[過去ﾛｸﾞ] 【新たな壁破り】パニック障害という難病に見事打ち克ったルイボス式ダイエット137日目【社会復帰へ】 (1002ﾚｽ)
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101: 04/01(水)18:56 ID:m+48nsNy(1) AAS
ルイオスさんは最新動画で再生数3920コメント数39高評価66だな
沢山いるチャンネル登録者は死んじゃったの？😢
102: 04/01(水)19:01 ID:xeNOds+U(3/5) AAS
生きてるアカウント買わないとな
103: 04/01(水)19:26 ID:Ts361jeU(1) AAS
@二宮金次郎-l2o
18 時間前（編集済み）
知り合いで女性用下着を着けると発作が抑えられることに気づいて人生変わった人がいるから試してみては？ダイエットチャンネルからパニック障害チャンネルを得て、真実の自分を見つける
確かにブラジャーはつけた方がいいw
104: 04/01(水)19:28 ID:PuAS+YQW(2/8) AAS
乳盛大に垂れてるからなw
105: 04/01(水)19:31 ID:pIX/CQOA(1/2) AAS
B型事業所クビになるなんてことあるの？
流石にそこまでポンコツではないだろ？
106: 04/01(水)19:32 ID:PuAS+YQW(3/8) AAS
クビというかリタイアだろ
似たようなもんだがw
107: [age] 04/01(水)20:13 ID:OW5BtZbI(1/2) AAS
ルイ汚ス『おら 占い師になる！』
108(1): 04/01(水)20:20 ID:WmBK46to(1/2) AAS
デブはチンコ臭い
109: 04/01(水)20:21 ID:3nOG7AjF(1) AAS
いつも嘘ついてるルイボスさん
今日だけは嘘ついても怒られないから急いで動画を上げるんだｗ
110: 04/01(水)20:22 ID:PuAS+YQW(4/8) AAS
@むぅ-u1h
2 日前
この方メンタルが不安定過ぎる。躁うつっぽいし、過食もあるし、パーソナリティー障害っぽいし、何かパニックも本当なのかもしれないけど表に出る人間じゃないと思う。
理解が得られる訳ない
正論なんだけど辛辣すぎて草
111: 04/01(水)20:23 ID:OW5BtZbI(2/2) AAS
wwwwwwwwwwwwwwwwwww
112: 04/01(水)20:23 ID:PuAS+YQW(5/8) AAS
要約するとお前はアタオカすぎるから家ん中で大人しくしてろってことかな？(笑)
113(1): 04/01(水)20:35 ID:oC8l38pA(1/3) AAS
>>108
突然の自己紹介どうした？(笑)
114: 04/01(水)20:39 ID:9ijwuqjg(1) AAS
デブはルイボス
115: 04/01(水)20:40 ID:xeNOds+U(4/5) AAS
もうルイボスは入れる施設もなくなりました。
116(1): 04/01(水)20:40 ID:2KTtNw3O(5/6) AAS
ルイボスさんは韓流白人系イケメンだからマジでモノが違うかっこよさ
117(1): 04/01(水)20:42 ID:tAxaYZua(1) AAS
>>116
ホンマこれ！
118: 04/01(水)20:43 ID:xeNOds+U(5/5) AAS
白痴の間違い
119(1): 04/01(水)20:51 ID:pIX/CQOA(2/2) AAS
マジな話ルイボスって一度でもまともなバイトやったことあるの？
コンビニバイトでも倉庫内の軽作業でもなんでもいいんだけど
120: 04/01(水)20:57 ID:WmBK46to(2/2) AAS
>>113
デブはやっぱチンコ臭いのね
121: 04/01(水)21:07 ID:2KTtNw3O(6/6) AAS
>>117
ですよね！
122(2): 04/01(水)21:44 ID:gGOOzDqZ(4/4) AAS
>>119
スレに棲み着いてる無能無職プリキュア大好きアタオカオジサンと一緒でまともに働いたことはないだろうな
