筋トレしながらダイエットしている人集まれ　20人目

筋トレしながらダイエットしている人集まれ　20人目 (955ﾚｽ)
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685(1): (ﾜｯﾁｮｲ 3f02-bESX) 05/01(金)15:27 ID:LYv0wfr50(1) AAS
筋肥大じゃなく健康目的でダンベル8kgで背中腕胸鍛えるのはどうですか？

686: (ﾜｯﾁｮｲ 7f3d-CaXE) 05/01(金)15:32 ID:tI/ElUzF0(1) AAS
>>685
筋肥大意識してない健康目的ならそれリュックに入れて歩くラッキングがオススメ