エアロバイク 71台目

エアロバイク 71台目 (642ﾚｽ)
上下前次 1-新

640: 06/11(木)11:05 ID:4XzfdCkr(1) AAS
毎日たったの20分を続けるだけで人生を大逆転させる

641: 06/11(木)11:07 ID:ZsHzTkhE(1) AAS
調子に乗って心拍190まで上げたらスマートウォッチのアラームが鳴ってやめたけど
その直後心臓に痛みが走って焦った

642: 06/11(木)12:30 ID:XqJh7GpQ(1) AAS
スピンバイク毎日と筋トレと炭水化物減で食事管理をやって以来
前だと考えられなかったが、ベルトを腰骨で止めてるズボンがずり上がってきて面倒になったｗ
ズボンの上がめくれてたときを考えたら劇的変化だわ