[過去ﾛｸﾞ] 【まったり】うつ病で一人暮らしの人集合【雑談】39 (1002ﾚｽ)
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703: 嘆きの白 2021/07/08(木)07:06 ID:7uSqM56Q(1/2) AAS
>>691
ネットで見たんですが、45m以上から
コンクリートに途中で何かに引っ掛かるなど無く
直で叩きつけられると生存率0%らしいです。
2年前に大阪駅であった飛び降りの様に高さと
飛び降り態勢が胸からダイブする様にすれば
ほぼ確実に死ねると思います。
704: 2021/07/08(木)08:38 ID:pX71YLKC(2/2) AAS
通勤中
今日もお酒飲んでないよ
えらい
705: 2021/07/08(木)09:00 ID:WyTepZBq(1) AAS
今週ずっと会社休んでる
終わったかな
706: 2021/07/08(木)09:05 ID:RV3YGOX+(1/2) AAS
毎日なんで？どうして？という感情が湧いてきて疲れる
707(1): 2021/07/08(木)09:20 ID:0dFXTOmi(1) AAS
自殺の話はやめてほしい
708: 2021/07/08(木)11:40 ID:H8RnYB7Z(1) AAS
ワクチン接種2回分予約した。ファイザー社製
不安もあるがまあ今後を考えると、、
709: 2021/07/08(木)11:46 ID:KNIeAabw(1) AAS
>>707
同意
気分が悪くなる
710(1): 2021/07/08(木)12:15 ID:ScmkgO5c(1/3) AAS
心機一転して人生やり直す筈だったのに隣人騒音問題が
もう１年以上引き摺ってて解決してない
これ以上を騒音とみなすという法律？が何か変なのか煩いものは煩いんだが
711: 2021/07/08(木)12:18 ID:DvItK3JI(1) AAS
自殺云々はスレチだよね
ただでさえ梅雨でどんよりしてるのにやめて欲しい
712: 2021/07/08(木)13:23 ID:UFKcB7vY(2/5) AAS
週明けくらいに強も空けそうで少し気分も明るくなった
713: 2021/07/08(木)13:24 ID:UFKcB7vY(3/5) AAS
梅雨……
714: 2021/07/08(木)13:24 ID:2o+HqWaf(1) AAS
梅雨明け嬉しいな
715: 2021/07/08(木)13:41 ID:cc7s61xh(2/2) AAS
さて今日は脳と違う部位の診察で通院日だ面倒臭い
(ヽ´ω`)
716(1): 2021/07/08(木)15:23 ID:RN2Bd67B(1) AAS
主治医に診断書断られた…
理由は若いから。え？どゆこと？
医師法第19条2項違反だよ😭
717: 2021/07/08(木)15:38 ID:5/N33TUP(1/2) AAS
>>716
何それ、不能
生活保護の申請？
718: 2021/07/08(木)15:39 ID:5/N33TUP(2/2) AAS
間違え
○ 理解不能
719: 2021/07/08(木)16:13 ID:bISpYEr6(1/3) AAS
ただいまー
やっぱりだめだ、仕事終わってすぐお酒買ってしまった
これから宅飲みする
今日も一日がんばったよしよし
720(1): 2021/07/08(木)16:17 ID:UFKcB7vY(4/5) AAS
頑張ったんだから遠慮せず飲め！
721: 2021/07/08(木)16:23 ID:Mvzz0Tnd(2/2) AAS
たしかに自殺はスレ違いだけど、見たくないものから逃げてるだけのようにも感じる
自殺者の多くはうつを持ってたんだから
自分は今ロープ購入するまでに至ってるけど、うつだけのときにもっとどうにかしてればここまできてなかった
うつが治りかけたときに、今生きてること、環境などにありがたさを感じてれば、その後身体を壊していくこともなかった
うつが少しよくなってきてる人がいるなら、今の環境に幸せを感じてほしい
722(1): 2021/07/08(木)16:31 ID:DVTKwuSj(1) AAS
眠れないのは暑さと湿度のせいもある
部屋の電気消す30分前にエアコンを19度に設定して寝る直前に切る
これで眠れた
2時間で目が覚めたけど
723: 嘆きの白 2021/07/08(木)16:41 ID:7uSqM56Q(2/2) AAS
梅雨も関係あるけど低空飛行が続くな。
