[過去ﾛｸﾞ] 筋トレしながらダイエットしている人集まれ 22人目 (1002ﾚｽ)
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642(1): 04/16(木)19:43 ID:4606bAwy(1) AAS
>>641
ダメ出ししたいだけだろ
ネットコーチングなんて頼んでないのにね
644: 04/16(木)20:55 ID:aNhg2w2M(1) AAS
筋肥大というより筋力メインだけどスレ的にはリコンプだけかと
ただ筋トレ好きにしか合わない
自分も月1kgも減らないし、減りすぎるとすぐ重量に響く
>>642
まぁそういう人もいるだろうけど、
ライトな話以外嫌な人、自重回数正義、荷重は危険、嘘だ自演だと認定の人、宅トレ正義の人、ジム民は馬鹿、重さ言うとすぐウエイト板行けと言う人、実に色んな人がいた
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