[過去ﾛｸﾞ] 筋トレしながらダイエットしている人集まれ 22人目 (1002ﾚｽ)
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689(3): 04/17(金)22:17 ID:N7Y4aYmd(2/2) AAS
筋力が無いと週ボリュームが増えない、ボリュームが増えないと筋肉量が増えない、筋肉量が増えないと筋力は伸びない
ボリュームばかり追求してると筋力が頭打ちになって筋肉量も増えなくなる
筋力ばかり追求していても筋肉量が足りなければこちらも頭打ちになり無理すると怪我をする
697(1): 04/17(金)22:32 ID:ePyhvuYK(1/2) AAS
>>692
別に>>688-689なら1つのレスにそのまま続けて書けばいいだけでしょ？
それすら理解できずに速攻で反応しちゃうあたり教えたがりおじさんの悪い癖が出てるぞ
700(1): 04/17(金)22:37 ID:cBkIOEk8(1) AAS
>>697
まとめる必要ないだろ
>>688で結論は出てる、で要点はまとまってる
>>689は単なる補足で蛇足、あってもなくてもいい
音楽の最後のジャカジャンみたいな感じだな
単に>>690の読解力が足りないだけ
702: 04/17(金)22:41 ID:ePyhvuYK(2/2) AAS
>>700
それなら>>689は不要なんだからそもそも書かなくていいし書くなら1つのレスにまとめられるでしょ？って話
後出しで必要ないことまで書いちゃうならそれこそ文章力無さ過ぎですわ
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