ストレッチゴム注文して届いてポストに取りに行った時に嫌な住人に会ってしまった。気分が悪い。
柄の悪そうなじじい2人でべちゃくちゃうるさいっての。
724: 2021/07/08(木)16:41 ID:vJZ4NXCo(1) AAS
>>722
睡眠薬も効かないんですか？
725: 2021/07/08(木)16:53 ID:CG+yCBio(1/2) AAS
無能、かつコミュ障ゆえ、コロナ禍で発声することが少なくなった
急速に人間として劣化しているようで心もとない
あと何か不穏で自由な時間も何も手につかない
色々疲れてくると希死念慮がむくむく大きくなる
726: 2021/07/08(木)16:56 ID:bISpYEr6(2/3) AAS
>>720
ありがとう
飲もうと思えば無限に飲めるでも飲みすぎると鬱が酷くなるから程よく飲むよ
727: 2021/07/08(木)16:57 ID:bISpYEr6(3/3) AAS
天気悪いけど洗濯物も干したどー
明日はぐったりだろうなぁ
もう、想像つく
728: 2021/07/08(木)17:07 ID:MfhYR2V3(1) AAS
壁穴だらけでドア破壊して部屋が廃墟なんだが、これ自分が亡くなったら誰が直すのか不安になる
ちな補償人の親も病気して現在生ポ、父親は自分が小さい頃から行方不明、他に親族いないの
729: 2021/07/08(木)17:09 ID:NnqXWm3u(1) AAS
3時間行くか悩んだけど、役所に頑張って行ってきた
疲れたけど 一仕事
730: 2021/07/08(木)17:15 ID:ScmLwTGo(1/5) AAS
死ぬときは、いつくるか分からん
何も考えずに生きてれば良い
人間はいつか死ぬだけ
731: 2021/07/08(木)17:22 ID:RV3YGOX+(2/2) AAS
仕事終わった
大したことしてないのに
目も肩も脳もひどく疲れる
732: 2021/07/08(木)17:31 ID:+jROCuCB(1) AAS
お疲れ！
733: 2021/07/08(木)17:35 ID:ScmLwTGo(2/5) AAS
お疲れsummerランチ快腸
734(2): 2021/07/08(木)18:23 ID:99B4xUwV(1) AAS
うつ病の人の雑談スレだし、うつと自殺って関係性かなりあるし完全にスレ違いって感じでもないと思うけどな
リアルでは吐き出せなくて吐き出したい人がやっぱ書き込むんだし
しかしここにいる人は仕事もしてる人もいてすごいわ
もう半年仕事してないしできない
貯金も尽きそうで人生詰みかなと思ってるわ
735(1): 2021/07/08(木)18:41 ID:C7dqPFmy(2/3) AAS
>>710
生活音だと隣人の勝訴
736(4): 2021/07/08(木)18:46 ID:ScmLwTGo(3/5) AAS
>>734
俺、生活保護者なんです
最初はやっぱりかなり抵抗があったけど
今は作業所に通ったりして、社員時代よりも笑顔が増えました
737: 2021/07/08(木)18:50 ID:C7dqPFmy(3/3) AAS
高い声の早口の人の動画聞きながら寝て起きたら頭がガンガン痛い
何もやる気力なし
もう1回眠りたい
生きる屍
横たわる人形だな
738(1): 2021/07/08(木)19:45 ID:nhDrfYVK(1) AAS
>>736
すごいなぁ
作業所すらまともに行けないや・・・
739: 2021/07/08(木)19:52 ID:ScmLwTGo(4/5) AAS
>>738
作業所といっても、B型だし、バイトと比べても遊び半分みたいなもんですよ
職員の給料もかなり安いんでしょうね
740: 2021/07/08(木)19:54 ID:ScmLwTGo(5/5) AAS
でも、居場所があるというのは今の俺にとって作業所は大事な場所ですね
741(1): 2021/07/08(木)20:45 ID:I6VszKdr(1) AAS
余生は苦しむだけ
742: 2021/07/08(木)20:46 ID:CG+yCBio(2/2) AAS
人間、通う場所が無いと狂っちまう
コロナでだいぶみんな狂った
743: 2021/07/08(木)21:15 ID:UFKcB7vY(5/5) AAS
>>734
一緒に在宅ワークやろうぜ！
10万くらいならなんとかなるぞ！
だらだら適当にやったら3〜5万くらいだけど0よりマシや！
744: 2021/07/08(木)22:27 ID:52DTRO9h(1) AAS
