【パニック障害】無名無能無職雑魚アンチ共に完全勝利したルイボス式ダイエット138日目【完全克服】 (302ﾚｽ)
上下前次1-新
抽出解除 ﾚｽ栞
71(1): 04/12(日)00:49:03.32 ID:y6fdEluy(1/15) AAS
ルイボスさんの誠実な男気力の高さは男として人としてマジに尊敬しとる
112: 04/12(日)10:46:24.32 ID:1s7/BttI(13/14) AAS
>>109
という嫉妬による願望ワロタ
125: 04/12(日)11:51:58.32 ID:dTLMfL+o(1) AAS
>>123
広島編の総括はして欲しいね
159: 04/12(日)15:46:31.32 ID:l5d39739(3/3) AAS
ルイボスは体格が良い=筋肉が増えたと錯覚してしまってる
体重が20kgも増えれば胸囲が厚くなり腕回りが太くなるのは当然
ろくなトレーニングせず高重量ばかりやっていて筋肥大が効率的に進むわけでもなく
過食期に至っては筋トレどころか運動自体やってない
ダイエット始まると見栄トレが始まるけどそんな事ばかりやってるせいで年々体型が劣化してる
2022年末から2023年春くらいの体型がこの数年で彼にとってのベスト
今は筋力も落ちてるし持久力も無い
筋肉が落ちてるから
食事減らしている時期に筋肉が増えるわけもなく、食事増やしてる時期に運動しなければ全部贅肉にしかならない
271: 04/15(水)17:26:24.32 ID:LxITVQsZ(1) AAS
ご自慢の男気で無収入無職でも続けるだろｗ
上下前次1-新書関写板覧索設栞歴
ｽﾚ情報 赤ﾚｽ抽出 画像ﾚｽ抽出 歴の未読ｽﾚ AAｻﾑﾈｲﾙ
ぬこの手 ぬこTOP 0.046s