123(1): 04/01(水)21:47 ID:BE5pHY1s(2/4) AAS
>>122
自己紹介乙笑
124: 04/01(水)22:18 ID:PpubGFqn(2/3) AAS
>>123
>>122がアタオカおじさんだとしてもルイボスが無職だという事を重肯定してしまってるわけだが、それでいいのかな？
125(2): 04/01(水)22:20 ID:PpubGFqn(3/3) AAS
もうさ、みんな自己紹介乙への対策込みでレスしてんだわ
自己紹介とレスが来たら結果的にそれはルイボスへのブーメランになるように文章構築されてる
脊髄反射でテンプレ返してるからそういうトラップに気付かない
ま、ルイボスと同じで無能なんだろうな
126: 04/01(水)22:22 ID:HNNtlsFl(1/2) AAS
SNS更新が途切れたのは病気が酷いから？
軽症なら更新できるよね？
電車乗れたんだしダイエット再開して筋トレ動画アップしてたよね？
何で逃げ隠れしてんの？
施設の人から何か言われたの？
ねえ、ポンコツポコチンルイボス君
127: 04/01(水)22:22 ID:HNNtlsFl(2/2) AAS
SNS更新が途切れたのは病気が酷いから？
軽症なら更新できるよね？
電車乗れたんだしダイエット再開して筋トレ動画アップしてたよね？
何で逃げ隠れしてんの？
施設の人から何か言われたの？
ねえ、ポンコツポコチンルイボス君
128: 04/01(水)22:24 ID:zE34EKsq(1) AAS
こんな変なのが応援してもルイボスの評価はちっとも上がってないようだけどな
どちらかというと評価はダダ下がりだ
コメント、高評価数、再生数はどんどん低下してるじゃないか
129: 04/01(水)22:24 ID:oC8l38pA(2/3) AAS
ルイボスさんの男気力の高さは本物だよ
130: 04/01(水)22:26 ID:QyVsEZ1z(1/4) AAS
仮病疑われてるのに証明しようともせず、仕事さぼって毎日ジム通いですか
挙げ句に焼肉食べ放題に行って酒飲みすぎて二日酔いとか笑える
外部ﾘﾝｸ:ibb.co
なんすか、この酔っ払いw
131: 04/01(水)22:28 ID:QyVsEZ1z(2/4) AAS
仕事から逃げて
ダイエットから逃げて
コメントから逃げてる
そんなルイボスのどこに男気があるのか説明してくれ
外部ﾘﾝｸ:ibb.co
酒飲みすぎてとろーんとした目、真っ赤な顔
132: 04/01(水)22:29 ID:QyVsEZ1z(3/4) AAS
つーか1000円貰ったら即日お礼くらい言えよ
渡嘉敷家ってそういう感じ？
133: [age] 04/01(水)22:35 ID:ZnJssQ85(1/3) AAS
🍺キッチンドランカ━のパンチドランカ━🥊🅆
134: [age] 04/01(水)22:35 ID:ZnJssQ85(2/3) AAS
🍺キッチンドランカ━のパンチドランカ━🥊🅆
135: [age] 04/01(水)22:35 ID:ZnJssQ85(3/3) AAS
🍺キッチンドランカ━のパンチドランカ━🥊🅆
136(1): 04/01(水)22:35 ID:PuAS+YQW(6/8) AAS
まともな躾受けてたらこんな出来損ないの社会不適合者にはなってないだろ
お里が知れるw
137: 04/01(水)22:36 ID:oC8l38pA(3/3) AAS
>>136
いきなりの自己紹介どうした？
138: 04/01(水)22:44 ID:PuAS+YQW(7/8) AAS
沢山の障害傷病持ちだから社会常識まで気が回らないんだろうな
簡単な漢字もまともに読めない低脳にフツーを求めるのは酷かw
139: 04/01(水)22:45 ID:PuAS+YQW(8/8) AAS
コイツのことを理解できるヤツはまともじゃねえわw
140: 04/01(水)22:53 ID:BE5pHY1s(3/4) AAS
>>125
自己紹介乙笑
141(1): 04/01(水)23:10 ID:BE5pHY1s(4/4) AAS
>>125
> もうさ、みんな自己紹介乙への対策込みでレスしてんだわ
