[過去ﾛｸﾞ] 筋トレしながらダイエットしている人集まれ 24人目 (1002ﾚｽ)
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113: 05/25(月)23:09:39.83 ID:MJqmDSZr(18/19) AAS
『ガチ勢の共感性』って要するに『科学的なデータ（客観的事実）では説明がつかないから同じ過酷な思いをしている仲間同士で思い込み（プラセボ）を共有して傷の舐め合いをしよう』っていう排他的な精神論のことだろ？
本当にガチで結果を出しているトッププロや賢い競技者はそんな狭い世界の感情論（お仲間意識）に依存しねーよw
限界まで追い込むからこそ主観やオカルトを排除して冷徹なまでに『最新の科学データ』をハックして自分の体に落とし込む
客観的なエビデンスを突きつけられた途端に理論的な反論を諦めて『お前には共感性がない、ガチじゃない』ってレッテルを貼って逃げるのは自分の知識のアップデートが止まっていることを認めたのと同じなんだよ
悪いけど、みんなおまえの『狭い世界の宗教的な共感性』を満たすために筋トレしてるんじゃない
最新の科学とデータを使って自分の体で合理的に結果を出すためにやってんの、わかる？
ロジックもデータも出せずに感情論でしかマウンティングできないなら、これ二度とスレに来るんじゃねーよ
一生その閉じた世界で古い常識を正解だと信じ込んで、イマジナリー仲間同士『共感』し合っててね♥
お疲れ様でした〜
162: 05/26(火)14:42:24.83 ID:tghSNKZY(4/4) AAS
他人のアドバイスにケチをつけることには必死なのに自分の偏った食生活と狭い器には全く気付けないんだね
面白い矛盾
319(1): 05/28(木)11:53:04.83 ID:ZobgAVev(1) AAS
AIをNGする方法ない？
もはや荒らしだよなこれ
439: 05/29(金)18:45:14.83 ID:5ZRVpRhk(1) AAS
体脂肪が飢渇しかけた飢餓状態での減量のエビデンスがあるなら普通に知りたいけどな
609: 05/31(日)08:01:22.83 ID:rqmcOjmI(4/5) AAS
>>607
筋肉1キロの基礎代謝はずっと低いよ
増えた筋肉を維持する筋トレも含めた推定消費カロリーが1キロ増えつ毎に50Kcalプラスってところだ
634(2): 05/31(日)16:15:41.83 ID:UeOy3TPR(1/2) AAS
1800kcalで維持するより、生活活動強度1.5程度になるように改善して2300kcal摂る方が健康でいいと思うけどな
663(1): 06/01(月)14:58:31.83 ID:bupBvYv8(2/2) AAS
>>662
なんか意識高いバカって感じ
794: 06/03(水)21:25:52.83 ID:6hZ4Qub6(1) AAS
自重でやる気なのか?
813(1): 06/04(木)00:18:20.83 ID:D2dkYXLX(1/2) AAS
>>811
そういうのをいってるとマウントしてくる奴がいる
あーしろこーしろそれじゃ足りないだなんだ
866: 06/05(金)12:29:15.83 ID:XgKviXf2(1) AAS
また突然のマウント草
一般人がその領域に踏み入れてどうすんだよ
使う必要のある奴が使う筋肉を育てる以外で必要ない
だったら他の趣味や特技に時間割いた方がマシ
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