筋トレしながらダイエットしている人集まれ　22人目

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210(1): 03/31(火)14:44 ID:5Sy3NO6r(1/3) AAS
1年で15kg減量し筋トレ初めて4ヶ月でやっと懸垂が2回できた、感動した。
懸垂できたなんて学生以来だなｗ

213(1): 03/31(火)16:26 ID:UZdZdNIT(1) AAS
>>210
「斜め懸垂」と「ゴム」でどちらが効果ありましたか?