> 自己紹介とレスが来たら結果的にそれはルイボスへのブーメランになるように文章構築されてる
> 脊髄反射でテンプレ返してるからそういうトラップに気付かない
> ま、ルイボスと同じで無能なんだろうな
無能とか自己紹介お疲れ様笑
142: 04/01(水)23:14 ID:QyVsEZ1z(4/4) AAS
>>141
ルイボスと同じで無能なんだろうな
無能とか自己紹介お疲れ様笑
↑
つまりルイボスも無能という事
143(1): 04/02(木)00:17 ID:Odd92ypC(1) AAS
やっぱデブはチンコ臭い
144: 04/02(木)00:19 ID:L5Lr1+Z9(1/2) AAS
>>143
いきなりの自己紹介どうした？
145(1): 04/02(木)00:20 ID:7LXvmsvO(1/6) AAS
ルイボスさんの男気極めてるところ本当好き
146(1): 04/02(木)00:21 ID:kRE7yGgT(1) AAS
>>145
ホンマそれ
147: 04/02(木)00:23 ID:7LXvmsvO(2/6) AAS
>>146
ですよね！
148: 04/02(木)04:24 ID:XzcECeMF(1) AAS
デブは嘘付き
149: 04/02(木)06:09 ID:K4QQG861(1) AAS
@佐尾太郎
2 日前
ルイボスさんの場合太りすぎてるから普通体型の人には広く感じる空間でも狭く感じて閉所恐怖症に似た症状がでて、それが原因でパニック障害みたいになるのでは？
www
150(1): 04/02(木)06:32 ID:aiaP9Hpr(1/2) AAS
ブタはちびだから普通の人に囲まれると余計に感じるかもね
151(1): 04/02(木)07:43 ID:Cru/++QB(1/3) AAS
>>150
チビデブとか誰のこと？
ルイボスは170cmなんだからチビではないだろ
152: 04/02(木)07:45 ID:xdO9/TvT(1) AAS
チビで無職のデブだから平均身長の人間にも見下される沖縄の恥
153: 04/02(木)07:54 ID:L5Lr1+Z9(2/2) AAS
実寸175
154: 04/02(木)08:00 ID:v6yKASga(1) AAS
>>151
デブってことは自覚してんのな
チビだっていう事実は認めたくないみたいだけどw
155: 04/02(木)08:04 ID:7LXvmsvO(3/6) AAS
175でチビってどこに住んでんの？
156: 04/02(木)08:05 ID:aiaP9Hpr(2/2) AAS
身長と障害はどうしても隠したいんだな
157: 04/02(木)08:07 ID:QZI/Kn51(1) AAS
ルイ君アドバイス通りに女性用下着買った？
次の動画でお披露目頼むよ！
158: 04/02(木)10:17 ID:q5MkuZqd(1/3) AAS
ルイボスの食事見てるととにかく米の量が多い
そりゃ勿論ウエイトトレーニングしている以上、炭水化物は摂っておきたいがありゃ食い過ぎだ
とくに夜はあんなに食うもんじゃない
減量初期はコンテストビルダーでさえ米の量は150g以下に制限するし末期にはほぼ米は食わない
朝、昼は食うがそれだって制限していく
そして有酸素運動に頼り過ぎというのも良くない
減量初期は食事のみで痩せていくようにして、中盤の停滞に入ってから有酸素を取り込むようにしないと身体が最初から有酸素に慣れてしまう
有酸素やるにしても1〜2ヶ月までに留めておかないとガチ停滞に入ると詰む
159(1): 04/02(木)10:23 ID:q5MkuZqd(2/3) AAS
ルイボスの食事はとにかく野菜が少ない
マッスルゲートに出場した2023年頃はそれなりにちゃんと食べていたと思う
以後は全然ダメだ
「野菜は高いから」「野菜は面倒」と言い訳するようになったが減量期こそ野菜食わないとだめだろう
現在もほとんど野菜食ってないから食卓が茶色と白しかない
人に見せる動画でさえあの少なさなのだから普段は全く食べてないと考えていい
なぜ野菜が重要なのかはトレーナーにみっちり仕込まれてるから理解できてるはず
