毎日3000kcal食べてるのに痩せが止まらないw (14ﾚｽ)
上下前次1-新

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1: 2025/08/11(月)22:38 ID:n2r+O5HD(1) AAS
7/1 93.4kg
8/10 83.4kg

摂取カロリー、だいたい3000kcal、主に肉と白米のみ(野菜は嫌いなので)
運動、週に5日、各1時間くらいの筋トレと1時間くらいのウォーキング

夜型なので昼はよく寝てます
こんなに痩せていいのかな？
最近、腹筋がバキバキになってきました
背中も筋肉が見えるようになってきた
俺すごくない？肩幅やばいんだけど

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2: 2025/08/11(月)22:46 ID:NUqvcEyD(1) AAS
糖尿病末期

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3: 2025/08/11(月)22:47 ID:sCEyZoVq(1) AAS
短大中退してませんか？

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4: 2025/08/11(月)22:57 ID:hQGly/r7(1) AAS
その運動内容と食事で月に10kg痩せてるなら病気で間違いないので病院に行け

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5: 2025/08/11(月)23:02 ID:7S4nLYZS(1) AAS
ルイボススレに帰れ。
ペテン師

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6(1): 2025/08/12(火)18:28 ID:+j8h29RR(1) AAS
本当イケメンだよな

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7: 2025/08/12(火)18:32 ID:FHMSkbt9(1/2) AAS
🐖だよな

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