[過去ﾛｸﾞ] Lexapro/レクサプロ 59錠目 (1002ﾚｽ)
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537: (ﾜｯﾁｮｲ cd7c-vxkx) 2022/10/22(土)13:01 ID:rB98NzX+0(3/4) AAS
>>535
睡眠薬の作用はそうだけど、運動したり入浴したりの適切な睡眠習慣が熟眠を増やすことに繋がるからね
あと、あんまり浅い睡眠と思い過ぎると悪く作用するからあんまり気にしないこと
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