筋トレしながらダイエットしている人集まれ　20人目

筋トレしながらダイエットしている人集まれ　20人目 (968ﾚｽ)
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916(1): (ﾜｯﾁｮｲ 0956-uUWF) 06/07(日)11:53 ID:+fPHeCW30(1) AAS
>>904
マッチョは短距離や投擲系が得意で長距離は苦手なイメージ

927: (ﾜｯﾁｮｲ 8ba5-Wd5F) 06/07(日)17:42 ID:AihcV5cY0(1) AAS
>>916
遅筋はメインで鍛えてない人多いだろうからなぁ、高レップとか有酸素とかめんどいし比較的見栄え良くなるわけでもないし