[過去ﾛｸﾞ] 筋トレしながらダイエットしている人集まれ 24人目 (1002ﾚｽ)
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359(1): 05/28(木)21:36 ID:hs4wOlBy(1/3) AAS
病気だろ
それで大会入賞するぐらい身体できてるなら勝手にやってろで済むけど
並みの肉体だったらただのアホだよな
人に勧めてる時点でアホだけど
378: 05/28(木)23:25 ID:ZVPfdONH(1) AAS
>>359
パッケージに表示されるカロリーは20%の誤差までは許容されてるんだぜ
1700で抑えたつもりが実際は2000超えて摂取してるなんて事もある
同じパッケージ内にある同じ部位のバラ肉でも1枚1枚脂身の面積に違いがある
油は高カロリーだから無視して良い誤差じゃない
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