>>736
自分も働けなくて生活保護もらってます
ギリギリの生活だけど生きていけるから制度は利用してよかったと思う
まだ家で家事位しかできないし、訪問看護やヘルパーのお世話になっているから、作業所に通えてるあなたはすごいと思います
745: 2021/07/08(木)22:40 ID:ScmkgO5c(2/3) AAS
>>735
決められた上限はある
746: 2021/07/08(木)23:56 ID:ScmkgO5c(3/3) AAS
リアルキチガイなら警察も呼べる
変に小賢しい５ｃｈねらーみたいな奴ばかり増えた
747: 2021/07/09(金)00:48 ID:870Ty1Z6(1) AAS
いくらコロナで死のうが学童まで動員して決戦必至だったのにあっさり無観客になったな
これは何かよほど都合が悪いことが持ち上がったに違いない
748: 2021/07/09(金)01:56 ID:MCflJJMD(1/3) AAS
またこんな時間か
749: 2021/07/09(金)02:58 ID:dpOBTjBr(1) AAS
>>741
歳とる毎に苦しさは増す
しかし…
750: 2021/07/09(金)05:02 ID:PLKjU17q(1) AAS
>>736
生活保護者だと誰かの生活を保護してる人になる定期
751: 2021/07/09(金)06:48 ID:RKX4aV//(1/9) AAS
昨日食べた激辛キムチで、お腹がぐるぐる
752: 嘆きの白 2021/07/09(金)06:52 ID:zHvP89Q+(1/2) AAS
やっと陽射しが拝めた。
ずっと雨だったからな。
753: 2021/07/09(金)08:37 ID:iypbaz3B(1/7) AAS
おはよー
休みの日にこんなに早く起きたの久しぶり
何時に寝たかは不明だけど笑
754(1): 2021/07/09(金)09:56 ID:wEX5/m1X(1) AAS
検査検査したら肝臓の数値悪化してました…ショック
やっぱり数ヵ月でグッと上がっちゃうものですかね？？
755: 2021/07/09(金)10:40 ID:bsKzoFCo(1) AAS
朝風呂してきた！3日ぶりのシャワー！なんでうつ病になるとお風呂が苦手になるんだろ？
756(1): 2021/07/09(金)10:48 ID:iypbaz3B(2/7) AAS
>>754
一時期上がってたけど
3ヶ月後には下がってた
あれなんだったんだろう
757: 2021/07/09(金)10:51 ID:ZYt2MWKs(1) AAS
体温変化が恐怖になるんじゃない？自律神経がやられてるから本能的に対応しきれないって脳に信号送ってるのかも。サブリミナルでお風呂が逆に自律神経にはいいんだけどね
758(1): 2021/07/09(金)11:00 ID:pNb+iSf5(1/2) AAS
だから自律神経にはGABAが良いって言ってるだろが
759(1): 2021/07/09(金)11:12 ID:iypbaz3B(3/7) AAS
>>758
ギャバ？まじ？
チョコのぎゃばでもいいかな
760: 2021/07/09(金)11:13 ID:iypbaz3B(4/7) AAS
てか、勉強しなきゃなのにやる気しねー
761(1): 2021/07/09(金)11:51 ID:EPN5b3Dz(1/2) AAS
>>736
あんなとこよく行けるな…
精神でしょ？
良し悪しがあるのかな
会話にならんレベルの人が集まってるでしょ
762: 嘆きの白 2021/07/09(金)11:52 ID:zHvP89Q+(2/2) AAS
コツコツリハビリして、結構良くなってて基本情報の勉強してたけど波が来てから全然出来ない。
公園にも歩きに行けない。引きこもり生活に久しぶりに逆戻り。
出来る事を出来る範囲でやるしかない…けど
終わりの無いマラソン状態で辛い。
悟りの境地で日々過ごすしかないのか？
763: 2021/07/09(金)11:56 ID:4cljRQyu(1) AAS
頭なんか全く働かない
764: 2021/07/09(金)12:07 ID:MCflJJMD(2/3) AAS
午前ですでに疲れてる
765: 2021/07/09(金)12:18 ID:p7TWM4iL(1/6) AAS
今日はいつもより頭がスッキリしている
やっぱり睡眠が大きく関わるな・・・
昨日は心身ボロボロで薬飲んで
早く寝たけど正解だった・・・
766: 2021/07/09(金)12:28 ID:Go5tHS/s(1/2) AAS
