筋トレしながらダイエットしている人集まれ　22人目

[過去ﾛｸﾞ] 筋トレしながらダイエットしている人集まれ　22人目 (1002ﾚｽ)
上下前次1-新
抽出解除ﾚｽ栞

このｽﾚｯﾄﾞは過去ﾛｸﾞ倉庫に格納されています｡
次ｽﾚ検索歴削→次ｽﾚ栞削→次ｽﾚ過去ﾛｸﾞﾒﾆｭｰ

413(1): 04/07(火)11:56 ID:lWnO/lPd(1) AAS
懸垂ストリクトフォーム　15回で成長完全に止まった
今は15回になると息心臓が辛いわ
伸ばす気にもならん

414: 04/07(火)12:16 ID:VMW64WyU(1) AAS
>>413
ディッピングベルトにプレート付けて荷重オススメ
3000円以内で売ってるからコスパも良い