utu
939: 2024/06/04(火)22:03 ID:iLD7kmwW(1) AAS
>>925
>>トリンテリックスを20mg飲むようになってからは、1日1回で毎日リーゼを飲まないと不安に押し潰されそうになります。
飲み始めたり、増量してからということは、アクチベーション症候群ではないですか？
自分も初めての薬でトリンテリックスを飲み始めた時に、全く同じように週に数回頓服で飲んでいたアルプラゾラムを、毎日飲むようになりました。
むしろ、飲んでも治まらず、飲む前より酷い不安になってしまい、医者に相談し、即時中止になりましたよ。
940(1): 2024/06/05(水)00:09 ID:+GNlIVgP(1/3) AAS
いちばん副作用がマシな抗鬱剤ってなんなんだろな
トリンテリックスがいいみたいな話聞いてたんだけどここ見る限りトリンテリックスにも副作用はありそうか
941: 2024/06/05(水)04:28 ID:wmCHIs05(1) AAS
うつ病はさ、本人つらいけど
社会に深刻なダメージを与える
アスペルガー、ADHD、ASDよりかなり
マシだと思う。
こいつらほんと社会悪なので
いらない
942: 警備員[Lv.31] 2024/06/05(水)08:24 ID:DPWQOtwL(1) AAS
>>908
バルプロ酸も鬱に効くらしいけど、
私は鬱が深まる感じだった
個人的にはレキサルティが鬱には一番よく効いた
もしリクエストに応えてくれる医師なら、次試してみて
943(1): 2024/06/05(水)08:44 ID:VwDCRpQH(1/7) AAS
>>940
トリンテリックスは、体がかゆくなる
あと便秘気味になる うんこが固くなる うさぎのうんこみたく丸いのがぽろぽろでる
944(1): 警備員[Lv.9] 2024/06/05(水)08:51 ID:9e4wgGFH(1/6) AAS
副作用は人によって出る出ないあるから
一概に言えないのでは
945(1): 2024/06/05(水)09:01 ID:VwDCRpQH(2/7) AAS
>>944
副作用の一例を書いたまでです
詳しく知りたかったらネットで調べればいいだけでは？
946(2): 2024/06/05(水)09:08 ID:+GNlIVgP(2/3) AAS
>>943
体痒くなるのは嫌だなー
そういうのない薬ってないのか
947: 警備員[Lv.9] 2024/06/05(水)09:15 ID:9e4wgGFH(2/6) AAS
>>945
はあ？
948(1): 2024/06/05(水)09:17 ID:VwDCRpQH(3/7) AAS
>>946
どうなんだろう、まず飲んでみて合わなければ変えるってスタンスでいいんじゃないすか
飲み始めは
胃もたれっぽくなったけど、超リア充っぽく何の不安もなくなったよ
他にも副作用いくつか出た ちょっと攻撃的にもなったね
今でも残ってる副作用は、寝起きに少し体がかゆくなったり 全身かゆくなる
今は目がかゆくなるのに悩んでる 季節性だと信じたいが長引いてる
大便が周期的に出なくなったり、固くなる
949: 2024/06/05(水)09:19 ID:VwDCRpQH(4/7) AAS
イライラもあるかな
950: 2024/06/05(水)09:20 ID:VwDCRpQH(5/7) AAS
>>946
専用スレあるから
ここで相談してみれば？
【新薬】トリンテリックス Part13【うつ病】
2chｽﾚ:utu
951(2): 2024/06/05(水)09:52 ID:5ek1hrPc(1/3) AAS
みなさんはドグマチールは飲んでますか？
専スレが荒れ果てていて
気持ちが落ち込んでいて
前回処方しようか？といわれたんだけど
効果の有無や副作用や古い薬とのことで次回また相談ということになりました
952(1): 2024/06/05(水)12:28 ID:MYgxlUWz(1) AAS
>>951
あ、自分も気になってました。
以前、別の抗うつ剤の副作用で酷い目にあって、今回また鬱と意欲低下が出てきた為、出来る限り副作用の少ない薬を希望したら、ドグマチール（50mg/1日一回）を処方されました。
今飲んで一週間目、特に副作用はなく、鬱と意欲低下はほんの少し改善した感じがあります。（言っても10→20になった程度ですが）
953(1): 2024/06/05(水)12:29 ID:+GNlIVgP(3/3) AAS
>>948
便秘とか痒くなるのって時間経過で治ったりしないのか
それはキツイな…
954: 2024/06/05(水)13:06 ID:oUEji+rt(1) AAS
一時的な悪化って薬調整してもらえるのかな…
原因は飼い猫看取りの喪失感なんだけど、当たり前の感情なんだろうけど脱力が酷い
955: 警備員[Lv.12] 2024/06/05(水)13:16 ID:9e4wgGFH(3/6) AAS
薬出してくれると思う
ペットロスって言葉もあるしね
956: 警備員[Lv.5][新芽] 2024/06/05(水)13:16 ID:tIFFDQu9(1/7) AAS
