筋トレしながらダイエットしている人集まれ 20人目 (957ﾚｽ)
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156(1): (ﾜｯﾁｮｲ c7fc-fexA) 03/07(土)11:21 ID:+xYq6CmM0(3/3) AAS
>>155
俺の場合は丸茹でして食卓用のナイフで切るな
まな板洗うのめんどくさい
157: (ﾜｯﾁｮｲ bf25-4Ovf) 03/07(土)11:43 ID:EErbm+Ha0(2/2) AAS
やっと掲示板回復したか。一生変わらないと思ってたワッチョイが少し変わったな
とりあえずソイプロと卵ぶちこんだパスタで腹いっぱい。久しぶりにささみを食いたいな
>>156
もっとめんどくさがりの自分は茹でるのすら止めて炊飯器に丸ごと入れる。これがまたとてつもなく柔らかいまま
茹でとの違いを一回試す価値あり
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