単に満腹感を得やすいというだけじゃない
食物繊維、ビタミン、ミネラルの宝庫で腸内環境を整えテストステロンの分泌を促せるからだ
冬場なら鍋や煮物、夏場はサラダでさっぱりと食べればいい
省3
160: 04/02(木)10:29 ID:q5MkuZqd(3/3) AAS
面倒ならスーパー惣菜でも弁当屋の弁当でもいいし、食堂の定食でもいい
なるべくコンビニ弁当ではないものを選ぶ
コンビニの食品には添加物が多く含まれているから身体に良くない
味付けも濃いし、単にカロリーとPFCだけで判断して購入しない方がいい
冷食も冷凍野菜のような加工があまりされてないものなら良い
それと和菓子をもっと食べろ
和菓子は低脂質で豆を使ったものも多いから健康にいい
プロテインも粉プロテインをシェイカーで飲め
洗うのが面倒ならボトルブラシ買えばいい
161: 04/02(木)10:39 ID:K8zF8cks(1) AAS
>>159
なぜ野菜が重要なのかはトレーナーにみっちり仕込まれてるから理解できてるはず
ルイボスさんの事舐めてる？
理解なんて一切できてねぇからｗ
162(1): 04/02(木)10:46 ID:1HPFaoJi(1) AAS
ブタは他人の言うことを聞くのが一番めんどくさいんだろう
163: 04/02(木)10:48 ID:HTw8Y6uB(1/9) AAS
>>162
突然の自己紹介どうした？
164: 04/02(木)10:49 ID:+WXaqW2O(1/2) AAS
この人ってダイエットのプロなんじゃないの？
野菜食えだのなんだのなんて釈迦に説法だろう
165(1): 04/02(木)10:56 ID:2tbR0YN6(1/2) AAS
ちがうよ
ブタの耳に念仏だよ
166: 04/02(木)11:08 ID:HTw8Y6uB(2/9) AAS
>>165
THE・自己紹介
167: 04/02(木)11:17 ID:xZ7pevCT(1/2) AAS
自己流でやってボディビル大会に毎年出場、そして優勝なら構わんのだけど
毎回失敗からのリバウンド
大会には出たが初心者しかいない大会で底辺失格だからルイボスのやり方じゃダメだと馬鹿でもわかる
168: 04/02(木)11:20 ID:xZ7pevCT(2/2) AAS
筋トレも映像として残ってるのが2019年春頃だから既に7年のベテランなのだけど全く成長してない
多分ピークは2022年頃でそこからほとんど伸びてない
画像加工スキルは磨き上げられてるが
169(1): 04/02(木)11:36 ID:J/v9478v(1/2) AAS
無職のベテランではあるな
170: 04/02(木)11:41 ID:HTw8Y6uB(3/9) AAS
>>169
突然の自己紹介どうした？(笑)
171: 04/02(木)11:49 ID:msZP96WM(1) AAS
ルイボスの中では常に時間が止まってるらしくて筋トレ歴1年とか言い続けてる時期が3年くらいあった
172: 04/02(木)11:51 ID:J/v9478v(2/2) AAS
肥満のベテラン
無職のベテラン
173: 04/02(木)11:59 ID:gvDwjUlh(1/2) AAS
@TAKANOMA7067
2 日前（編集済み）
素朴な疑問ですが、YouTubeの映像について痩身加工しているのですか。
視聴者の質問には答えた方がいいよ
174: 04/02(木)12:04 ID:gvDwjUlh(2/2) AAS
@KazumaTanaka-u8j
3 日前
皆さんファッションパニックとでも思ってるんでしょうか😢
絶対に持ってるその診断書を見せるしかないですよ！コメントスルーしたままだと逆にやっぱり怪しいってなっちゃいます😅
以前「俺が何言っても信じない」って言ってましたが信じるしかない証拠を付ければいいだけなんです！
言葉だけを無条件に信じて貰えることなんて普通の社会じゃあり得ません！
ルイボスさん！反撃しちゃってください！（笑）
175: 04/02(木)12:56 ID:+GFtUbR1(1/4) AAS
あんまり追い詰めるとバニック過食し始めるぞ
