体重別スレッド50～59kg台

体重別スレッド50～59kg台 (702ﾚｽ)
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229: 2025/01/27(月)10:25:42.24 ID:ZILmr7vm(1) AAS
>>1
ブラウザで見るとスレタイが文字化けしてる

次スレたてつ方は、文字化けしない文字を使ってください

306: 2025/03/15(土)11:44:13.24 ID:ZvZbqqxE(1) AAS
>>286
男だけど一時期不摂生から70kg近くまで太ったので筋トレ兼ねてやってます
学生時代が56kg安定だったので、それを目指してやってます

364: 2025/04/27(日)10:33:51.24 ID:U9Gj1gfY(1) AAS
みんなモデル体型でも目指してんの？
そんな身長あるならむしろ痩せる必要ねえじゃん

485: 2025/10/02(木)17:01:52.24 ID:6467lfSr(1) AAS
炭水化物だけで麦ご飯5合、パスタ200g、フランスパンとほぼ毎日食べてるが体重は維持してる

645: 05/23(土)07:32:22.24 ID:vGgZS+wR(1) AAS
>>641
ありがとう。
ジムの体験に行くことにしました。