【レス禁止】チラシの裏ダイエット板　Part1

【レス禁止】チラシの裏ダイエット板　Part1 (142ﾚｽ)
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38: 2025/04/11(金)17:14:49.01 ID:5nupCwPI(1) AAS
今日でダイエット開始から丁度4ヶ月
順調に16.5kg減
周りに褒められまくってるからリバウンドしたら恥ずかしいぞと気を引き締めて頑張らねば

53: 2025/04/27(日)17:42:24.01 ID:zP/pnEWY(1) AAS
ダイエットと共に酒もやめてた(2ヶ月)けど
またボチボチ飲み始めた
量は3分の1くらいで
ウォーキングと筋トレなどの運動は継続は出来てる