【有酸素】 縄跳び （なわとび） PART12 【ロープ】 (142ﾚｽ)
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ﾘﾛｰﾄﾞ規制です｡10分ほどで解除するので､他のﾌﾞﾗｳｻﾞへ避難してください｡
133(2): 02/14(土)10:25 ID:NkDHQ4fj(1/3) AAS
>>131
個人的主観でマジレスすると
遊び→適当な私服
ダイエット目的→何らかのトレーニングウェアの着用
で直感的に見分けるかな
縄跳び以外で考えてみて
例えば私服でその辺の道や公園の中を走ってたら不審者に見えるけど
それっぽいウェアを着てたら目的あって運動してる人に見えるでしょ
134: 02/14(土)12:32 ID:QL1R2DJe(1/2) AAS
>>133
レスありがとうございます。まだ制限型のときでした
過食嘔吐のスレで
『嘔吐なしの制限型だったとき、毎晩なわとび10分してた
こんなことしてたの自分だけと思ってる』
とレスしたら
『毎晩たかが10分縄跳び跳ぶだけで異常だと思えるの可愛い
普通に血糖値安定に効果的だから一生やるべき』
とレスされました
135: 02/14(土)13:00 ID:QL1R2DJe(2/2) AAS
>>133
あと、
僕が家の前で玄関の明りを点けて毎晩10分 前飛びばっかりしてたときは誰も相手にしないというか
近所の人、誰も目を向けず僕も（ダイエットに こんなことしてる自分って....）と思いましたが
※1995年〜1998年
この前 近所で小学生の子２人が なわとびしてたときは保護者の人もいて、しゃべりながら盛り上がってて音も違いました
一定のヒュルンヒュルンではなく、二重とびとか交差とびでした
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