筋トレしながらダイエットしている人集まれ　20人目 (957ﾚｽ)
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206(4): (ﾜｯﾁｮｲ 661c-659X) 03/12(木)21:36:09.24 ID:ageEQJvi0(1) AAS
今日で筋トレ2ヶ月目
鶏むね肉ばっか食べてるのに全く体重減らないわ
身体も変化無し
食べる量減らそうかな

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313: (ﾜｯﾁｮｲ b504-J69W) 03/21(土)23:08:54.24 ID:vW3nUEDn0(1) AAS
ショウヘイ大谷
デッドリフト265kg
外部ﾘﾝｸ:youtube.com

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361: (ﾜｯﾁｮｲ 179d-Qc4s) 03/25(水)23:13:47.24 ID:PkoGK3zr0(7/7) AAS
体脂肪落としても、内臓下垂で下腹ぽっこりなんだが。
意識して腹筋にチカラを入れないと下腹の膨らみは治らない

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512: (ﾜｯﾁｮｲ b3ad-N11S) 04/12(日)10:45:18.24 ID:64rNetGm0(1/2) AAS
外部ﾘﾝｸ:youtube.com

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592(1): (ﾜｯﾁｮｲ fec1-0U3t) 04/25(土)17:18:36.24 ID:SWZsbgO70(1) AAS
4月だからか土日ジム激混みなんだけど😭
どこのジムもそんなもんかね?

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647(1): (ﾜｯﾁｮｲ 8fed-Nbhr) 04/28(火)20:49:12.24 ID:Crl58Gg60(3/4) AAS
>>618
迷走神経とは

脳（脳幹）から出て、首・心臓・肺・胃腸まで広く伸びる大きな神経です。
自律神経のうち 副交感神経の中心的な役割 を担います。
　主な働き
　　心拍を落ち着かせる
　　呼吸を整える
　　胃腸の動きを促す
　　炎症を抑える
　　緊張状態を鎮める
省6

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707(1): (ﾜｯﾁｮｲ 8ff5-LRvJ) 05/02(土)10:07:55.24 ID:GZAwS1y70(1) AAS
中卒で優秀、いろいろ勝手に察する

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743(1): (ﾜｯﾁｮｲ cbfe-IAfH) 05/10(日)05:57:02.24 ID:YWVe3m2l0(1) AAS
小麦グルテンが問題になる人もいるけれど
それよりも小麦食品にはだいたい砂糖やら油やら添加物がたくさん含まれてる

小麦を辞める＝「現代の体調不良セット」をまとめてゴミ箱に捨てる行為、なのかも

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819: (ﾜｯﾁｮｲ 91e8-j6qR) 05/26(火)12:20:25.24 ID:/fs5Gjw70(1) AAS
＞暴行容疑の巨人・阿部容疑者　娘がチャットGPTに相談し児相通報

AIに仕事を奪われるってそういう事かよｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ🤣

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ｽﾚ情報 赤ﾚｽ抽出 画像ﾚｽ抽出 歴の未読ｽﾚ AAｻﾑﾈｲﾙ

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