一週間くらいぼけーっとしてれば改善するかと思ったらなかなか良くならないな
耐えられないほどではないからマシな方か
957(2): 警備員[Lv.5][新芽] 2024/06/05(水)13:32 ID:tIFFDQu9(2/7) AAS
たんぱく質が不足すると鬱が悪化するって医者に言われたけど、食欲ないから牛乳いっぱい飲んでたら腹壊したw
まあきっと吸収はされてるだろう
958: 2024/06/05(水)13:33 ID:PmVf/PI3(1/2) AAS
>>957
全部出ちゃうかもよｗ
959: 警備員[Lv.12] 2024/06/05(水)13:33 ID:9e4wgGFH(4/6) AAS
>>957
豆乳かプロテインが良いかも
960(1): 警備員[Lv.5][新芽] 2024/06/05(水)13:34 ID:tIFFDQu9(3/7) AAS
プロテインはプロテインで腹壊すんだよなw
豆乳なら大丈夫かな
961(1): 警備員[Lv.12] 2024/06/05(水)13:36 ID:9e4wgGFH(5/6) AAS
>>960
プロテインはたいてい牛乳で割るよね
牛乳が駄目なのでは？
962: 警備員[Lv.5][新芽] 2024/06/05(水)13:38 ID:tIFFDQu9(4/7) AAS
>>961
普通なら腹壊さない量の牛乳でもプロテインと飲むと腹壊すんだ
筋トレで胃腸が弱ってるとかあるのかもしれないけど
963: 2024/06/05(水)15:07 ID:1CEAHmfT(1/3) AAS
プロテインうつに効くかな
興味出てきたぞ
964: 2024/06/05(水)15:14 ID:1CEAHmfT(2/3) AAS
てか筋トレ出来るのが羨ましいぞ
調子悪い時なんかおきるのがやっとなのに
965: 警備員[Lv.7][新芽] 2024/06/05(水)15:17 ID:tIFFDQu9(5/7) AAS
いや最近の話じゃないよ
筋トレする元気なんてあるわけない
966: 2024/06/05(水)15:18 ID:WYz8jfYa(1/2) AAS
まぁタンパク質は充分にバランスいい食事が一番なんだと思うが、億劫というか食欲ないというか難儀なんだよな
967: 警備員[Lv.13] 2024/06/05(水)15:18 ID:9e4wgGFH(6/6) AAS
筋トレしなくても栄養バランス足りてなければタンパク質取ったほうがいいのかも
968: 警備員[Lv.8][新芽] 2024/06/05(水)16:11 ID:tIFFDQu9(6/7) AAS
朝からフランクロールを2口3口ずつ食ってようやく三分のニくらい食べた
ソーセージ一本でどの程度のたんぱく質採れるのか微妙だが、少しでも多く食べた方がマシだろうw
969(1): 2024/06/05(水)16:14 ID:JQi5kynN(1/3) AAS
テンプレにあるようなうつではないが抑うつが辛い時に書き込んでもよろしいスレですか？
軽く書き込めるようなスレがなくて
970: 2024/06/05(水)16:22 ID:oHr3YzvN(1/2) AAS
ロクな食生活してないからソイプロテイン補助的に飲んでる
豆乳で割っているのでお腹グルグルにはならない
971(1): 2024/06/05(水)16:26 ID:WYz8jfYa(2/2) AAS
>>969
明確な境界なんてないし、書き込めばいいよ
972: 2024/06/05(水)16:34 ID:1CEAHmfT(3/3) AAS
プロテイン興味出てきた
試してみようかな
973: 2024/06/05(水)16:47 ID:JQi5kynN(2/3) AAS
>>971
そうかありがと
974: 2024/06/05(水)17:00 ID:uX1pEd8E(1) AAS
鬱ひどくてあんま動けないときに飯だけが楽しみ（血糖値上がって気絶するように寝れるから）でガツガツ食ってたら糖尿病になっちまったわ
お前らも気をつけろよ
975: 2024/06/05(水)17:02 ID:KZVtgKjS(1) AAS
>>929
ほんとに…
976(1): 2024/06/05(水)17:11 ID:5ek1hrPc(2/3) AAS
>>952
体験談ありがとう
若干気分に違いがあるみたいで良かったですね！
来週通院だから50mg１ヶ月まず処方してもらおうと思います
977(2): 2024/06/05(水)17:47 ID:YSd0724T(1/2) AAS
>>951
数年間飲んでたけど胃の不調によく効くけど精神的な落ち込みには何も飲んでないよりは多少マシかな？程度の感じだったな
978(1): 2024/06/05(水)18:02 ID:JQi5kynN(3/3) AAS
人間関係のショックでとてもつらい
涙が自然と出てくるようになってしまった
979: 2024/06/05(水)18:14 ID:5ek1hrPc(3/3) AAS
>>977
若干の効果ある人多そうですね
胃腸も弱いので、そっちにも効果あれば良いかなと思ってます
980: 警備員[Lv.9][新芽] 2024/06/05(水)18:16 ID:tIFFDQu9(7/7) AAS
