体重別スレッド50～59kg台 (702ﾚｽ)
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65: 2024/07/15(月)12:26:29.86 ID:DUuH5YL0(1) AAS
>>26
変な憧れあるな
そこは配慮しても引かれるだけや
72(1): 2024/07/15(月)13:55:34.86 ID:qSqCXU4p(1/2) AAS
コレコレもガーシーやさしいとガーシー持ち上げると何故か上がらない銘柄多いんですよね。
大丈夫
238: 2025/02/19(水)14:45:23.86 ID:UvYfDPsK(1) AAS
小麦でむくんでるのかも
結構体質合わない人多いよ、大谷翔平もグルテンフリーやってるし
347: 2025/04/05(土)15:10:46.86 ID:IdNYhIoM(1) AAS
体調悪化で一週間近く毎日4回以上水みたいに吐き出してたら、二キロ近く体重が減ってた
運動も続けてるからラッキーと勝手に納得してるけど、体ってほとんど水分なんだね…
ただ低血圧の貧血気味だからすんげーしんどい…
382: 2025/05/17(土)17:26:33.86 ID:ptjL62fu(2/4) AAS
すっごい余ってるよ
60kg切るまでは食事制限中心で
60kg切ってからは筋トレ中心にしてる
YouTubeの動画を参考にしながら自己流だけど
384: 2025/05/17(土)19:09:18.86 ID:KECFzuLo(1) AAS
>>379
何キロで11号着れました？
388: 2025/05/21(水)14:57:06.86 ID:06D+FMPi(1) AAS
めちゃくちゃ身長が低ければありえるんじゃない
421: 2025/07/17(木)15:11:08.86 ID:msNM7Pdy(2/3) AAS
知らなかったありがとう！おもいっきり食べたい日は消すわ
508: 2025/10/21(火)21:04:33.86 ID:ETFEIwCT(1) AAS
これから寒くなるから衣服やエアコンで上手に体温調整を
去年から大幅に痩せた場合冬場の寒さに体温の調整がうまくいかず
体調を崩しやすくなるから
529: 2025/11/06(木)19:15:55.86 ID:ZKmpNqOt(1) AAS
>>527
同じ身長だけど1年で51キロ台すごいな
58キロで停滞してるけどモチベ上がったがんばろ
543(1): 男性（42） 2025/11/22(土)20:35:54.86 ID:lrofxhur(1) AAS
最近は56kg台と底打った感じ
近くのジムが無料開放してたから利用
体重計乗ったら56.9kgだった
584: 01/12(月)12:21:00.86 ID:J5p/rVBP(3/3) AAS
たぶん40超えの超高齢独
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