[過去ﾛｸﾞ] 筋トレしながらダイエットしている人集まれ 24人目 (1002ﾚｽ)
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119(1): 05/25(月)23:34 ID:YC7JMhfB(1/2) AAS
Fが少なすぎてテストステロンがガス欠なんじゃね？
120: 05/25(月)23:38 ID:ttNUrvUc(12/14) AAS
>>119
減量時だけだしな
とにかく糖質を確保しないとみるみるボリュームがみるみる落ちていく
回数が減る
前回挙げられた挙上重量が上がらなくなる
といった体感的に明らかに分かるのよ
そこに論文だの持ちだされてもどうでもよくて、途中から全然読んでないわ
長文頑張って書いてるところ悪いが
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