いつもは眠気がくると安心感あるんだが、なんか不安感が強くて寝づらいな
気が紛れるような事考えるようにしなくては
981(1): 2024/06/05(水)18:20 ID:TvmovGwX(1) AAS
>>978 人間関係はつらいこと多いよね
アドラーもあらゆるトラブルは人間関係から生まれると言ってるし
以前パン工場でコンテナ洗浄の仕事をしたことあったけど
洗浄機械に流す人と受けとる人
でもほとんどやりとりすることはなく
１人作業のようで人間関係がほぼ無く最高だった
最低賃金のアルバイトということから正社員に転職したけど、結局正社員は人間関係で辞めては他入社しての繰り返し
あの最高のアルバイトをしながら、副業でもうちょい稼いでた方がよっぽど幸せだっただろうな
982: 2024/06/05(水)18:54 ID:VwDCRpQH(6/7) AAS
>>953
便秘っていっても、一日３回うんこしてたのが１日１回に減ったのと
48時間うんこしない日があったくらいで
１週間うんこでないとかは、いまのところないよ
かゆいのは冬の間は寝起きに毎朝あったけど
かゆいっていっても、そんな一日中かゆいわけじゃない
ヒスタミンが影響してるとかなんとか
983: 2024/06/05(水)18:56 ID:VwDCRpQH(7/7) AAS
俺は、今のところ、主治医には副作用の話はしてない
薬が効いてるのに変えられたらたまらないから
984(1): 2024/06/05(水)19:27 ID:yMebHRzm(1) AAS
>>976
>>977
そうそう、そこまで目に見えた変化はないけど、『飲んでないよりマシかな』程度です。
ちなみに、何㎎飲んでましたか？
985: 2024/06/05(水)21:30 ID:oHr3YzvN(2/2) AAS
いただきます
986(1): 2024/06/05(水)21:45 ID:PmVf/PI3(2/2) AAS
スレの流れに乗ってプロテインというかアミノバイタルってやつポチった
偏食状態だし効果あるといいなー
987(1): 2024/06/05(水)22:13 ID:YSd0724T(2/2) AAS
>>984
1日150㎎を処方されてたよ
988(1): 警備員[Lv.16] 2024/06/06(木)00:35 ID:ur/1PC8+(1/2) AAS
>>986
新発売のプロテイン＆スムージー買ったよw
989: 2024/06/06(木)07:55 ID:BgV2JvfP(1) AAS
>>987
よく言われる、副作用で
太るとかは？
990: 2024/06/06(木)08:29 ID:5rF3F0m7(1/2) AAS
、
、
、
991: 2024/06/06(木)08:29 ID:5rF3F0m7(2/2) AAS
、
、
、
992(1): 2024/06/06(木)10:42 ID:7Ma4gWSs(1/2) AAS
>>988
シェイカーだとあんまり混ざらない？
993: 2024/06/06(木)11:21 ID:7Ma4gWSs(2/2) AAS
久しぶりにジョギングとウォーキングしてきたけど数キロでヘトヘトだ
本格的に体調考えないと体力落ちる一方だな…
994: 2024/06/06(木)11:39 ID:yTnxvQbc(1) AAS
今から仕事だ。いやだいやだいやだ
995: 2024/06/06(木)12:46 ID:SJkWchbY(1/2) AAS
こんなつらい思いするなら人に期待しなければよかったと
>>981
日本では嫌われる勇気が有名かな
心理系の本にすがりたいけど状態が悪く頭に入らない
寝てるだけになっちゃった
996: 警備員[Lv.4][新芽] 2024/06/06(木)12:56 ID:/2N4sOR/(1) AAS
自己嫌悪が鬱の最大のトリガーやわ
応援してくれる親はありがたいんだが、親の事考える時が一番酷くなる
職場の人間は辞めればもう他人だが親は他人にならないからなあ
997: 2024/06/06(木)13:16 ID:SJkWchbY(2/2) AAS
涙が自然と出てくるのはなぜだろう
998: 2024/06/06(木)14:50 ID:ur/1PC8+(2/2) AAS
>>992
最初から混ざってるジュースタイプ買ったんだ
プロテインはシェイカーで混ざりやすいと思うけどシェイカー使うのが面倒くさくて…
999: 2024/06/06(木)15:06 ID:6qFLYvww(1) AAS
何も心配事無いのに心がつらい
1000: 2024/06/06(木)15:36 ID:lDGC0Tjd(1) AAS
Michael
1001(1): 1001 ID:Thread(1/2) AAS
このスレッドは１０００を超えました。
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life time: 22日 18時間 41分 38秒
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