【四街道のお未婚さん】むらまこ59【ガルちゃん脳】

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401(2): (ｻｻｸｯﾃﾛ Sp8b-XbAs) 2021/04/22(木)13:07 ID:mS8VMy5vp(1) AAS
腕相撲負けるとこ見て思ったが、こいつの筋トレって何処鍛えてんの？負荷かけなさすぎてただのストレッチだよね多分

403: (ﾜｯﾁｮｲ 9f1d-tdH6) 2021/04/22(木)13:18 ID:fCUQQLRb0(3/3) AAS
>>401
こいつに限らないが、女の筋トレは偏りまくってる
腹筋とお尻だけ鍛えるみたいないびつなことしてるから腕立てができない
だから腕相撲弱いのも必然なんだよね

414: (ﾜｯﾁｮｲ 3773-lTBu) 2021/04/22(木)22:48 ID:pRyLR5jw0(1) AAS
>>401
ただの有酸素運動だよ
年寄りの散歩程度の負荷しか掛かってない