筋トレしながらダイエットしている人集まれ 20人目 (955ﾚｽ)
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338(1): (ﾜｯﾁｮｲ 7625-75ES) 03/24(火)21:32 ID:SWwwtApI0(3/3) AAS
>>337
回復で筋肉が炎症するときに引き込むからいまからちゃうかね。まあ増えないなら増えないで別にいいんだけど
340: (ｽﾌﾟｯｯ Sd5a-QdcP) 03/25(水)08:10 ID:KYh4akS/d(1) AAS
>>338
まぁ一応ダイエットだしね
筋トレしてるから水分による増減は確かに大きいと思う
今日休トレ日だから増えないことを祈るばかり
朝トレは残業あってもやれてしまうので疲労がヤバいわ…
でも気合で頑張るか
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