【有酸素】縄跳び（なわとび） PART12 【ロープ】

【有酸素】縄跳び（なわとび） PART12 【ロープ】 (142ﾚｽ)
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1(3): 2024/06/10(月)18:08 ID:J5H1BJXJ(1) AAS
新たに立てました。
走るのが億劫な人でもできる運動、それが縄跳び。
必要なのはロープだけ！1000円で買えますよ。