[過去ログ] 筋トレしながらダイエットしている人集まれ 24人目 (1002レス)
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779
(2): 06/03(水)17:33 ID:nkzBptvF(1/2) AAS
ウォーキングってそんないくか?
780: 06/03(水)17:45 ID:YA15mfm+(2/3) AAS
>>779
体重による
783: 06/03(水)18:01 ID:j5SSAeU3(1) AAS
>>779
負荷と体重次第かな
俺の体重64kgだと時速6~7kmペース位で傾斜キツめにすると大体それ位になるかも
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