エアロバイク 71台目 (485ﾚｽ)
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250: 2025/10/15(水)16:29 ID:F4eY+ROn(1) AAS
うぃーっす
去年12月時点で85kgになりあせる→食事制限ダイエットで今年2月時点で70kg前半→今年3月にスケートにドハマリしてやりすぎて一時67kg切る→現在プロテイン食いながらスケートしまくって、1日3食いっぱい食ってるのに体重70.0
現在、アスリートみたいな体。
エアロバイクは、時速29～31km/hで30分を毎週漕いでる
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