筋トレしながらダイエットしている人集まれ　24人目

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862(2): 06/05(金)08:29 ID:xmuNlo3L(1) AAS
チャリンコも気合い入れて漕げば脚太くなるんじゃね？
知らんけど

864(1): 06/05(金)10:21 ID:qgdw1o9s(2/2) AAS
>>862
競輪選手もロードレーサーも筋トレするけど
競輪選手は超重量の過酷な筋トレ
ロードレーサーは高回数の過酷な筋トレ

自転車だけだとロードレーサー寄りになる気がする

877: 06/06(土)07:00 ID:dJ4wB3l0(1) AAS
>>862
膝を痛めずに有酸素運動できるのがチャリンコ