>>756
なるほど
三ヶ月で下がることもあるんですねえ、一時的ってことなんですかね
ちょっと三ヶ月ほど体調管理してみますかね
767: 2021/07/09(金)12:31 ID:p7TWM4iL(2/6) AAS
ウルソという薬を常時飲んでいると
肝臓機能は回復するらしい
市販は高い
処方は安い
768: 2021/07/09(金)12:50 ID:MCflJJMD(3/3) AAS
肝臓の数値悪くなったと思ったらただのメタボで脂肪肝だった
769(1): 2021/07/09(金)12:52 ID:p7TWM4iL(3/6) AAS
血液検査は
昨晩何食ったかで結構変わる
770: 2021/07/09(金)13:15 ID:Go5tHS/s(2/2) AAS
>>769
なにたべったけな……
ウルソのお薬はもらったんでこれ続けてみますー！良くなれ肝臓！
771: 2021/07/09(金)14:14 ID:U6kqLaYl(1) AAS
朝、尿が血尿みたいな色だった
2年前に鮮かな血尿だしたのをキッカケにトチ狂ったから、嫌な予感する
772: 2021/07/09(金)14:35 ID:p7TWM4iL(4/6) AAS
水分不足だと褐色の尿が出る
ホントの血尿なら尿路結石とかかんがえられるんじゃないかな
773: 2021/07/09(金)15:40 ID:Q9VFMEUs(1) AAS
休んじゃった(^.^)
774: 2021/07/09(金)15:42 ID:aiq0hA5E(1) AAS
休めるときは休もう
775: 2021/07/09(金)15:42 ID:znyIvZV6(1) AAS
安楽死施設頼む
776: 2021/07/09(金)16:06 ID:RKX4aV//(2/9) AAS
>>761
まあその気持ちはどうしても、ありますよね
人間は、自分よりも遙かに劣った人間には、
優越、軽蔑、恐怖すらも抱く事がありまから
重度知的障害の方もいるけど、
基本的にはうちの作業所は平和というか、急に暴れる人はまだいませんね
ちなみに私自身も、軽度知的障害者ですので
作業所に通うことには抵抗は全く無かったですね
777: 2021/07/09(金)16:12 ID:RKX4aV//(3/9) AAS
補足
自分もそうだけど、相手から言われたことの意味が分からない事は多々ありますね
重度知的障害の方は、毎日、訳の分からない事を言うときがあります
仲良くしてはいるけど、やはり心の中では軽蔑心は少しあります
まあ、別に身体障害だけで知能が正常な方だろうが、
何だろうが作業所の一員としか見てません
778: 2021/07/09(金)16:27 ID:RKX4aV//(4/9) AAS
ちなみに、経験として別の作業所で体験入所してみましたが
そんなにヤバい人はいませんね
ぶっちゃけ、ガチでヤバい人って作業所行かないと思うんすよね
779: 2021/07/09(金)16:34 ID:iypbaz3B(5/7) AAS
勉強1時間ちょっとしてきた！
今日はいつもと違う場所でやったからか集中力がイマイチだったなぁ
DMAE飲んだ意味ないやーん
780: 2021/07/09(金)16:40 ID:RKX4aV//(5/9) AAS
後、もう一言
自分自身も受給前後はメンタルがやられて、ガチガイジになってました
すぐに精神科で3ヶ月の入所処置、その後アパートを借りて
数ヵ月経って落ち着いた頃に、ようやく作業所に通えるようになりました
781: 2021/07/09(金)16:42 ID:RKX4aV//(6/9) AAS
ガチでヤバい俳人寸前だった自分を、
救ってくれた福祉の方々には感謝してます
782: 2021/07/09(金)17:04 ID:RKX4aV//(7/9) AAS
結論を言うと、作業所に通えるっていうのは
心に余裕がある人じゃないと通う事はできないですね
上記に書いたとおり、受給前後の自分も作業所なんて通ってる場合じゃなかったので
783: 2021/07/09(金)17:11 ID:RKX4aV//(8/9) AAS
ちなに、利用者ではなく経営者に問題のある作業所もあるそうです
厳しくてとある作業所を辞めたという知りあいがおり、
その通っていた評判の悪いという作業所をこの目で確かめるべく、
友達がここで通ってると偽り、中を拝見しましたが
やたら暗いムードで士気がありませんでしたね
当然すぐに出ましたけど、所長さんの話し方も優しさを感じませんでした
