[過去ﾛｸﾞ] 筋トレしながらダイエットしている人集まれ　24人目 (1002ﾚｽ)
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307(3): 05/28(木)09:18 ID:bTzDHi9o(1) AAS
お前らはアスリートでもなければただの食べるの大好きでストイックにやれない肥満児なんだから言い訳してねーでウエイト筋トレして食事制限しろ
ただでさえ食欲旺盛で食べるの好きなお前らが筋トレもせずにやせ細って代謝激落ちさせたらリバウンドしか道はねーのよ

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309: 05/28(木)09:22 ID:DuEFp4vu(1) AAS
>>307
自戒がんば

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311: 05/28(木)09:26 ID:NUz0jO9j(3/4) AAS
>>307
自分がそうだからこのスレいるやつも同じなんだ！！って思っちゃうやつね
自己紹介お疲れ
自分で言ってることぐらいしっかり守れよおデブちゃん

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312: 05/28(木)09:27 ID:3nz4aSn6(1) AAS
>>307
有酸素もやれ

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