176: 04/02(木)13:03 ID:0H7xIydK(1/4) AAS
大丈夫、文章読めないし理解できないから。
無能ポンコツ氏は
177: 04/02(木)13:10 ID:2tbR0YN6(2/2) AAS
過食の言い訳を作ってやってんだからブタくんはこのスレに感謝すべき
178: 04/02(木)13:48 ID:trsKWZsk(1/2) AAS
この人ずっと170cmとか言ってるけど本当に163cmとかなの？
そんなに小さいようには見えないのだけれど
179(1): 04/02(木)13:50 ID:XAfgrY9v(1) AAS
本人が163cmでいいよって言ってた
180(1): 04/02(木)14:04 ID:trsKWZsk(2/2) AAS
>>179
呆れて言っただけで本当はもっと高いってことでしょ？
181(1): 04/02(木)14:09 ID:NI6mpM/l(1) AAS
>>180
普通にチビデブだよ
高校時代から10センチ伸びたとかでなければ
182: 04/02(木)14:21 ID:HTw8Y6uB(4/9) AAS
ルイボスさんは謙虚だからね
実寸175定期
183: 04/02(木)14:23 ID:+GFtUbR1(2/4) AAS
頭頂部にデカいタンコブ作って新弟子検査の身長制限パスした力士を真似してコンテストで170cm以上の部に出場すればいい
184: 04/02(木)15:57 ID:qPFdQSBz(1) AAS
この人最近知ったけど何でデブとチンコ臭いイチイチに反応するの？ホントにデブでチンコ臭いの？
185: 04/02(木)16:06 ID:0H7xIydK(2/4) AAS
チンコだけじゃないよ
186: 04/02(木)16:46 ID:zVYmzL0w(1) AAS
170cmの人と並んだ時に-10cmくらい
160cmの女子と並んで同じくらい
そんなルイボスが何で170cmあると言えるのかは謎
東広島に行けば見れるのだし近くの人は採寸してくればいいんじゃないか？
本人も追求されすぎて163cmとか言い出した、それが答え
187: 04/02(木)17:42 ID:+GFtUbR1(3/4) AAS
探られたら痛いところしか無い腹なんだからさっさと全動画のコメント欄閉じるべきだわ
188: 04/02(木)18:20 ID:3pEt56sA(1) AAS
過去動画もさほど回らなくなってきたし正念場だな
189: 04/02(木)18:26 ID:+WXaqW2O(2/2) AAS
>>181
もしかしてあんたチンアップ？
190: 04/02(木)18:29 ID:uELyiVE3(1/5) AAS
実寸160無職無脳裾腋臭糞デブ
191: 04/02(木)18:29 ID:uELyiVE3(2/5) AAS
実寸160無職無脳裾腋臭糞デブ
192(1): 04/02(木)18:46 ID:7LXvmsvO(4/6) AAS
実寸175でマッチョで韓流白人系イケメンとかマジで憧れるしかない
193: 04/02(木)18:48 ID:+WCVdFEJ(1/3) AAS
白痴系だよね
194: 04/02(木)18:54 ID:Av8aaRJg(1/4) AAS
白豚系
195: 04/02(木)18:55 ID:Ar2UPuQe(1/9) AAS
実寸163無職底辺裾腋臭怠惰デブ
196: 04/02(木)18:55 ID:Ar2UPuQe(2/9) AAS
白豚系ブタメン
197(1): 04/02(木)18:57 ID:HTw8Y6uB(5/9) AAS
>>192
ホンマこれっすれ
198: 04/02(木)18:59 ID:7LXvmsvO(5/6) AAS
>>197
ですよね！
199(2): 04/02(木)19:01 ID:Ar2UPuQe(3/9) AAS
キチガイ底辺がまたひとり遊びしとる
200: 04/02(木)19:11 ID:7LXvmsvO(6/6) AAS
>>199
いきなりの自己紹介どうした？(笑)
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