784: 2021/07/09(金)19:17 ID:Fds61OQO(1) AAS
有給残り何日で支給日いつ？
785(1): 2021/07/09(金)20:58 ID:pNb+iSf5(2/2) AAS
>>759
サプリメントおすすめ
一ヶ月だけでも良いから試してみな！！
786: 2021/07/09(金)21:58 ID:iypbaz3B(6/7) AAS
>>785ありがとう！
787: 2021/07/09(金)21:58 ID:iypbaz3B(7/7) AAS
ちなみに、バコパ、チロシン、高麗人参系飲んでる人いる？
結構いいらしくて気になってます
788(1): 2021/07/09(金)23:17 ID:p7TWM4iL(5/6) AAS
高麗人参高いよ
そのお金で
BCAAのようなアミノ酸サプリ買ったほうが
ストレートに効く
789: 2021/07/09(金)23:18 ID:EPN5b3Dz(2/2) AAS
サプリはiherbでまとめて買ってるわ
TPD、ビタミンC1000mg240錠)イミューン(180錠)オメガ脂肪酸魚油カプセル、鉄分
こんなもんで体は健康のようだ
790(1): 2021/07/09(金)23:34 ID:8iKeLYiY(1) AAS
まだ働きたい
体力とメンタル戻して前みたいに楽しくキレッキレで働きたい
社内の人が優しくしてくれるのが逆に辛い
栄養とって生活面改善しなくちゃ
791(1): 2021/07/09(金)23:36 ID:p7TWM4iL(6/6) AAS
アミノバイタルと
ネイチャーメイドのマルチビタミンは
ストックしてる
徹夜とかのダメージは確実に減る
ここぞというときに使う
792: 2021/07/09(金)23:39 ID:RKX4aV//(9/9) AAS
>>790
その気力が羨ましい
作業所なんて行っても仕事はおろか、バイトでもないし
俺は一体化何をしているんだろうと思うときがある
793: 2021/07/09(金)23:39 ID:SbGgRTYi(1) AAS
>>27
どうしても必要な場合のみしぶしぶ出かける
店員とか病院の受付のヤンキーネェちゃんとか、とにかく人が怖い
スーパーやドラッグストアは音がうるさくてしんどい
洋服を買いにいったら、次の日具合悪くなって寝込んだ
(通販だと、どうしてもサイズ感わからなくて返品やら交換が面倒)
ネットスーパー使いたいが、それすらない田舎
794: 2021/07/10(土)03:34 ID:/EMryTu2(1/2) AAS
デルタ株より強烈なカッパ株が増えてるそうな
795: 2021/07/10(土)07:19 ID:hoj9bhnW(1/2) AAS
>>791
アイハーブで海外のマルチビタミンにしたらお財布に優しくなったわ
796(1): 2021/07/10(土)09:08 ID:2B+3FYwn(1) AAS
母ちゃんの墓参りに来た
のどかだ画像ﾘﾝｸ[jpg]:i.imgur.com
797: 2021/07/10(土)11:38 ID:OeuZcDkP(1) AAS
>>796
俺は月曜日、ばっちゃの墓参りに行く
798: 2021/07/10(土)12:04 ID:03CW3veb(1/2) AAS
100均来たけど誰も自粛してないな
旅行鞄持ってどこか行く人やらカップルやら
自分は人の世界から離れてしまったのだろうか…
799: 2021/07/10(土)12:37 ID:bsNsh8m5(1/2) AAS
気がついたら死んでいたい
死んだら気づけないけど
800: 2021/07/10(土)12:41 ID:jn8SWEdM(1/12) AAS
>>788
それがさぁ、私が気になってるバコパ、高麗人参やらが配合されたサプリメント売ってるのよ
それで気になってて。
てか、手持ちのホエイプロテインにアミノ酸たっぷり入ってるみたいだ
でもBCAAという表記はない
BCAAじゃないとダメ？
801: 2021/07/10(土)14:01 ID:FXDqIkJs(1) AAS
室内33度だけど湿度は59%で風もあるのでどうするか微妙ライン
802: 2021/07/10(土)14:12 ID:mxzob1Dz(1) AAS
水分や塩分、ミネラルの補給は怠りなく！
独り身で熱中症になると生命も危険に晒されるからね。
異常発汗、尿が出にくいなど腎機能の低下は危険信号。
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