体重別スレッド50～59kg台 (702ﾚｽ)
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117: 2024/07/30(火)23:33:44.63 ID:DGRTWc78(1) AAS
スター選手がいたからTVの扱いは派手だったけど嬉しい
ぐらいしか感じてないんだけど詐欺師のやり方って気になるホラー…
ヒカルの碁とかみたいなやつが
思ってんの
画像ﾘﾝｸ[jpeg]:i.imgur.com
129(1): 2024/07/31(水)00:27:03.63 ID:5z/4b3AC(1) AAS
>>51
まだビヨンド完売しないんだよ
248: 2025/03/02(日)09:31:33.63 ID:5mie8kmO(1) AAS
突然切れてて草
1年かけて4キロ痩せるより2ヶ月程度でやせて1年維持してるほうがいいだろ
重要なのはリバウンドせずに維持すること
これが一生続けることであって減量を一生続けるものではない
249: 2025/03/02(日)09:39:34.63 ID:JqAFUqRB(1) AAS
長期的にオーバーカロリーだったからこんなに体脂肪がついてしまったってことで
長期戦でアンダーカロリーにしないと体脂肪取れない！と思い頑張ってます
ようやく30％から29％になったよ24％が目標まだまだだわ
271: 2025/03/05(水)18:57:42.63 ID:JE90/5/I(3/4) AAS
1年かけてようやく4キロ痩せるようにとも書いてないじゃん
時間かけたら健康的な減量と言うわけじゃない
結局中身だし
281: 2025/03/06(木)10:50:42.63 ID:IekDVwDG(1/2) AAS
もちろんサイズは重要だけど標準体重で細く見えるってのはない
現実見ないとな
297: 2025/03/10(月)15:22:31.63 ID:87MYpZh6(1) AAS
チビ発狂するから嫌だわ
365: 361 2025/04/27(日)11:20:03.63 ID:kJbuz8nw(1) AAS
不摂生で一旦は太ったし、痩せるならある程度体作りもって思う、思わない…？
425: 2025/07/19(土)05:53:07.63 ID:FnBar8/w(1) AAS
わかった、ありがとう！
620: 04/04(土)06:21:19.63 ID:iMJwsCyt(1) AAS
>>615
インボディかは不明だけどガンバレルーヤよしこ
体脂肪率46％だったらしいけど、見た目太ってないし運動神経抜群だよね
外部ﾘﾝｸ:youtube.com
660: 05/25(月)12:49:23.63 ID:o7UgETWL(2/2) AAS
今何キロか知らねえけど
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